高血压患者自我管理PDF电子书下载

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作者：严静，俞蔚主编；章一丰，关芳霞，杨新春副主编
出版社：杭州：浙江大学出版社
出版年份：2017
ISBN：9787308168847
页数：150 页

图书介绍：本书为基层医学人员高血压自我管理培训用书，也可作为患者学习高血压自我管理自学用书，由开展此项培训工作多年且富有经验的一线人员编写, 图文并茂，实用易懂,可操作性强。内容包括:(1)高血压的基础知识；（2）规范化血压测量的程序、方法和评估；（3）高血压患者的膳食指导；(4)高血压患者的运动锻炼指导；（5）高血压药物治疗；（6）高血压自我管理技能评价方法。供患者及培训人员参考使用。

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《高血压患者自我管理》目录

标签：主编高血压患者管理

慢性病自我管理概述 1

第一课自我管理课程简介和高血压基础知识 11

第二课家庭自测血压 25

第三课膳食管理 38

第四课合理运动 55

第五课心理平衡与血压控制 67

第六课药物治疗 80

第七课心脑血管病家庭急救 88

第八课考核、总结评估 98

附录一成人学习教学方法 102

附录二活动设计及目标设定 112

附录三 PAR-Q＋体力活动准备问卷 120

附录四体适能测试方法和判定标准 129

附录五高血压自我管理教学视频 146

附录六高血压自我管理教学挂图 147

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