衡商 心理平衡之道PDF电子书下载

1 关于衡商和衡商的公式 1

1.1 衡商是什么？ 1

1.2 衡商如何计算 4

1.3 衡商的图示比喻 8

1.4 衡商用来做什么？ 9

2 四个基本自然法则 12

2.1 四个基本自然法则是什么？ 12

2.2 获取能量 13

2.3 降低消耗 14

2.4 获得快乐 17

2.5 逃避惩罚 19

3 思维特点和惯性思维 23

3.1 大脑的特点 23

3.2 关于惯性思维 28

4 关于意识和暗意识与潜意识 32

4.1 意识和暗意识 32

4.2 关于被压抑的需求和潜意识 35

4.3 被压抑需求的取值范围 39

5 矢量思维——心理需求的细分与矢量化特点 43

5.1 矢量思维——矢量化的心理需求 43

5.2 关于动机的趋避选择 48

5.3 需求的矢量细分 50

5.4 需求矢量细分的优点 55

5.5 临时性矢量需求的干扰 57

6 平衡坐标系的建立与心理需求层次 60

6.1 马斯洛的心理需求层次 60

6.2 学习的层次 64

6.3 平衡坐标系——对比、改变和迁移 70

6.4 严重失衡和自我超越 74

6.5 坐标系的替代 82

7 关于实现需求所具备的资源、压力和环境 86

7.1 关于环境 86

7.2 压力 92

7.3 实现需求所具备的资源 97

8 衡商的加与减 104

8.1 关于心态问题 104

8.2 影响衡商的其他参数 106

8.3 简化的衡商 110

8.4 关于爱 113

9 衡商的调节 122

9.1 思维失控 122

9.2 心理平衡的核心解析和调节方法 124

10 衡商与教育 134

10.1 现在的教育问题 134

10.2 未来的教育和职业问题 142

10.3 结束语 146

后记 149