学会快乐PDF电子书下载

电子书积分：10 积分如何计算积分？
作者：（法）马修·理查德（Matthieu Ricard）著
出版社：北京：机械工业出版社
出版年份：2018
ISBN：9787111589853
页数：206 页

图书介绍：几个世纪以来，哲学家、作家及艺术家不停地寻找快乐的秘密。作者曾是一位分子生物学家，现在是一位僧侣，他在这本优雅的书中分享了他认为的快乐本质以及如何达到快乐。根据作者的说法，快乐不是在有太阳光照的一天、冰激凌的甜味、性爱的高潮等各种短暂的享受中找到的，而是在人性的最深层处找到的。快乐不是自我利益，而是同情心，以及为他人着想。如果我们真的快乐，我们可以透过自己的同情心去改变世界。作者相信，快乐是我们可以学习起来的“技能”。

查看图书目录点击购买PDF全本电子书

上一篇：中华道藏第38册下一篇：朱子语类汇校 10

《学会快乐》目录

标签：学会

第1章关于快乐 1

第2章快乐是人生的目的吗 8

第3章双面镜：向里看，向外看 14

第4章假朋友 20

第5章快乐可能吗 27

第6章痛苦的魔力 34

第7章 “我”之迷雾 49

第8章当念头成为劲敌 61

第9章情绪的河流 70

第10章摆脱烦恼 79

第11章欲望 91

第12章仇恨 97

第13章嫉妒 104

第14章向自由飞跃 107

第15章快乐社会学 114

第16章实验室中的快乐 128

第17章快乐和利他主义：快乐使人善良还是善良使人快乐 140

第18章快乐与谦逊 147

第19章乐观、悲观和简单生活 150

第20章金色的时间、灰色的时间、荒废的时间 160

第21章跟随时间的“心流” 166

第22章道德：快乐的科学 171

第23章快乐面对死亡 182

第24章修行之路 186

译后记 194

注释 196

相关图书

作者其它书籍

出版社其它书籍

本类热门