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积极心理学处处有转机

积极心理学处处有转机

积极心理学处处有转机PDF电子书下载

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作者：（美）保罗·H.詹金斯博士著；魏波珣子译
出版社：北京：九州出版社
出版年份：2017
ISBN：9787510857966
页数：248 页

图书介绍：本书是一部心理励志类书籍，作者旨在告诉读者，如何在负面情绪的积极性的原理的指导下，在个人生活及职业生涯中如虎添翼，做出立竿见影的改变。读完这本书，你会了解自己的大脑，并且有意识地增强其功能性。本书充满发人深省的文字，引人入胜的主题演讲和极具实用性的小组研讨会等内容。

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《积极心理学处处有转机》目录

标签：转机心理学博士心理

第一部分积极心理评 3

1 闪电来袭 3

2 问题不一定真的是问题 13

3 感觉 21

4 元认知 29

5 和什么比较？ 35

6 电动工具 49

7 乐观 55

8 选择 63

9 选择的力量 87

10 危·机 97

11 波莉安娜方案 107

12 意外惊喜！ 115

第二部分积极心理的创造力 115

13 创造的源头 123

14 原理的力量 133

15 所以，去说吧 143

16 拆除者还是建造者 157

17 梦想与计划 171

18 练习的力量 181

19 行动的力量 191

20 痛苦推离，快乐拉近 197

21 人类宝库 207

22 生活就是一场游戏 219

23 马上行动 227

24 有目标地生活 233

积极心理处方 240

致谢 247

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