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用心感触高原的阳光 1

毕业，我们去西藏！ 6

高原上绽放的青春 9

他的妻子叫卓玛 12

美丽的草原我的家 15

让草原孩子进课堂 20

青春之花开在西部 28

选择了祖国的人 34

燕园智慧花怒放石河子 37

飞越沙漠的鸟儿最美丽 41

扎根现实之野深耕青春之田 44

在油田写下新篇章 50

奔跑在固井路上 56

平凡也是一首歌 60

我和总书记有个约定 64

扎根黑土地给力新农村 69

在没路的地方行走 74

踏上回乡任教之路 79

为祖国建设添砖加瓦 82

一颗螺丝钉的快乐 86

在国企中实现理想 88

青春不会寂寞 91

身在基层很踏实 95

女研究生的梦想 98

为了家乡的那片热土 101

在荒山迎接黎明 106

每一天都在成长 110

青春在铁山下闪光 115

用心就能成长快 119

脚踏希望的田野 123

我的下一站还是农村 129

坚持下去成大业 133

社区里来了大学生 137

创业让青春更精彩 140

我的青春我做主 144

披荆斩棘创业成 146

创业色彩的魅力 149

撑起国粹一片天 152

平凡岗位铸就非凡 157

甘居大漠圆梦九天 161

在作战部队百炼成钢 167

清华女生的“士兵突击” 173

军旅生涯让他更坚强 179

投笔从戎百炼成钢 184

让青春在军营中绽放 189

军营的青春更精彩 193

站在科学研究的前沿 196

尽情享受探索的乐趣 203

不被荣誉所陶醉 207

鸿鹄凌云志英雄出少年 212

盛年追光 220

经世济民学以致用 224

体味学习的幸福 229

带着梦想去远航 232

普通和平凡的背后 236

让更多的人了解中国 241

演绎多彩人生 245

平凡奉献 自强生活 249

辛勤耕耘知难而进 253

做最好的自己 256

不怕失败地走下去 259

快乐中耕耘历练中成长 263

我的未来不是梦 267

志不求易事不避难 270

渴望飞翔的鹰 274

哈巴雪山，又一个起点 279

在汶川启航 282

传递生命的血浆 285

赠人玫瑰手留余香 288

地震后的140小时 292

用生命谱写的壮歌 295

义举之后的悄然离开 299

大学生为绿“拾荒” 301

一份琐事缠身的快乐 306

成长在公交车上 310

繁星，我们一起成长 315

我们约定一起坚持 317

永远做一名志愿者 319

爱心架起雨后彩虹 322

我家就在“西海固” 326

在奉献中成长 330

有一种精彩叫“奉献” 334

在志愿服务的征途上 337

天安门前牡丹开 341

为人们送上阳光 345

诚信因努力而出彩 350

善建者行 自立者强 353

要让废物变成宝 357

公益律师的理想之路 360

一朵彩色的雪花 366

有梦的冬天不会冷 370

轮椅上的青春也灿烂 373

做命运的主人 376

不能站立也要做棵松 380

用爱诠释生命的意义 384

雨后见彩虹 388

永远抬头微笑 393

再困难也不言放弃 397

奋斗的青春分外感人 401

后记 405