心何以安 化解苦难PDF电子书下载

引 言 1

苦难无法掌控，能掌控的是对待苦难的态度 1

一 接受与抗争 3

1.对无法避免的苦难，最明智的态度是坦然接受 3

2.苦难来了，不要老问为什么为什么为什么 5

3.交流沟通是克服心理困境的最好选择 8

4.接受，敬重，感恩 10

5.苦难是上帝赐给自己体会幸福的机会 11

6.就命运而言，休论公道 13

7.世界是一个整体，你要整个接受它 15

8.改变我能改变的，接受我不能改变的 18

9.人生就是与困境相周旋 19

二 信念是人生的支柱 22

1.有信念的人经得起任何风暴 22

2.困顿潦倒中直道而行，知其不可而为之 23

3.坚守民族气节，在高寒荒野牧羊十九年 26

4.万里孤行，西天取经 29

5.忠君爱国，拯时济世，痴心不改 33

6.“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民” 36

7.正义的事业必须坚持到底 40

8.为在南非建立民主自由的社会而奋斗 42

三 意志能创造奇迹般的奇迹 48

1.“我要扼住命运的喉咙” 48

2.钢铁意志筑就文学高峰 54

3.“顽强是个妙不可言的东西” 58

4.继承丈夫遗志，登上科学讲坛 62

5.高位瘫痪女博士，摇着轮椅上哈佛 68

6.意志是重要的，但又不是万能的 72

四 希望是不幸者的第二灵魂 78

1.《命若琴弦》的启示 78

2.像坚持初恋一样坚持理想 81

3.“圆梦大师”的圆梦人生 83

4.“我的生活是从没有希望中走出希望的” 86

5.在任何恶劣乃至绝望的环境里都不要放弃对未来的渴望 94

6.信念不死，希望永存 98

五 看破人生而后爱它谓之乐观 101

1.乐观的内涵 101

2.“早晚都会过去” 103

3.“病魔摧残了我的肉体，但没有泯灭我乐观顽强的意志” 106

4.“快乐和勇气是抗击病魔的最佳武器” 109

5.“告别之前：我生命中最美好的一年” 113

6.“你是我见到的英国最阳光的女人之一” 115

六 爱心使苦难变得温暖 122

1.爱是最好的医药 122

2.“想不到人间还有你这样人如其名的女性” 124

3.暴走减肥，割肝救子 125

4.唯有爱与坚持才能创造人生奇迹 129

5.风雨无阻陪读失聪儿子十六年 133

6.爱情的神奇力量 135

7.“要做好一个国家的总统，首先要做好一个孩子的父亲。” 137

七 再苦再难，也不妨幽它一默 140

1.直接与天神开玩笑 140

2.不可救药的乐天派 141

3.金圣叹：临死也把玩笑开 142

4.生平与疾病，皆可拿来调侃 145

5.新陋室铭 148

6.杨绛：以游戏心态面对人间闹剧 150

7.提前十六年写给自闭症儿子的信 154

8.苦恼人的笑 161

八 读书写作中寻找精神慰藉 164

1.读书写作中慰藉受伤的心 164

2.忍奇耻，效先贤，著书立说 165

3.“鬼狐有性格，笑骂成文章” 168

4.“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常” 170

5.以读书思考对抗贫病交加与孤独的绝境 172

6.在藏书室里自言自语自得其乐 175

7.面对锥心的失子之痛，在写作中以智慧“安魂” 178

九 穿行在思想的密林里 183

1.化“地狱”为“天堂” 183

2.正道直行，以道自任 184

3.人生如寄，不计荣辱 186

4.万事皆不介意，胸中廓然无物 188

5.高人雅士皆同道 189

6.换个角度看问题 192

7.自我反省中释然 194

8.灵魂飞翔于天地之间 195

十 艰难困苦，玉汝于成 199

1.“艰难困苦，玉汝于成”的奥秘何在 199

2.赢得全世界人民尊敬的盲聋哑作家、教育家 202

3.生下来没有四肢的国际演讲家和布道者 207

4.无臂钢琴师 215

5.美与人性的使者 219

6.流浪汉残手练就新字体 222

后记 225