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第一章|家有老人，急救是必修课 2

一、关于家庭急救 2

1.现场急救的原则 2

2.老年人面临的健康及其他问题 3

3.家庭必备的急救医药用品 4

二、如何正确拨打“120” 8

1.拨打“120”急救电话的一般流程 8

2.拨打“120”急救电话的注意事项 9

3.其他常用急救电话 10

4.哪些情况必须拨打“120”？ 11

第二章|急救第一课———三种紧急救命术 14

一、心肺复苏术——生死关头的救命术 14

1.心肺复苏术——心脏骤停的第一应对措施 14

2.心肺复苏术的基本流程 15

3.自动体外心脏除颤仪的使用方法 30

二、海姆立克法——气道梗阻这样做 34

1.为什么老年人容易发生气道异物阻塞？ 34

2.如何及时发现气道异物阻塞？ 35

3.什么是海姆立克法？ 36

4.站立位的上腹部冲击法 37

5.卧位的上腹部冲击法 39

6.肥胖者的海姆立克法 40

7.老年人自救法 42

8.“弯腰—拍背”，这样做才对 43

三、基本创伤救命术——止血、包扎、固定、搬运 44

1.进行外伤急救前的必要操作 44

2.止血 48

3.包扎 55

4.固定 61

5.搬运 69

第三章|危重症的急救 78

心绞痛 78

急性心肌梗死 80

脑中风（脑卒中） 82

支气管哮喘 84

癫痫大发作 86

休克 88

昏迷 90

低血糖 92

胃穿孔 94

急性胰腺炎 96

咯血 98

自发性气胸 100

中暑 102

第四章|常见伤病的急救 106

高血压 106

低血压 108

糖尿病 110

痛风 112

胃肠炎 114

便血 116

便秘 118

急性腹泻 120

高热 122

头痛 124

呕吐 126

青光眼 128

过量饮酒 130

晕动病 132

鼻出血 134

突发牙痛 136

第五章|突发意外的急救和自救 140

煤气中毒 140

药物中毒 142

食物中毒 144

鱼刺卡喉 146

异物入眼 148

异物入耳 150

利器扎入身体 152

触电 154

溺水 156

家庭失火 158

烧烫伤 160

冻伤 162

猫狗咬（抓）伤 164

切割伤及擦伤 166

挤压伤 168

下巴脱臼 170

骨折 172

踝关节扭伤 174

抽筋 176

低温烫伤 178

意外跌倒 180

台风 182

地震 184