哈佛凌晨四点半 哈佛大学教你成为更好自己PDF电子书下载

前言 1

第一章 选择什么样的理想，就会有什么样的人生：让梦想走在路上 2

是的！树立明确的目标非常重要 2

自知之明是通往坦途的指南针 6

信念，绝不能随意丢弃 11

考入哈佛未必是最好的人生规划 15

千万不要放弃自我激励 19

第二章 勤奋才是通向成功的捷径：把勤奋培养成习惯 24

最优秀的人，往往最努力 24

没有了勤奋，天才也将会成为庸才 28

你要竭尽全力，而不是尽力而为 32

勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟 35

把热忱变成习惯，让恐惧和忧虑无处容身 38

盲目热忱，必有损无益 41

觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候 44

第三章 疏而不堵的情绪管理：让发自内心的笑容一直挂在脸上 48

你是一切问题的根源 48

如何度过愤怒期 54

篱笆上永远都拔不掉的铁钉 57

学会控制自己的负面情绪 60

情绪指引行动，你该这么做 63

控制烦躁的六条妙计 66

在任何情况下，都要保持冷静 70

改变可以改变的，接受自己不能改变的 73

高情商才是成功的最关键因素 76

第四章 知识是最安全的财富：学习都无法征服，你还能做什么？ 80

祈祷，然后去学习 80

智慧是最厉害的武器 84

只有学习才能让我们掌握生存下去的技能 88

知识要全面，而不仅仅是“半桶水” 92

提高学习成绩的第一步就是转换学习态度 95

客观认识自我的人才能准确判断自身的价值 98

第五章 I believe，I can：用自信主宰命运 102

自信是成功的第一秘诀 102

不甘平庸，永远都要坐在前排 106

你是一座拥有潜能的宝藏 109

除了自己，没人能否定你 113

自我暗示，可让你绝处逢生 117

发现你的优点，并利用它 120

即使是缺陷，也能化“短”为“长” 124

哈佛MBA的最后一堂课——把自己卖出去 127

只要去做，没什么不可能 130

第六章 推倒思维的墙，让自己永远有路可走：在头脑风暴中彻底绽放 134

哈佛关于思考的四条建议 134

用“哈佛激情”打造创新思维 137

创意是命运的馈赠，突破思维才能开辟道路 141

答案不是只有一个，我们永远有路可以走 145

你的想法和灵感都来源于平凡的生活之中 148

利用你的创造力，打破思维的枷锁 151

能够飞上云霄不仅仅是因为有羽毛 154

第七章 1＋1＞2：做一个会说话、懂交际的“团队人” 158

成功30%靠自己，70%靠别人 158

无论何时，一定要让1＋1＞2 162

信任，结交挚友的黄金法则 165

学会从对方的角度考虑问题 169

会赞美的人走到哪里都受欢迎 172

学会倾听——会说不如会听 176

宽以待人实际上就是宽以待己 180

学会分享分享越多，收获越多 184

诚信是人生价值的基础 188

记一堂生动的哈佛社交课 192

哈佛没有“书呆子”——成为魅力四射的“万人迷” 197

第八章 不可低估失败的价值：用失败者的逻辑看世界 202

失败不可怕，对失败视而不见才可怕 202

一次失败不代表一生失败 207

批评不会带来失败，赞美无法带来成功 210

失败之后的反省、总结、规划三部曲 213

就算高考失利，人生也照样可以很美好 217

优秀来自百分百的努力 220

第九章 做永远的No.1：习惯优秀才会优秀 224

哈佛毕业生可怕的领袖气质 224

阅读习惯是一种文化素质 228

你选择了什么，就会得到什么 231

走自己的路，成功者需要走不寻常的路 234

不知足——追求完美才能更优秀 237

不留恋过去，时刻保持一颗归零的心 240

拼着一切代价，奔你的前程 243