印度瑜伽 密宗女子套路瑜伽PDF电子书下载
- 电子书积分：7 积分如何计算积分？
- 作 者：玛亚孟薇编著
- 出 版 社：成都：成都时代出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：7807056037
- 页数：87 页
图书介绍：本书内容源自印度由氧健身运动教学，为我们系统阐述印度密宗女子瑜伽的精髓。
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《印度瑜伽 密宗女子套路瑜伽》目录
第一部分走进印度密宗瑜伽的神秘领域 1
古老神秘的印度瑜伽 1
魅力女人与瑜伽结缘 3
哈达瑜伽修炼遵循法则 8
第二部分哈达瑜伽美人清修堂 11
心灵减压组合 11
排毒养颜组合 32
纤体瘦身组合 49
康体养生组合 67
第三部分哈达瑜伽美颜堂 83
瑜伽美颜食谱 83
第四部分“瑜”美人心灵馆 86
灵修体验 87
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