糖尿病自我管理PDF电子书下载

第一章 提倡和重视糖尿病自我管理 1

第二章 糖尿病自我管理的任务 3

第三章 糖尿病自我管理的关键——自信心 6

第四章 糖尿病自我管理的基本知识 11

第五章 糖尿病管理的目标及方法 22

第六章 解决问题的技巧 26

第七章 目标设定与制订行动计划 29

第八章 放松的技巧 39

第九章 与人交流的技巧 50

第十章 血糖、尿糖的自我监测 59

第十一章 糖尿病的饮食治疗 64

第十二章 锻炼 81

第十三章 2型糖尿病的药物治疗 90

第十四章 糖尿病并发症的预防及控制 98

第十五章 糖尿病定期就诊及随访 103