肠道疾病防治与调养PDF电子书下载

第一章 了解“肠”识保健康 1

一、大肠的自白 1

二、肠健康自测题 5

三、了解“肠”识 9

四、肠道健康是身体健康的基础 13

五、5月29日——世界肠道健康日 17

六、走近肠道的微生物世界 20

七、菌群平衡“肠”安稳 22

八、肠道微生态失衡是亚健康的主因 26

九、肠道清洁是健康之本 28

十、国人肠健康状况不尽如人意 32

十一、呵护健康应该从“肠”计议 36

十二、明察秋毫的肠镜检查 40

第二章 马虎不得的腹泻病 43

一、腹泻的来龙去脉 43

二、非感染性腹泻的分类及病因 45

三、腹泻的症状与表现 46

四、容易与腹泻混淆的疾病 47

五、腹泻的并发症 48

六、非感染性腹泻的用药与调理 50

七、感染性腹泻的致病因素 52

八、感染性腹泻的症状与表现 55

九、感染性腹泻的并发症 59

十、感染性腹泻的检查方法 60

十一、感染性腹泻的治疗手段 61

十二、腹泻的中医辨证论治 67

十三、小儿非感染性腹泻的中医治法 69

十四、腹泻病人的家庭护理与生活调养 71

十五、腹泻病人的食疗方 73

十六、适用于小儿腹泻的食疗验方 78

十七、腹泻病的预防措施 81

第三章 异军突起的肠息肉 84

一、肠息肉为何物 84

二、肠息肉的发病原因与症状表现 88

三、容易与肠息肉混淆的疾病 90

四、肠息肉的并发症 92

五、肠息肉的检查方法 93

六、肠息肉的西医治疗手段 95

七、肠息肉的中医治法 99

八、肠息肉病人的手术护理与家庭护理 103

九、直肠息肉病人的生活要求与术后饮食调养 106

十、结肠息肉病人的饮食要求及生活调养 108

十一、结肠息肉病人的食疗方 110

十二、预防结、直肠息肉的健康生活方式 112

十三、预防肠息肉的饮食习惯和要求 114

第四章 肠癌来袭有信号 118

一、肠癌从何而来 118

二、肠癌的症状与表现 121

三、容易与肠癌混淆的疾病 123

四、结、直肠癌的并发症 125

五、肠癌的检查方法 126

六、肠镜筛查是预防肠癌最有效的方法 129

七、大肠癌的西医治疗手段 132

八、大肠癌的中医治疗方法 137

九、直肠癌的西医治疗方法 141

十、直肠癌的中医药治疗方法 144

十一、肠癌病人的术后护理要求 146

十二、结肠癌病人的家庭护理原则 147

十三、直肠癌病人的家庭护理须知 151

十四、肠癌病人的饮食原则与一日食谱举例 154

十五、肠癌病人的食疗方 157

十六、结、直肠癌的早期信号和预防方法 162

十七、直肠癌的预防方法 163

十八、大肠癌的预防方法 164

第五章 缠缠绵绵的溃疡性结肠炎 169

一、中西医论溃疡性结肠炎的病因 169

二、溃疡性结肠炎的症状与表现 173

三、容易与溃疡性结肠炎混淆的疾病 175

四、溃疡性结肠炎的并发症 176

五、溃疡性结肠炎的检查方法 178

六、溃疡性结肠炎的西医治疗方法 181

七、溃疡性结肠炎的中医治法 188

八、溃疡性结肠炎病人的家庭护理 200

九、溃疡性结肠炎病人的食疗方 202

十、溃疡性结肠炎的预防措施 205

第六章 难治易复发的克罗恩病 207

一、青睐小肠和右半结肠的克罗恩病 207

二、克罗恩病的症状与表现 210

三、容易与克罗恩病混淆的疾病 213

四、克罗恩病的并发症 215

五、克罗恩病的检查方法 216

六、克罗恩病的治疗手段 218

七、克罗恩病病人的住院护理与康复护理 220

八、克罗恩病病人的饮食宜和忌 223

九、克罗恩病病人的食疗方 226

十、克罗恩病的预防措施 228

第七章 乘虚而入的肠结核 229

一、肠结核好发于回盲部 229

二、肠结核的常见症状与表现 231

三、容易与肠结核混淆的疾病 232

四、肠结核的并发症 235

五、肠结核的检查方法与诊断要点 236

六、肠结核的中西医治疗手段 239

七、肠结核病人的护理和生活安排 242

八、肠结核病人的食疗方 244

九、肠结核的预防措施 248

第八章 “阴晴不定”的肠易激综合征 250

一、肠易激综合征是都市时髦病 250

二、肠易激综合征的诊断要点 253

三、容易与肠易激综合征混淆的疾病 255

四、肠易激综合征的并发症 256

五、肠易激综合征的检查方法 257

六、肠易激综合征的西医治法与饮食疗法 261

七、肠易激综合征的中医治法 264

八、肠易激综合征病人的生活护理与饮食调养 267

九、肠易激综合征病人的食疗方 269

十、肠易激综合征的预防措施 273

第九章 便秘是难言之隐 275

一、中医眼中的便秘 275

二、西医眼中的便秘 279

三、不良生活习惯是便秘的主因 281

四、便秘的症状表现与危害 284

五、容易与单纯性便秘混淆的疾病 287

六、便秘的并发症 289

七、便秘的检查方法 290

八、便秘的治疗原则与中草药基本方剂辨析 293

九、便秘的辨证论治 297

十、便秘的中药单、验方及特殊疗法举隅 301

十一、便秘的西医治疗方法 304

十二、便秘病人的家庭护理 306

十三、便秘病人的膳食原则与饮食调养 313

十四、便秘病人的食疗方 317

十五、便秘的预防措施 326

第十章 容易癌变的肠黑变病 328

一、便秘、泻药与肠黑变病 328

二、结、直肠黑变病的症状 331

三、容易与肠黑变病混淆的疾病 332

四、结、直肠黑变病的并发症 332

五、结、直肠黑变病的检查方法 333

六、结、直肠黑变病的治疗手段 334

七、结、直肠黑变病的生活护理与饮食调养 335

八、结、直肠黑变病病人的食疗方 337

九、结、直肠黑变病的预防措施 340

第十一章 久坐久站痔病来犯 343

一、为何“十人有九痔” 343

二、痔的症状与表现 347

三、容易与痔混淆的疾病 350

四、痔的并发症 352

五、痔的检查方法 353

六、痔的中医治法 355

七、痔的西医治疗手段 361

八、痔病人的家庭护理与生活调养 363

九、痔病人的食疗方 369

十、痔的预防措施 378

第十二章 此感冒非彼感冒 381

一、与普通感冒大相径庭的胃肠型感冒 381

二、胃肠型感冒的症状表现及检查 382

三、胃肠型感冒与肠胃炎的鉴别要点及并发症 384

四、胃肠型感冒的治疗与护理 386

五、胃肠型感冒病人的食疗方 390

六、胃肠型感冒的预防措施 395

第十三章 肠病健养有门道 396

一、锻炼有助于建立肠道有益菌群 396

二、运动能够“肠”寿 398

三、通过运动赢得肠健康 400

四、适当运动远离肛肠疾病 402

五、肠道体操 404

六、按摩保健肠康健 407

七、揉腹按摩健肠法 409

八、居家肠道锻炼法 411

第十四章 好心情为肠道保驾护航 413

一、情欲对脏腑的影响 413

二、肠健康离不开好情绪 418

三、增“肠寿”促长寿 420

四、学会解压保健康 422

五、肠道不好会影响情绪 427

六、能改善情绪的五种运动 429

七、摆脱负性情绪的方法荟萃 433

八、巧用五音调五脏 440

九、音乐处方为情绪保驾护航 442

十、心理年龄自测题 444