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所有的烦都是心烦  放下就好
所有的烦都是心烦  放下就好

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哲学宗教

  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:杨波编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2017
  • ISBN:9787518038121
  • 页数:254 页
图书介绍:成功人士大多能够容人所不能容,忍人所不能忍,豁达而不拘小节,他们的胸襟造就了人生的高度。他们大处着眼避免目光短浅,不斤斤计较反而思路清晰,不纠缠于琐事更能实现谋略,从而让自己领先他人。本书通过生活中诸多具有现实意义且饶有趣味的案例,分心烦这种心理和对工作、生活的影响。引导人们放下烦心事,不去争蜚短流长,不去斤斤计较,做一个胸怀宽广、好运常伴的人,生活自然云淡风轻,无烦无忧!
《所有的烦都是心烦 放下就好》目录

[第1章]别钻牛角尖,无谓的坚持会束缚身心 2

过分的执着会将自己的身心束缚 2

别一味追求那些不属于自己的生活 4

有些坚持是无谓的 7

别钻死胡同,留出一个回旋的空间 10

适时地改变是智者的选择 13

钻牛角尖的人就像陷入泥沼中 16

跳出框框让人生变得更有延展度 18

[第2章]给他人留条路,实则是给自己留余地 23

凡事让人三分,学会尊重每一个人 23

不要把话说绝,为他人和自己留点“口德” 25

别把事做绝,给对方留出余地 28

放下一己私利,为他人多想几分 31

学会原谅,不要抓住别人的错误不放 33

给别人留面子就是给自己留出路 36

别较真,得理更要学会饶人 39

[第3章]懂得在隐忍中蓄势,豁达能够开拓人生 43

他人羞辱你,不予理睬是最有力地回击 43

卧薪尝胆,善于忍耐才能扭转命运 46

做好自己,不必理会他人的嘲笑 49

微笑应对他人的不敬,令其羞愧 52

忍耐是种策略,小不忍则乱大谋 55

后退一步让自己更加从容 58

[第4章]容人亦要容己,不要让较真拖累了自己 63

没有完美,要容得了他人的缺点 63

别嫉妒,容得下比你强的人 65

羡慕美貌,不如让自己活得更美好 68

学会释怀,压力是自己给自己的 71

活在当下,别去预支那些烦恼 73

与人争吵是对自己的责罚 76

包容自己,用美的眼光看世界 79

[第5章]善于为己宽心,不较真才躲得过不如意 83

淡定从容,不以物喜,不以己悲 83

为人潇洒点,别为眼前的小事烦恼 86

输赢不计较,胜败皆是常事 89

其实没人在意,不要把自己当焦点 91

遭遇误会,不用马上急于解释 93

自我调适,学点阿Q精神 96

学会遗忘,把烦事抛到九霄云外 98

[第6章]真心地付出,不较真了才能留住幸福 102

生活需要你的包容,幸福需要空间绽放 102

被人误会的时候懂得理解 105

丢掉生活的错,试着站起来 107

不断计较是因为爱得太肤浅 109

不要再和过往的事情纠缠不休 112

多付出才能多收获 115

太多的爱难以经得起时间的考验 117

[第7章]释怀中放下,为心灵松绑不和自己较真 121

能够拿起就应该懂得放下 121

放下攀比心理,做最好的自己 122

重振旗鼓,弃掉自责与悔恨 125

放下重负,让心变得轻盈 128

放下苛刻,别被不真实的完美压垮 131

多一些信任,放下那些猜忌 133

拒绝繁复的诱惑,简单的才更实际 136

[第8章]得失间更从容,属于你的跑也跑不了 141

可以去争取,但不要害怕失去 141

越是紧握的沙粒越容易溜走 143

用“小失”积攒你的“大得” 146

学会感恩,得失皆是收获 149

珍惜当下所拥有的才是真谛 151

别再纠结于失去的,放手获得整个世界 154

[第9章]看淡名利,别让贪婪的执念拖垮一生 158

踏实为人,不要被名声威望所累 158

利是“利器”,越是渴求越会刺伤自己 160

别做守财奴,大方的人别人对你也大方 163

不断追求名利会让你心力交瘁 165

别把有限的生命投入到无穷的名利争夺上 168

名誉的光环只能笼罩一时 171

能够抛下名利,才能活出真的自在 174

[第10章]不因缺憾较真,留点缺口才更接近完美 178

每一种美都有瑕疵,因而才与众不同 178

当一扇门关上,总有一扇窗为你打开 180

自信能够弥补一切的缺憾 183

物极必反,别去追求十全十美 186

扬长避短,将长处发挥到淋漓尽致 189

龟兔赛跑,看谁笑到最后才笑得最好 191

善于自嘲,有缺点的人反而招人喜爱 194

[第11章]别计较金钱,它只是实现目标的工具 198

金钱不能与幸福画等号 198

钱财无法填充你的精神世界 200

别哭穷,用智慧和劳动去播种 203

别装富,活得自信才是最大的财富 206

驾驭金钱,但不要成为金钱的奴隶 208

做会理财的人,别做太算计的人 211

炫耀奢侈只会让你陷入泥潭 213

[第12章]不畏挫折,艰辛的道路往往通向成功 217

挫折是一种磨砺,会让今后的路更平坦 217

别和困难较劲,让困难成为你的朋友 219

笑纳生活赐予的麻烦,创造斑斓人生 222

黑暗的逆境往往孕育着璀璨的成功 225

敢于冒险,不被眼前的困难吓到 228

接受挑战,失败让你更接近成功 231

[第13章]别在伤害中纠结,苦尽了才有甘甜来 236

拯救自己,放过别人对你的伤害 236

爱情不是童话,理解那些伤害 238

理性看待背叛,让爱有个正解 241

苦尽甘来,在伤害中学会成长 243

不要反复地折磨,学会痛快地了断 246

听取长辈的忠告,全面客观地对待爱 248

不要让爱的谎言越说越上瘾 251

参考文献 254

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