整理，让我脱胎换骨PDF电子书下载

序——整理，是让生活更有系统的态度 2

WEEK1 生活就是要舍得 16

每个人的生活都需要断舍离 16

重新思考对物质的需要 17

这些，你真的需要吗 19

有没有可取代的东西 22

当必需变成垃圾 23

丢掉丢掉，统统丢掉 26

你知道整理的目的吗？ 27

先丢掉三样东西吧 28

清出一个“暂放空间” 30

“连环新接龙”教我的事 31

别忘了清理暂放空间 33

简化生活 34

选择少，其实很好 35

人的需要，其实很少 36

当下用不到的东西就果断舍去吧 38

列出消灭清单，封闭它 40

缩小“兴趣”范围 44

“贪”会折磨人 45

WEEK2 从身边1米范围做起 48

钱包整理术 48

给钱的家营造一个好环境 49

钞票的整理：分类→排列→收好 50

发票的整理：用长尾夹整理 51

账单的整理透明夹链袋帮助收纳 54

卡片的整理：丢、剪，只留一张需要的 55

包包整理术 58

每天陪伴你的包包，更要好好管理 59

我的六个包中包密技 60

电脑桌面整理术 66

电子档案整理术 67

电子邮件管理、通讯软件管理 72

档案整理术 76

纸质档案 77

不知如何归档的小东西 80

办公桌整理术 84

桌面：固定每件物品的位置 85

抽屉闭着眼睛都能拿到 88

名片整理术 92

庙盖了，香火自然就旺了 95

书柜整理术 98

分区摆放 99

创造视觉上的清爽 100

笔记整理术 104

WEEK3 限制是为了更自由 112

为什么需要工作流程 112

把工作可视化 113

行程没写下来，完全没印象 115

找个棋盘好下棋 118

Ada的棋盘演进史 119

比棋盘更重要的棋子 123

抢回主导权 124

自制岁时记 126

限制是为了更自由 130

表面上的受限是更方便自己 131

简化空间的“自炊” 134

换个方法试试 138

便利贴 139

杂志盒 140

茶包与卤味包 141

纸胶带分装片vs标签 141

懒人整理术 142

要大分类，不要小分类 143

凡事要一致 144

顺从大脑的渴望 148

WEEK4 养成好习惯 154

生活中的丰田式管理 154

物归原处 155

画水位线 158

随手可拿的说明书 158

隐藏的记号 159

看哪里不爽，就解决它 162

己所不欲，勿施于人 163

听说每个女孩都有这样一把椅子 164

为“吱吱”叫的轮子上油 168

严格执行“出一才可进一” 170

管理公司事务的秘诀 171

生活中更要严守 172

快乐工作的二心法 174

大约就好 175

Quick and Dirty 177

防止犯错，从头开始 180

给用过的打印纸画叉叉 181

为文件贴上标签 183

用颜色提醒自己 184

一物多用 186

有了筷子，为什么要买打蛋器 187

长尾夹的N种用法 188

橡皮筋及回形针的N种用法 193

物尽其用 196

珍惜资源，物品也开心 197

每样东西都要珍惜 198

环保原则 200

运气不好时，试一下丢东西吧 204

结语——啊……顺啦 206

附录 209

用整理，找到更好的自己 209