手掌足掌中的健康密码PDF电子书下载

第一章 手掌探秘 3

一 人与手的机理 3

手相是人的另一张“脸孔” 3

手相的演变历程 7

呵护好我们的第二张“脸孔” 13

二 手指形状与健康 18

显示智慧与意志的拇指与健康 18

判断内脏机能强弱的食指与健康 23

代表主观意识的中指与健康 25

表现情绪技巧的无名指与健康 28

象征行为才学的小指与健康 30

三 手掌是身体出现异常的“显示屏” 32

观察手掌 32

身体是否发生异变可从手上看出来 38

把疾病消灭在萌芽状态的环状测试 41

经络分布全身 44

经络的功用以及反射治疗应注意的事项 50

指压神经丛会引起的反应 54

四 手掌上七大纹路的秘密 59

决定寿命、健康与活力的生命线 60

决定聪明、智商的智慧线 63

决定生理情感的感情线 65

关乎一生命运的命运线 66

影响身心健康的健康线 68

关系事业成功的成功线 69

事关婚姻幸福美满的婚姻线 70

五 纹路上不同细纹的意义 71

岛纹 72

十字纹 72

星纹 73

四方纹 74

破线 74

锁练线 75

网形纹 76

叉状线 76

波状线 77

枝线 77

斑点线 78

流苏线 78

六 手掌大小与指纹探秘 79

手的大小、形状因人而异 79

拇指长短与性格 80

小指与艺术感受 82

四大指纹与性格 82

七 指甲与性格、健康 88

指甲的类型与性格特征 88

从指甲判断病态 91

八 从八种手型中探寻健康的秘密 99

厚肥而指短的手 99

肉坚而掌大的手 99

掌平而长的手 100

掌短而丰腴的手 100

掌厚而方的手 100

掌薄而色青的手 101

掌薄而曲的手 101

揉合型的手 101

九 推算流年和九大掌丘与生命的意义 102

推算流年 102

九大掌丘与健康 103

十 健康密码的诊疗医学 108

手掌诊测范围 108

手掌诊测与医学 109

手疗的科学原理 109

第二章 手掌按摩 113

一 手掌按摩的诊疗功效 113

调整阴阳 113

通经活络 113

调气活血 114

化痉消痛 114

二 手穴道与其功能 116

五指经络与穴道 116

手穴道位置及功能 119

手部常见治疗点及图解 125

三 各种疼痛病及不适症的手疗法 128

进行穴道按摩疗法的注意事项 128

头痛的穴位按摩健康疗法 128

胃痛的穴位按摩健康疗法 131

牙痛的按摩保健疗法 132

腰痛的穴位按摩健康疗法 135

恶心的穴位按摩健康疗法 138

颈部肌肉紧张的穴位按摩健康疗法 140

晕眩的穴位按摩健康疗法 142

身体乏力的穴位按摩健康疗法 144

眼睛疲劳的穴位按摩健康疗法 147

胸闷心悸的穴位按摩健康疗法 150

腹泻的穴位按摩健康疗法 151

焦虑忧郁症的穴位按摩健康疗法 153

失眠的穴位按摩健康疗法 155

冠心病的穴位按摩健康疗法 159

糖尿病的穴位按摩健康疗法 161

高血压的穴位按摩健康疗法 162

肥胖症的穴位按摩健康疗法 164

食欲不振的穴位按摩健康疗法 166

痔疮的穴位按摩健康疗法 167

阳痿早泄的穴位按摩健康疗法 168

贫血的穴位按摩健康疗法 169

假性近视的穴位按摩健康疗法 171

四 妇女儿童常见症状的手穴按摩疗法 173

经痛、月经不调的穴位按摩健康疗法 173

不孕不育的穴位按摩健康疗法 174

妊娠呕吐的穴位按摩健康疗法 176

更年期综合征的穴位按摩健康疗法 178

少儿体弱的穴位按摩健康疗法 180

小儿遗尿的穴位按摩健康疗法 181

小儿哮喘的穴位按摩健康疗法 183

小儿夜啼的穴位按摩健康疗法 184

小儿腹泻的穴位按摩健康疗法 185

小儿便秘的穴位按摩健康疗法 186

过敏性皮炎的穴位按摩健康疗法 187

晕车的穴位按摩健康疗法 189

皮肤斑疹的穴位按摩健康疗法 190

低血压的穴位按摩健康疗法 192

怕冷的穴位按摩健康疗法 193

五 保健手掌按摩疗法 195

祛除疲劳 195

感冒的预防 197

调节大脑 199

促进血液循环 200

使你的身段更苗条 201

消除白发 202

让脱发不再有 203

消除难看的粉刺 204

第三章 足掌探秘 207

一 足掌比手掌更有生命意义 207

拇趾与人体健康 208

第二趾与人体健康 211

第三趾与人体健康 211

第四趾与人体健康 212

小趾与人体健康 212

二 从足部探索健康密码 214

足掌反映身体的全部 214

双足是健康的晴雨表 216

按压足掌从感觉判病变 220

三 足底反射区与穴道的位置及功能 223

足部反射区与生命健康 223

足部经穴位置与功能 255

足部经外奇穴及功能 266

第四章 足底按摩 275

一 常用的按摩手法 275

指掌按压法 275

指掌摩动法 276

指掌推移法 277

手指捏拿法 279

指尖按点法 280

拳掌叩击法 281

指掌揉搓法 282

直线往返摩擦法 284

拇指力推法 285

手指捏掐拍轻松法 286

手持肢体抖动法 288

二 足底按摩的禁忌症与注意事项 291

足底按摩的禁忌症 291

足底按摩的注意事项 292

三 足底按摩的诀窍 294

找到疾病处的技巧 294

施治手法 295

施治的有效准备 298

手指按摩高效技法 299

足底按摩的有效时间 302

四 日常足掌保健简易方法 304

敲击足掌 304

让足底晒太阳 305

快速行走 305

转动揉搓小趾 305

踮着脚尖下蹲 306

倒着行走 306

晃动双脚 307

双脚互踏 307

金鸡独立 307

第五章 常见疾病的足疗 311

一 呼吸系统疾病足疗法 311

感冒的足部按摩治疗 311

咳嗽的足部按摩治疗 313

支气管炎的足部按摩治疗 316

哮喘的足部按摩治疗 318

肺炎的足部按摩治疗 321

二 消化系统疾病足疗法 324

腹泻的足部按摩治疗 324

便秘的足部按摩治疗 327

痔疮的足部按摩治疗 329

慢性胃炎的足部按摩治疗 332

胃下垂的足部按摩治疗 334

消化性溃疡的足部按摩治疗 337

慢性肝炎的足部按摩治疗 339

三 神经系统疾病足疗法 343

坐骨神经痛的足部按摩治疗 343

神经衰弱的足部按摩治疗 345

眩晕的足部按摩治疗 348

头痛的足部按摩治疗 350

焦虑症的足部按摩治疗 353

四 其它病症的足疗法 356

口疮的足部按摩治疗 356

慢性鼻炎的足部按摩治疗 357

高血压的足部按摩治疗 360

痛经的足部按摩治疗 362

乳腺增生的足部按摩治疗 364

更年期综合征的足部按摩治疗 367

妊娠呕吐的足部按摩治疗 369

性冷淡的足部按摩治疗 371

白带过多的足部按摩治疗 373

粉刺的足部按摩治疗 374

阳痿的足部按摩治疗 376

早泄的足部按摩治疗 378

前列腺炎的足部按摩治疗 380

睾丸炎、附睾炎的足部按摩治疗 382

晕车（船）的足部按摩治疗 384

乏力的足部按摩治疗 386

半身不遂的足部按摩治疗 388

肺结核的足部按摩治疗 389

异常遗精的足部按摩治疗 390

口臭的足部按摩治疗 392

失眠的足部按摩治疗 392

第六章 足疗歌与民间足疗法 397

一 足疗歌 397

二 足疗谚语 398

三 民间足疗法 399

温水泡脚易入睡 399

脚部敲打减痛除劳 399

揉运脚部悦心调欲 400

摩擦脚部健体美容 400

运动脚部治痛减肥 400

修剪趾甲诊疗足病 401

用音乐和语言来调和按摩 403

看画察颜按摩脚部 403

冰片去味按摩脚部 404

相互摩擦按摩脚部 404

辅助饮品保健疗法 404

蜂蜡敷足部疗法 405

拔罐疗足部 406

好鞋护双足 406

特制鞋垫刺激穴位 407

刮痧激活生命 408

赤脚踩棍又踩球，血液循环病消除 410

敲击小腿，保健有益 411

特殊足疗，特别功效 412

时常抱佛脚 414

第七章 手足四肢相关经穴与诊疗功用一 手掌及肢体穴位治疗功用 417

手太阳小肠经穴 417

手少阴心经穴 421

手太阴肺经穴 424

手阳明大肠经 426

手少阴三焦经穴 431

手厥阴心包经穴 434

二 足掌及肢体穴位治疗功用 437

足阴明胃经穴 437

足少阴肾经穴 442

足少阳胆经穴 446

足厥阴肝经穴 449

足太阴脾经穴 451

足太阳膀胱经穴 454

参考文献 459