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黄帝内经选解
黄帝内经选解

黄帝内经选解PDF电子书下载

医药卫生

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  • 作 者:钟永圣著
  • 出 版 社:北京:新华出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787516633618
  • 页数:210 页
图书介绍:本书为一部通俗读物,是作者学习《黄帝内经》的心得体会。本书将《黄帝内经》中相关的内容,结合现代人生活中遇到的各种困惑,做了深入浅出的阐释。作者认为要想健康长寿,首先要有仁德之心;其次要了解人体变化的规律;再次要靠自己的知行合一,认真践行;最后要记住,健康最大的敌人是自己的不良情绪,清净是健康之母。作者通过通俗的语言,以讲座的方式呈现,语言生动,说理明晰,让读者轻松了解《黄帝内经》的真正内涵,同时把古人的思想与智慧运用到当下的生活和工作中。本书具有一定的实用价值和社会价值。
《黄帝内经选解》目录
标签:内经 黄帝

第一讲 2

作为炎黄子孙是幸运的 2

我们有自己的纪年 5

给自己“换心”人生从此不同 7

医圣给我们道破天机 9

道家养生“二十字要诀” 11

中华文化的构建原则 15

关注几个问题 16

温故而知新 20

雷锋精神是中华文化的固有精神 26

养成好习惯健康靠自己 28

第二讲 34

人经合一 34

学习是第一要务 36

我们的祖先掌握人体健康的全部观念 38

人之始生 40

什么是神 42

关于魂魄 47

人为什么夭寿不同 48

道家养生方法 52

第三讲 58

长寿征兆 58

气之盛衰 60

不能终寿的原因 66

重温天真 68

上古天子的寿数 72

中华文化有自己的历史观 75

仁者寿 78

人体生命盛衰的特征 79

第四讲 86

有德才有得 86

理象数三者结合可以了解事情真相 88

高尚的根本含义 90

一切都有“数” 94

经营管理的由来 96

生气通天 101

第五讲 108

五色的奥秘 108

厚德载物 110

重要的阳气 111

阳气充盈病自消 115

养吾浩然之气 119

古之人不余欺 121

大怒对身体的影响 124

阳气受伤无健康 126

保持清净心 131

反对刻苦学习提倡快乐学习 134

心正是最深刻的国防 138

第六讲 142

身体上的五行 142

陈阴阳 144

反面的伤害 148

阴阳之要 151

谨和五味 152

天之在我者德也 154

智者之养生 158

人类的情绪病 159

第七讲 166

知错即改做明白人 166

不要看轻自己 167

情绪过度伤五脏 169

五脏虚实症不同 173

淫邪发梦第四十三 177

从量子力学视角看我们和世界的关系 182

《师传第二十九》 186

《决气第三十》 193

《病本第二十五》 196

《逆顺第五十五》 197

贯通式阅读体验 199

延伸阅读 200

从伏羲开始的中华史 202

中华文化里有真东西 204

净心以祛病 积德以寿生——《黄帝内经选解》后记 208

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