教师积极心理健康的培养与训练PDF电子书下载

序 1

前言 1

第一章 心理健康的标准与诊断原则 1

第一节 心理健康概述与划分标准 1

第二节 心理异常的分类及防治 9

第二章 教师的自我认识 25

第一节 自我意识概述 26

第二节 教师自我探索的训练 33

第三节 教师积极自我提升的途径 52

相关链接 一个教师的自我认识 54

第三章 教师的职业心理 56

第一节 职业生涯规划概述 56

第二节 教师职业特点 62

第三节 教师的职业发展 68

相关链接 霍兰德职业兴趣测验 80

第四章 教师的人格心理 85

第一节 人格概述 86

第二节 西方心理学主要人格理论 88

第三节 我国传统文化中的人格思想 91

第四节 人格测验 93

第五节 教师健全人格及塑造 98

第六节 教师常见人格障碍 102

第五章 教师的人际心理 120

第一节 人际关系概述 120

第二节 教师的人际关系特点 126

第三节 教师的家庭生活 130

相关链接1 案例分析：亲子协议 137

相关链接2 为什么婚姻重要——美国社会科学研究的21个结论 140

第六章 教师积极心理学应用 145

第一节 积极心理学概述 147

第二节 教师积极体验的应用 154

第三节 教师积极人格特质的应用 165

第四节 教师积极社会制度的应用 183

相关链接 情商 204

第七章 教师的压力应对 205

第一节 压力概述 209

第二节 教师的压力特点 212

第三节 教师的压力应对 228

第八章 教师心理问题与心理咨询 234

第一节 心理问题与心理咨询流派 235

第二节 教师心理健康状况概述 248

第三节 教师心理测验与心理诊断 251

相关链接1 教师的压力 267

相关链接2 爱与责任——师德之魂 272

相关链接3 教师工作焦虑案例报告 277

相关链接4 教师抑郁的心理辅导案例 285

相关链接5 教师改变不合理信念案例选 290