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别烦!一天只有24小时,何必浪费在讨厌的人身上
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别烦!一天只有24小时,何必浪费在讨厌的人身上PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:(泰)努姆·塔沙那著;林璟玟译
  • 出 版 社:重庆:重庆出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787229059323
  • 页数:175 页
图书介绍:本书是一本心理励志书籍。作者用39个快乐法则,搭配可爱精致的插图,告诉读者如何应对在日常生活及工作中遇到的一些问题,不但从心理上能舒缓读者的情绪,也提出了一些具有操作性的方法,新颖独到。全书笔调幽默风趣,内容浅显易懂,相信能够给读者带来一定的收获和感悟,是一本较好的心理励志书籍。
《别烦!一天只有24小时,何必浪费在讨厌的人身上》目录

我们的快乐一样多 每个人都有的东西 1

人生就是要持续前进 过去,不是用来执著的 7

我不要懒情! 别让惰性误了未来 11

需要我帮忙吗? 让爱随处可见 15

那不重要 是多是少,决定在心 21

手机并非必需品 适度使用高科技产品 27

可以慢慢来吗? 为什么要匆匆忙忙&最后白忙一场 33

启发我的人 欣赏偶像 不等于要模仿 37

别理他们 别在乎别人的诽谤 要提升自己的价值 41

好的,我会提升自我 指责,是一种善意 45

别轻易生气 烦闷,越烦越闷 51

让你烦恼的人 解决掉让你烦恼的人 57

拒绝购买奢侈品 少买一点 降低你的欲望 61

为未来储蓄 快乐储蓄,储蓄快乐 67

我的名字叫“机会” 别只是等待机会上门 71

现在不做,就永远也不会做了 不要拖拖拉拉 75

管理时间,管理生活 快乐来自良好的时间管理 79

享受新鲜体验 重新调制生活配方 83

送自己一份礼物 送份礼物,犒赏自己 87

别让时间飞走了 用快乐填满空闲时间 91

没营养的东西也能让你开心 来自无意义的色彩 95

祝你工作愉快 别让工作吞噬你的生活 101

透过照片回到过去 照片时光机 107

用音乐疗愈心灵 音乐疗法 111

改造旧物 改造快乐 旧物改造 115

跟大自然变成好朋友 119

快乐展览室 快乐展示 125

你让我开心地笑了 培养人际关系,提升快乐指数 129

书中自有快乐屋 来自文字的鼓舞 133

时光无法倒流 我犯了错 137

没有人能决定你的命运 创造自己的命运 141

打开你的心 勇于接受改变 145

确保你的心没有筑起城墙 抗拒的并发症 149

有时人需要一点私人空间 不!不!不! 153

我有自信! 一步步踏出自信 157

在自己的国度快乐遨游 在当地旅行 161

你能拯救地球 拯救地球,找回快乐 165

呵护你的爱情 为爱灌溉,使爱成长 169

培育快乐 每天在心中埋下快乐的种子 173

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