瑜伽之海 第2版PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:王志成著
- 出 版 社:成都:四川人民出版社
- 出版年份:2016
- ISBN:9787220099236
- 页数:258 页
自序 1
上篇 4
瑜伽简述 4
瑜伽简要沿革 5
瑜伽类型学 12
哈达瑜伽简述 14
唱诵瑜伽简述 22
克里亚瑜伽简述 24
七轮瑜伽简述 27
能量的流动 31
瑜伽魅力 33
牧牛尊者传达的哈达瑜伽魅力 34
瑜伽主食和鸡汤 36
瑜伽实践四要求 39
瑜伽对情感、欲望问题的态度 42
瑜伽对待身体或感官的态度 44
脉轮瑜伽与人的成长 46
哈达瑜伽与美颜、养生和心意 49
哈达瑜伽“避免女人”的真相 51
瑜伽实践 54
作为瑜伽象征的拜日式 55
调息之王:经脉净化调息法 64
颈椎式:实用的办公室瑜伽 67
制感瑜伽:养生之道 69
凝视法和希瓦身印 71
五把瑜伽锁 73
像祈祷式 76
雅伽瓦卡亚瑜伽中的冥想 78
哈达瑜伽中的曼陀罗 80
基于能量的瑜伽习练 84
具有魅力的瑜伽自我疗愈呼吸法 86
哈达瑜伽习练三境界 89
瑜伽哲学实践与心理疗愈对治 92
瑜伽伤害 95
瑜伽经验 103
完整的瑜伽 104
哈达瑜伽的非二元经验 107
传统瑜伽的两种生活道路 110
雅伽瓦卡亚的教导 111
也许,语言安静了,瑜伽就练成了 113
倾听感官的声音 116
具象化的梵我合一 117
《格兰达本集》中的三摩地 119
跨过你的坎 122
瑜伽成长 125
瑜伽人对意义的追问 126
保守还是公开哈达瑜伽的秘密 129
把时间“浪费”在美好的事情上 132
水烧开了吗? 134
我们的瑜伽会成长 137
做一棵大树 139
下篇 142
爱着 142
寻到了自我就寻到了爱 143
私我的爱只是借来的 146
梵是喜乐者,是喜乐 149
存在还是占有 151
爱的秘密 153
吠檀多爱经 155
生恋和熟恋 158
不可发誓 160
痛苦只是摩耶 162
烦、范和梵 165
乌鸦飞过,椰子掉了下来 166
自我 169
时间,只是透进我们生命中的光 170
业和自由之境 172
感官和梵的临在 175
私我的诡计 177
瑜伽修行的面纱 179
途中的存在 180
是联结,还是分离 182
透过玫瑰的眼睛看世界? 184
喜乐 187
风吹树,树撩风 188
不二的智慧 190
魔术娱乐 193
确定和不确定 194
不确定性的驱除 197
瑜伽的喜乐 200
喜乐只在无限者那里 202
放下即喜乐 205
奥义书中的喜乐 206
飞鸟 209
沉默是最大声的语言 210
是谁大声说出了那个沉默? 213
自我之光 215
通过粗身鞘而非粗身鞘 218
生命的账号 221
流变 223
不执和行动 226
鸟道和蚁道 230
醒来 231
常和无常 232
觉醒是意识的自我选择 234
意识转变的意向 236
新一轮生命从五十开始 237
懂我的是谁? 239
觉知时间 241
自我知识照亮你我 243
观法得道 246
终极之药 248
你,正在醒来,还是依然沉睡? 251
你的信念缔造了你的一切 253
后记 256
- 《儿童创意瑜伽 儿童健身图书》王会儒,赵勇 2019
- 《现代瑜伽》宋波,杨忠亮,郑雅楠著 2019
- 《祖本瑜伽》王尚琦著 2017
- 《瑜伽从新手到高手》王华威 2020
- 《悦动空间·瑜伽 瑜伽与普拉提综合练习精要》刘朋责任编辑;徐慧峰译;(英)安吉·纽森 2019
- 《孕期运动系列之瑜伽篇》潘冬编著 2018
- 《直抵瑜伽圣境 《八曲仙人之歌》义疏》(印)斯瓦米·尼提亚斯瓦茹帕南达英译 2018
- 《分步图解瑜伽大全》林静,王楠楠著 2012
- 《瑜伽入门宝典》林小平,双福编著 2013
- 《三维图解和谐瑜伽书》(美)艾比·埃尔斯沃斯(DR.ABBYELLSWORTH)著;周亚菲译 2013
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《人民院士》吴娜著 2019
- 《中国人民的心》杨朔著;夕琳编 2019
- 《中华人民共和国成立70周年优秀文学作品精选 短篇小说卷 上 全2册》贺邵俊主编 2019
- 《中华人民共和国成立70周年优秀文学作品精选 中篇小说卷 下 全3册》洪治纲主编 2019
- 《中华人民共和国药典中成药薄层色谱彩色图集》(中国)国家药典委员会 2019
- 《北京人民艺术剧院剧本系列 白露》刘国华,马鹏程 2019
- 《中华人民共和国成立70周年优秀文学作品精选 中篇小说卷 上 全3册》洪治纲主编 2019
- 《中华人民共和国国歌 钢琴谱》聂耳编 2019
- 《中国人民大学研究报告系列 中国水处理行业可持续发展战略研究报告 膜工业卷 3》(中国)郑祥,魏源送,王志伟 2019