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抚爱宝贝  零基础,学会宝宝经络按摩
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抚爱宝贝 零基础,学会宝宝经络按摩PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:李志刚主编
  • 出 版 社:新疆人民卫生出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:7537266918
  • 页数:198 页
图书介绍:
《抚爱宝贝 零基础,学会宝宝经络按摩》目录

Chapter1 开启宝宝健康的秘密——宝宝经络按摩的基本知识 2

纵贯人体交通要道的命脉 2

经络生理功能 2

穴位的实质与机体功能 3

宝宝经络按摩的作用 4

成人与宝宝穴位的异同 6

宝宝经络按摩的操作原则 7

宝宝经络按摩的注意事项 9

宝宝经络按摩的取穴方法 11

宝宝经络按摩的基本手法 13

推 法 13

揉 法 13

运 法 14

摩 法 14

掐 法 14

拿 法 14

捏脊法 15

搓 法 15

捣 法 15

Chapter2 保证宝宝健康平安的枢纽——特效穴位 19

头、面、颈部特效穴位 19

天门:疏风解表治头痛 19

坎宫:醒脑明目治感冒 19

百会:安神镇惊告别夜啼 19

四神聪:益智补脑止头痛 20

太阳:宁神明目祛头痛 20

印堂:外感发热好得快 20

攒竹:缓解头痛又明目 21

睛明:明目护眼全靠它 21

瞳子髎:祛风止痛护眼有功劳 21

承泣:清热明目防近视 22

四白:散风明目治口眼斜 22

迎香:通鼻窍治鼻炎 22

人中:惊厥窒息急救有特效 23

地仓:缓解面神经麻痹 23

颊车:疏风通络止牙痛 23

承浆:让孩子不再流口水 24

下关:消肿止痛效更佳 24

耳后高骨:治疗感冒特效穴 24

风府:清热散风通关窍 25

风池:发汗解表感冒好得快 25

天柱骨:治疗感冒止呕吐 25

胸腹部特效穴位 27

中府:清肺热止咳喘 27

期门:疏肝理气又活血 27

章门:健脾散结疏肝气 27

天突:止咳平喘治打嗝 28

膻中:胸闷咳嗽就找它 28

乳旁:理气化痰止咳嗽 28

乳根:化痰止咳除胸闷 29

中脘:健脾养胃效更佳 29

神阙:便秘腹泻不再愁 29

肚角:理气止痛效非常 30

气海:益气助阳助食欲 30

天枢:消食导滞除痢疾 30

关元:补脾温肾治疝气 31

胁肋:顺气化痰消食积 31

腹:改善腹胀和腹痛 31

腰背部特效穴位 33

肩井:宣通气血治感冒 33

大椎:感冒咳嗽都管用 33

定喘:定喘止咳有疗效 33

肩贞:醒脑聪耳止疼痛 34

风门:缓解咳嗽和气喘 34

肺俞:保卫孩子肺的生力军 34

心俞:安神益智更聪明 35

肝俞:疏肝理气不烦躁 35

胆俞:疏肝利胆治黄疸 35

脾俞:健脾胃食欲好 36

胃俞:和胃助运治腹胀 36

肾俞:补益身体治遗尿 36

命门:温肾壮阳消水肿 37

腰阳关:补肾强腰不遗尿 37

大肠俞:润肠通腑治便秘 37

脊柱:捏脊推脊理气血 38

七节骨:上推下推要分清 38

龟尾:通调督脉治便秘 38

上肢部特效穴位 40

脾经:调理脾胃吃饭香 40

肝经:五心烦热平复快 40

心经:清热除烦退心火 40

肺经:宣肺清热治咳喘 41

肾经:久病体虚补元气 41

大肠经:双向调节腹泻便秘 41

小肠经:利尿通淋治遗尿 42

胃经:和胃降逆泻胃火 42

肾顶:收敛元气固表止汗 42

四横纹:积食积滞不用慌 43

小横纹:清热散结治口疮 43

掌小横纹:宽胸宣肺止咳痰 43

板门:消食导滞胃口好 44

外八卦:宽胸理气通滞结 44

内八卦:宽胸利膈助消食 44

内劳宫:口舌生疮好得快 45

小天心:安神利尿透疹快 45

总筋:镇惊止痉治口疮 45

大横纹:调和气血治积食 46

六腑:实热病症都找它 46

天河水:退热泻火最有效 46

三关:补气行气多面手 47

十宣:醒神开窍治高热 47

五指节:安神镇惊通关窍 47

二扇门:发汗退热特效穴 48

二人上马:滋阴补肾利小便 48

外劳宫:温阳散寒治伤风 48

少商:宣肺止咳治癫狂 49

商阳:清热开窍利喉齿 49

中冲:治疗心痛利喉舌 49

关冲:泻热开窍活血络 50

少冲:清热熄风醒神窍 50

少泽:清热利咽兼通乳 50

少府:清心泄热利小便 51

端正:降逆止呕治痢疾 51

液门:消火散热消炎 51

中渚:清热通络开窍 52

阳谷:明目安神通经络 52

后溪:舒筋活络治落枕 52

阳池:清热通络止痹痛 53

合谷:镇静止痛通经络 53

阳溪:清热散风舒筋骨 53

太渊:止咳化痰调血脉 54

经渠:宣肺利咽治疟疾 54

列缺:通经活络平喘咳 54

一窝风:温中行气止痹痛 55

外关:补阳益气止痹痛 55

内关:理气镇痛安心神 55

膊阳池:解表利尿止头痛 56

曲泽:清心平燥 56

下廉:通经活络理肠胃 56

上廉:防治肩痛理肠胃 57

曲池:解表退热治感冒 57

尺泽:清肺热平咳喘 57

少海:理气止痛益心神 58

青灵:理气止痛 58

极泉:健脑强心通经络 58

下肢部特效穴位 60

环跳:通经络利腰腿 60

殷门:舒筋活络强腰膝 60

风市:治疗风邪的要穴 60

伏兔:祛风除湿通经络 61

箕门:利尿清热治水泄 61

百虫窝:止抽搐治痒疹 61

血海:调经统血化脾湿 62

膝阳关:舒利关节祛风湿 62

犊鼻:通筋活络消肿痛 62

膝眼:通经活络治膝部病痛 63

委中:舒筋活络熄风止痉 63

阳陵泉:快速解除胸胁疼痛 63

阴陵泉:通利三焦健脾水 64

足三里:保健大穴离不了 64

上巨虚:通筋活络调肠胃 64

承筋:缓解急性腰扭伤 65

前承山:治疗儿童惊风效果好 65

承山:通经活络治下肢萎软 65

飞扬:清热安神舒筋络 66

丰隆:化痰平喘和胃气 66

筑宾:理气止痛宁心神 66

蠡沟:舒经活络止痹痛 67

复溜:补肾温阳消水肿 67

三阴交:通血脉助运化 67

解溪:镇静安神解便秘 68

太溪:滋阴益肾止咳 68

昆仑:散热化气止惊风 68

申脉:清热安神利腰膝 69

商丘:健脾消食治腹疾 69

太冲:清利下焦治遗尿 69

行间:熄风活络解宿醉 70

大敦:安神定痫又理血 70

侠溪:消肿止痛疏肝胆 70

足临泣:运化风气降水湿 71

足窍阴:通经止痛聪耳 71

涌泉:滋阴大穴退实热 71

Chapter3 修筑宝宝的保护墙——宝宝日常保健抚触与按摩 74

0~3个月宝宝的抚触 74

抚触的好处 74

给宝宝做抚触 75

4~6个月宝宝的抚触操 77

做操注意 77

开始做操 77

7~12个月宝宝的主被动操 81

做操注意 81

开始做操 81

1~3岁宝宝的按摩 85

增强体力,缓解疲劳 85

增强肌肉耐受力 86

让牙齿顺利生长 87

让宝宝爱上吃饭 88

让手指更灵活 89

提高双足抓攀能力 90

促进平衡能力和身体的协调 91

3~6岁宝宝的按摩 92

健脾益胃 92

消食化积 94

益气补血 95

养心安神 96

固本培元 97

醒脑益智 98

增高助长 99

Chapter4 赶走恼人的小病小灾——宝宝常见病的按摩法 102

感冒:速效治疗不吃苦药 102

选穴原理 102

按摩处方 102

发热:摆脱恼人的常见病 106

选穴原理 106

按摩处方 106

咳嗽:三分治七分养 109

选穴原理 109

按摩处方 109

百日咳:驱除肺经上的寒气 112

选穴原理 112

按摩处方 112

哮喘:从根本上护肺 114

选穴原理 114

按摩处方 114

鼻衄:快速止血的神奇穴位 117

选穴原理 117

按摩处方 117

牙痛:做爱牙牙的宝宝 120

选穴原理 120

按摩处方 120

流涎:健脾益气身体好 124

选穴原理 124

按摩处方 124

腹泻:清洁宝宝的脾胃 128

选穴原理 128

按摩处方 128

便秘:便便通畅,心情舒畅 132

选穴原理 132

按摩处方 132

食积:增强孩子胃动力 135

选穴原理 135

按摩处方 135

疳证:将宝宝养得壮壮的 139

选穴原理 139

按摩处方 139

厌食:妙手送香 141

选穴原理 141

按摩处方 141

夜啼:按摩保安康 145

选穴原理 145

按摩处方 145

汗证:护住宝宝宝贵的津液 149

选穴原理 149

按摩处方 149

小儿疝气:提升宝宝的元气 152

选穴原理 152

按摩处方 152

遗尿:睡觉不再“画地图” 155

选穴原理 155

按摩处方 155

惊风:驱除宝宝的内外风 158

选穴原理 158

按摩处方 158

小儿多动症:动静皆宜才好 162

选穴原理 162

按摩处方 162

痄腮:赶走热邪脸不肿 166

选穴原理 166

按摩处方 166

小儿麻痹:拒绝病毒侵袭 168

选穴原理 168

按摩处方 168

小儿肠梗阻:理气通肠 172

选穴原理 172

按摩处方 172

手足口病:告别小泡泡 175

选穴原理 175

按摩处方 175

小儿地方性甲状腺肿大 179

选穴原理 179

按摩处方 179

小儿冻疮:天寒地冻不受伤 182

选穴原理 182

按摩处方 182

小儿肥胖:跟脂肪说拜拜 185

选穴原理 185

按摩处方 185

小儿痱子:止痒不犯愁 187

选穴原理 187

按摩处方 187

小儿心肌炎:护好小心脏 191

选穴原理 191

按摩处方 191

小儿脐风:不哭不闹祛外邪 193

选穴原理 193

按摩处方 193

小儿肾盂肾炎:护好先天之本 195

选穴原理 195

按摩处方 195

维生素A缺乏症:促进吸收 197

选穴原理 197

按摩处方 197

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