只管去做 让你迅速实现增值的目标管理法PDF电子书下载
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- 作 者:邹小强著
- 出 版 社:长沙:湖南文艺出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787540484026
- 页数:198 页
图书介绍:《只管去做》是时间管理实战专家邹小强的最新作品,延续《小强升职记》的情境式叙述法,通过职场人小强和上司老付的对话,展现了每个想平衡并提升工作与生活、实现自我进阶的职场人都会遭遇的困惑与解决办法。 五感写信法→找到让自己怦然心动的未来人生 人形九宫格→轻松将模糊的愿景孵化为明确目标 甘特图、倒推法→轻松分解项目,进度一手掌握 三步习惯培养法→养成好习惯其实简单 每日4D工作法→彻底拜托“瞎忙”“白忙” 这是一本名师教你管理时间、制作可实现的年度计划、规划人生的实用性极强的书。书中会教大家用九宫格的方式制作年度计划,在人生重要的八个方面分别找出小目标,让自己保持一种平衡的幸福感。书中会讲如何分解项目,以及同时管理多个项目的方法,让你对工作充满掌控感的同时,还有精力做自己想做的事。书中会介绍“4D工作法”,让想开启多重身份的人把各种杂事管理得井井有条。 一书在手,只管去做!跟高手学做可实现的计划制定法,进阶为更好的自己!
《只管去做 让你迅速实现增值的目标管理法》目录
自序:只管去做 1
引子:我该如何存在 5
第一章 写给五年后的自己的一封信 2
为什么你的年度计划总是实现不了 2
不走心的目标是假目标 12
让自己怦然心动的一封信 26
第二章 让梦想照进现实 32
你的愿景是不是忽略了什么 32
三步把模糊的愿景孵化成明确的目标 44
检查一下年度目标是否合理 54
第三章 抬头看路与低头走路 68
让你抬头看路的甘特图 68
让你低头走路的倒推分解法 81
第四章 如何培养一个好习惯 110
所谓的三分钟热度是怎么回事 110
培养习惯的燃料 120
坚韧的计划比“一定要”的计划更靠谱 139
第五章 如何过一天就如何过一年 154
忙完工作再去实现年度计划就没戏了 154
如何井井有条地度过一个超级忙碌的早晨 173
致谢 198
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