完美家长 优化内在、感染孩子的5种方法PDF电子书下载
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- 作 者:(美)萝玛·凯特帕著;桑颖颖译
- 出 版 社:北京阳光博客文化艺术有限公司
- 出版年份:2017
- ISBN:9787545610567
- 页数:153 页
图书介绍:本书从个人成长的角度出发,带领读者认识五种简单而有效、有充分科学依据的交流工具,旨在帮助家长们认识自己,并用自己的完美内在和孩子们联系,去加强和孩子的沟通能力,从而建立长久、亲密、友好的亲子关系,在孩子成长之路上以更好的方式处理问题和挑战。在书中,作者结合多年执教家长课程的经验结晶,分享了许多既实用又幽默的知识,配以容易练习的小功课,如“正面情绪法”“挤出五分钟”,将会成功化解家长读者在家庭教育中遇到的种种难题。本书将帮助万千家长更轻松地扮演自己在家中的角色,指导你改变家长教育的角度,让事情变得更加简单,将快乐放大,从而成为“完美家长”。
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《完美家长 优化内在、感染孩子的5种方法》目录
成为一个与以往不同的家长 1
调整频率,迎接转变 8
如何让“正在做的”为“想要的”服务 9
家长旅程中的“GPS” 11
工具1 自豪教育:重拾自信 19
“无名英雄”要为自己鼓掌 20
平衡需要由内而外实现 24
让孩子用自己的翅膀飞翔 32
工具2 亲切教育:建立信任 44
陪孩子度过有质量的时光 47
适度灵活≠完全妥协 55
要方针,不要规则 59
工具3 感知教育:培养亲子联系 66
视觉——超越语言的连接 70
听觉——做认真的倾听者 74
嗅觉——鼻子“万事通” 78
味觉——言语的力量 83
触觉——触摸的魔力 93
工具4 理性与责任教育:理解的发芽 98
让理性的“为什么”给情绪减负 103
做出深思熟虑的回应 107
打破原生家庭的魔咒 115
工具5 快乐与回忆教育:收获果实 119
感恩,让生活更美好的第一个选择 123
要有爱,更要让孩子感受到爱 126
放手,给亲密关系做减法 130
为孩子的梦想注入生命力 138
完美家长工具箱 147
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