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《生活的艺术》 放慢脚步 1

《精灵鼠小弟》 去寻找吧 12

《火车上的女孩》 相信 24

《奥德赛》 接受平庸 31

《当我谈跑步时我谈些什么》 小睡 42

《乔凡尼的房间》 连接 53

《大卫·科波菲尔》 怀念 63

《奇迹》 选择善良 73

《横向思维》 解决问题 85

《大海的礼物》 宽待自己 92

《乡村风味菜肴烹饪法》 滋养 100

《录事巴托比》 放弃 114

《身体的礼物》 人类之死 123

《小王子》 朋友们 137

《1984》 失联 147

《一个小赢家的墓志铭》 克服无聊 154

《箭术与禅心》 掌握读书的艺术 162

《所罗门之歌》 仰望伟大 170

《小生活》 拥抱 176

《一只鸟又一只鸟》 敏感 184

《蝴蝶梦》 背叛 192

《在德黑兰读洛丽塔》 选择你的人生 203

《婴儿说：“还要，还要，还要。”》 保持满足 214

《在自己房间的旅行》 旅行 220

《死亡并不光荣》 祷告 230

《活着做什么》 生活 237

作者后记 240

鸣谢 243

附录 248