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第一篇 心理学的产生与发展 3

第一章 什么是心理学 3

心理学是什么 3

消除对心理学的误解 5

心理学有哪些研究方法 9

心理学与生活密切相关 14

心理学在生活各领域中的应用 15

第二章 哲学心理学的产生发展 17

哲学王、武士和劳动者 17

割与斧，灵魂整体论 18

我思，故我在 20

心灵白板论 23

单子论 25

第三章 科学心理学的创建 27

有趣的颅相学 27

感官神经特殊能力 28

彩色与感觉色素 29

记忆实验与遗忘曲线 30

科学心理学的诞生 32

第四章 徘徊于生物学化道路的心理学 35

物竞天择，适者生存 35

美国机能心理学的开拓 37

心理学与社会实践 39

行为主义 40

非正统的行为主义 42

第五章 趋于完满的格式塔心理学 45

从感觉元素到意动 45

形质说和格式塔 47

错觉和知觉 48

顿悟学习 50

第六章 从精神分析到发展心理学 53

精神分析 53

人格结构和发展 56

内外倾性格 57

个体心理学 59

儿童的认知发展 60

人的高级心理发展 62

自我心理学 63

第七章 人格心理学 64

人格的特质 64

特质的因素分析 67

特质层次说 69

人格自我论 70

自我实现论 73

第八章 认知心理学 77

认知模型的特点 77

注意的选择性加工 77

记忆的存贮 80

奇怪的记忆和遗忘 83

通用问题解决器 85

第九章 心理学的主要流派及其代表人物 87

构造主义心理学派 87

机能主义心理学派 90

行为主义心理学派 91

精神分析学派 94

格式塔心理学派 96

魏特曼及其主要观点 97

人本主义心理学派 98

日内瓦学派 101

第二篇 生活中的心理学 105

第一章 认知心理学：我们的眼睛和耳朵可信吗 105

感知是如何运作的 105

人的眼睛为什么能适应黑暗 108

为什么有时感觉时间过得飞快，有时又过得太慢 109

人怎么能分辨出那么多张脸 111

什么是鸡尾酒会效应 113

近因效应，亲密关系的“杀手” 115

我们的眼里为什么只有第一没有第二 117

第二章 性格心理学：不曾了解的真实的自我 119

为什么说性格决定命运 119

不健康的性格会导致疾病 121

荣格的八种人格 123

哪些力量塑造了我们的人格 125

真的是江山易改本性难移吗 127

人真的拥有四个“真正的自我” 128

第三章 情绪心理学：为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐 131

什么是情绪心理学 131

什么是情感智商 132

人为什么会笑 135

人为什么会愤怒 137

越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福 139

痛苦挥之不去，快乐却很容易消失 141

“孤独综合症”正在流行 142

为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐 145

第四章 行为心理学：人们为什么愿意为他们喜欢的人做事 147

情人眼里为什么会出西施 147

人为什么要赶时髦 148

见到有困难的人，为什么不愿出手相救 150

人为什么喜欢跟风 152

人们为什么愿意为他们喜欢的人做事 154

为什么人总要追求完整、配套与协调 156

为什么人们只爱与身边的人攀比 157

为什么人们遇事总爱推卸责任 160

第五章 自我管理心理学：缺点不过是营养不足的优点 163

人为什么要压抑自己的真实个性 163

如何摆脱“期望越大，失望越大” 165

缺点不过是营养不足的优点 168

神奇的“想象”和“心理暗示” 169

很多时候最初印象是靠不住的 171

自卑是成功的阻力 172

嫉妒是最让人痛苦的一种情绪 174

伪装自信不是真自信 176

第六章 成功心理学：跳蚤为什么会自己给自己设限 178

为什么最好把你的目标公诸于众 178

启动自动成功的机制 180

如何根据性格选对职业 182

如何成为有创造力的天才 183

跳蚤为什么会自己给自己设限 186

难题放一段时间后竟然变得容易了 188

第七章 决策心理学：为什么两个头脑不如一个头脑 189

什么是决策心理学 189

决策力就是选择力 190

为什么两个头脑不如一个头脑 192

加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋 193

他们为什么不吃肉粥呢 195

李鸿章“误国”从何而来 197

第八章 职场心理学：如何才能让别人玩你发的牌 199

激发部下、后辈的方法 199

“压力越大，效率越高”的观点是不对的 201

如何让别人玩你发的牌 202

如何招聘和管理新员工 204

如何成为一个看起来有才能的职员 205

成功面试中的一个神秘因素 207

提高薪水只会短时期内激发员工的热情 209

如何影响上级和下级 210

“明星员工”的效应 212

第九章 营销心理学：如何能让堆积如山的物品一销而空 214

为什么酒吧喝水要钱，却又提供免费花生 214

超市里的心理战——瞄准了你的钱包 216

为什么牛奶装方盒子里卖，可乐装圆瓶子里卖 218

为什么价格越贵越好卖 219

价格尾数的促销作用 221

如何成为顶尖销售员 222

为什么有的广告宣传效果不佳 224

第十章 人际关系心理学：吃亏为什么是福 226

多角度了解自己和别人 226

了解性格，与人和谐共处 228

力争与对方保持一致能增强亲和力 231

幽默是处理人际关系的一种缓冲剂 234

先接受再拒绝的“Yes，But”定律 235

拉近心理距离的方法 237

发生人际冲突时该怎么办 239

第十一章 投资心理学：了解自己的风险承受能力 242

了解自己的风险承受能力 242

过度自信影响决策 244

尽量返本效应 247

心理价位的采纳和引导 247

股民常见的心理误区分析 250

第十二章 男性心理学：为什么男人讨厌陪女人购物 254

男人和女人有很大不同 254

男人为什么讨厌女人给自己建议 256

面对压力，男人选择把自己封闭起来 258

为什么男人讨厌陪女人购物 259

为什么男人不爱问路 262

为什么男人痴迷体育运动 264

男人不关心细节，更不关心别人的私生活 265

为什么男人热衷小团体 267

第十三章 女性心理学：为什么女人喜欢长篇大论和喋喋不休 269

神奇的“女大十八变” 269

女人更擅长拆穿别人的谎言 271

女人喜欢长篇大论和喋喋不休 273

为什么女人喜欢拉着手走路 275

女人说话总是喜欢转弯抹角 277

为什么女人总是试图改造男人 279

女人为何喜欢刨根问底 281

女性因何喜欢夸大其词 282

第十四章 婚姻心理学：为什么婚姻会让男人安定下来 284

七年之痒 284

男性与女性在家庭生活中的角色差异 286

为什么婚姻会让男人安定下来 286

为什么男人反感闹情绪的女人 287

第十五章 儿童心理学：小女孩为什么喜欢抱洋娃娃 290

何谓幼儿敏感期 290

0～1岁婴儿期：建立基本信任的关键阶段 292

3～12岁为何叫“水泥期” 293

孩子为何喜欢扔玩具 296

孩子为什么喜欢告状 298

小女孩为什么喜欢抱洋娃娃 300

孩子为什么要说谎 302

第十六章 教育心理学：为什么某些“傻瓜”倒成了天才 305

什么样的水，养什么样的鱼 305

“心理肥胖儿”的溺爱综合症 307

父母的关爱水平影响孩子的智商高低 308

为什么某些“傻瓜”倒成了天才 310

为什么要表扬孩子的努力而非能力 311

留白，教学中的一种艺术 313

第三篇 心理障碍与心理治疗 317

第一章 了解心理咨询 317

什么是心理咨询 317

心理咨询的形式 320

心理咨询的特点 322

心理咨询常用的方法 325

心理咨询的原则 326

第二章 认识心理治疗 330

什么是心理治疗 330

心理治疗的原则 333

行为疗法 335

认知疗法 337

森田疗法 338

第三章 常见的心理问题及应对策略 340

贪婪心理 340

虚荣心理 342

嫉妒心理 345

自私心理 347

自闭心理 349

偏执心理 351

第四章 常见的人格障碍 354

依赖型人格障碍 354

自恋型人格障碍 356

反社会型人格障碍 359

强迫型人格障碍 361

第五章 常见的异常行为及调适 364

暴饮暴食 364

吸烟成瘾 365

嗜酒如命 368

迷恋网络 371

第六章 儿童期的主要心理问题及调适 376

儿童孤独症 376

儿童恐惧症 377

儿童多动症 380

儿童攻击性行为 383

厌食 385

第七章 青少年期的主要心理问题及调适 388

恋爱心理 388

逆反心理 391

青春期焦虑症 392

神经衰弱症 395

第八章 中年期的主要心理问题及调适 397

心理疲劳 397

更年期神经症 400

观念固执 402

婚姻适应不良 403

职业适应问题 406

第九章 老年期的主要心理问题及调适 408

老年焦虑症 408

离退休综合症 410

记忆障碍 413

睡眠障碍 415