孩子过敏，自然疗法80种PDF电子书下载

Chapter1孩子过敏，爸妈必知的常识 2

有关过敏的小知识 2

什么是过敏 2

过敏的类型 3

过敏反应进程 5

过敏的表现 6

导致宝宝过敏的原因有哪些 7

常见的过敏原有哪些 9

导致儿童过敏性疾病增加的原因有哪些 11

食物不耐受与食物过敏的3个不同点 18

孩子不愿吞咽，可能是过敏所致 19

孩子不爱嚼，可能与食物过敏有关 20

过敏与遗传的关系 20

过敏与情绪的关系 21

过敏是全身性疾病，对宝宝身体损伤很大 23

孩子过敏的诊断措施 24

药物过敏的临床表现及诊断 24

食物过敏的临床表现及诊断 25

临床辅助检查 27

孩子过敏的自然疗法 28

治疗孩子过敏的自然疗法 28

自然疗法更安全可靠 28

常见的过敏自然疗法 29

Chapter2 巧用自然疗法，孩子过敏不用急 32

喂养有妙招——38种饮食疗法 32

食物过敏，重在预防 32

治疗食物过敏，用躲避疗法 33

找出食物过敏原 35

预防过敏从宝宝的第一口奶开始 38

母乳喂养可改善宝宝过敏 38

母乳喂养不能偏离自然规律 40

添加普通配方奶前先添加水解蛋白配方奶过渡 41

不要经常更换配方奶 42

普通配方奶过敏，换特殊配方奶 42

避免过早添加辅食 44

辅食添加，从单一品种开始 45

注意辅食添加的顺序 45

自制辅食，降低过敏可能性 46

对鸡蛋过敏宝宝的防治对策 46

减少鱼类组胺过敏 47

合理选择花生深加工的方式 49

避免食用光感性果蔬 49

避开常见过敏食物 50

不要过早喂宝宝成人食物 51

父母过敏的食物不要过早给孩子添加 52

添加剂食物容易导致食物过敏 54

进食能增强免疫力的食物 55

补充维生素C有助于缓解过敏症状 56

益生菌可治疗宝宝食物过敏 58

过敏体质宝宝吃抗过敏食物 59

引导孩子耐受食物 60

3岁以上的孩子患湿疹可吃清热利湿的食物 61

干性湿疹宝宝要多喝水 61

孩子吃完某种食物后不适，应立即停止喂食 62

孩子过敏不宜食用生冷、寒凉食物 62

高蛋白质饮食易引起过敏 63

少吃加工食品 63

对食品进行深加工 64

稀释脱敏 64

严防食品交叉污染 65

1岁前，易过敏的孩子应慎吃这些食物 66

喂食后孩子嘴唇肿胀，立即停止喂食 68

越“接近”的食物，反而越不容易过敏 69

调理食谱推荐 70

生活起居巧护理——25种居家调养法 90

孩子衣着要柔软，衣物应勤换洗 90

勤换尿布，保持臀部干爽 92

孩子玩具要经常清洗 93

保持皮肤洁净与滋润 94

孩子洗澡避免用刺激性肥皂和沐浴露 94

洗澡后给孩子涂抹安全的护肤品 95

湿疹宝宝正确洗澡方法 96

夏天注意防蚊虫叮咬导致过敏 97

避免太阳直射引起紫外线过敏 99

花粉过敏的孩子应远离鲜花 100

过敏药膏需在医生指导下使用 102

过敏体质的孩子不宜养宠物 104

雾霾天气少出门 105

过敏高发季节少出门 105

宝宝睡眠好，有助于改善过敏体质 105

不要在孩子生活的环境中吸烟 106

做饭时，防止油烟进入孩子卧室 106

家居环境不要过分洁净 107

孩子在房间时，不要喷杀虫剂 108

夏季保持室内干燥、洁净 108

控制卧室环境的湿度 109

孩子的房间要通风换气 109

孩子有过敏性鼻炎、哮喘，卧室不宜放地毯 109

定期清洗空调过滤网 110

冬天防冷空气，以免加重过敏性鼻炎 111

病由心生——8种心理疗法 113

让宝宝心态平和 113

孩子易过敏，小心孤独症 114

不要让过敏孩子过度兴奋 115

孩子过敏易烦躁，父母要贴心安慰 115

多跟过敏孩子沟通，缓解孩子的心理障碍 116

夫妻和睦，孩子相对不易过敏 116

给孩子树立正确的价值观：不要太在意别人对自己的看法 117

孩子过敏后，家长与学校的沟通很重要 117

孩子过敏少复发——9种运动疗法 118

每天运动1小时 118

运动要适度，避免大量出汗 118

对孩子进行耐寒训练 119

帮助小宝宝做体操 120

与孩子一起踢球 121

教孩子跳绳 122

带孩子多散步 122

带孩子跑步 123

游泳增强抵抗力 123

Chapter3 过敏疾病调理，孩子轻松、爸妈少担忧 126

湿疹 126

病症解析 126

饮食宜忌 126

生活照护 127

心理呵护 127

推拿按摩 128

荨麻疹 129

病症解析 129

饮食宜忌 129

生活照护 130

心理呵护 130

推拿按摩 131

过敏性皮炎 132

病症解析 132

饮食宜忌 132

生活照护 133

心理呵护 133

过敏性鼻炎 134

病症解析 134

饮食宜忌 134

生活照护 135

心理呵护 135

推拿按摩 136

过敏性肺炎 138

病症解析 138

饮食宜忌 138

生活照护 139

心理呵护 139

推拿按摩 140

过敏性哮喘 141

病症解析 141

饮食宜忌 141

生活照护 142

心理呵护 142

推拿按摩 143

过敏性结膜炎 144

病症解析 144

饮食宜忌 144

生活照护 145

推拿按摩 146

过敏性咳嗽 147

病症解析 147

饮食宜忌 147

生活照护 148

推拿按摩 149

过敏性结肠炎 150

病症解析 150

饮食宜忌 151

生活照护 151

推拿按摩 152

过敏性紫癜 153

病症解析 153

饮食宜忌 154

生活照护 154

过敏性休克 156

病症解析 156

饮食宜忌 157

急救方式 157

推拿按摩 158