现代高校足球运动理论与技战术技巧研究PDF电子书下载

第一章 足球运动概述 1

第一节 世界第一运动—足球 1

第二节 足球运动起源发展 3

第二章 高校足球运动理论与教学 6

第一节足球运动的特点与价值 6

第二节 高校足球运动的教学理论 9

第三章 现代足球科学训练理念及运用 36

第一节 现代足球教育性训练理念的运用 36

第二节 现代足球战略性训练理念的运用 51

第三节 现代足球操作性训练理念的运用 56

第四章 足球运动与保健 65

第一节 足球运动的损伤与防治 65

第二节 运动性疲劳与消除疲劳 73

第三节 足球运动员营养 83

第五章 现代足球训练科学评价的理论与方法 93

第一节 足球运动员体能素质的评价 93

第二节 足球运动员基本技能的评价 101

第三节 足球运动员的自我评价 111

第六章 高校足球运动技战术技巧研究 117

第一节 高校足球运动技术研究 117

第二节 高校足球运动战术研究 148

第七章 高校足球守门员技巧研究 176

第一节 高校足球守门员技术研究 176

第二节 高校足球守门员战术研究 187

参考文献 200