爱的能力PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:(英)罗伯特·霍尔登著;汤珑译
- 出 版 社:西安:太白文艺出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787551313810
- 页数:198 页
图书介绍:《爱的能力》是美国心理学家罗伯特·霍尔登博士的著作,也是一本教会我们如何去爱和被爱的心理读物。内容主要在这几方面:探寻内心深处的自我,找到爱的真相——不恐惧,不期待,不忘初心;懂得什么是真正的爱,使自己不再受伤;不抛弃本性取悦他人,不扮演角色委屈自己。教育读者要抛开附加给爱的条件,给自己接近真爱的机会。学会爱自己、爱别人和被人爱,用爱治愈过往的创伤、克服如影随行的人生恐惧,做一个拥有“爱的能力”的人。
《爱的能力》目录
引言 1
第一部分 爱是终点 1
爱非文字 8
永恒美好 13
共同使命 17
爱的根基 25
活在爱中 31
第二部分 你即是爱 39
自爱独白 48
镜子练习 53
儿时记忆 60
爱的故事 69
第三部分 爱无条件 77
这是爱吗? 85
我爱你 95
爱需表达 109
第四部分 爱无恐惧 119
镜子法则 126
爱与恐惧 133
爱无伤害 142
第五部分 爱是答案 153
只有爱是真的 159
爱的呼唤 169
爱的呈现 180
鸣谢 197
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