七彩生活 11 0-1岁决定宝宝一生PDF电子书下载

Parto1好妈妈不可不知的育儿经0~6岁铸就天才宝宝 10

成就天才宝宝就这么简单 10

好妈妈如何培养聪明宝宝 11

不要吝啬你对宝宝的爱／积极回应宝宝／与宝宝说话／帮宝宝建立秩序／鼓励宝宝安全探索 11

为什么0~1岁决定宝宝一生 12

秩序的敏感期／动作的敏感期 12

语言的敏感期／感官的敏感期 13

0~1岁宝宝成长中的大事件 14

追视移动物体／抬头／抓握及倒手 14

独坐／咿呀出声／转向声源／说出第一个词／第一次迈步 15

0~1岁宝宝智力开发的“三部曲” 16

0~6个月：建立安全与依恋／7~9个月：好奇心的初步萌发 16

10~12个月：探索精神进一步激发 17

Parto2父母是宝宝真正的营养师聪明宝宝从吃开始 18

捍卫宝宝肠胃的秘诀 18

抓住大脑发育关键期 18

补钙要从未出牙开始／补充造血物质要及时／结合宝宝各阶段的消化生理特点挑选食物 19

0~3个月：母乳宝宝健康之源 20

母乳—最营养的食品／哺乳也要讲技巧／从第一口吸吮开始／让宝宝吸空乳房 20

让宝宝吃得更舒服／防止宝宝溢奶／让宝宝健康“过百岁”／妈妈营养好，宝宝吃得饱／保护好宝宝的“营养仓库” 21

4~6个月：妈妈我要吃辅食 22

宝宝的第一口美食／辅食添加讲时机／新手妈妈喂养要领／根据季节和身体状态添加辅食 22

4~6个月宝宝健康饮食小餐桌 23

7~8个月：把握出牙关键期 26

宝宝辅食要多样化／宝宝偏食怎么办／提高宝宝吃功／调整宝宝饮食时间 26

7~8个月宝宝健康饮食小餐桌 27

9~10个月：让宝宝顺利度过断奶期 30

三餐三点有讲究 30

改变宝宝的饮食规律／适当增加固体食物／给宝宝固定的餐位和餐具／不要让宝宝过量喝牛奶／添加辅食的注意要点 31

和大人一起吃饭的注意事项／宝宝断奶后的饮食／应该让宝宝少吃的食品 32

让宝宝愉快进餐／掌握正确的断奶方法 33

预防断奶综合征 34

训练宝宝的咀嚼能力 35

9~10个月宝宝健康饮食小餐桌 36

11~12个月：给宝宝最科学的营养餐 40

11~12个月宝宝的喂养要点／注重规律的饮食习惯／补充营养的注意事项 40

爱上纯天然食品／如何给宝宝吃鱼 41

胖宝宝和瘦宝宝的营养菜单／纠正宝宝偏食的习惯 42

巧为宝宝补充水果 43

让宝宝习惯用杯子喝水／宝宝不爱吃蔬菜的对策 44

培养宝宝独立吃饭 45

11~12个月宝宝健康饮食小餐桌 46

益智又营养—影响宝宝大脑发育的食物 48

Parto3父母是宝宝最好的家庭医生健康宝宝科学护理 50

细节护理决定宝宝健康 50

身体状况 50

体温高低／睡眠状况／呼吸状况／脉搏状况／呕吐现象 51

日常护理决定宝宝健康 52

身体护理：保护宝宝的眼睛和耳朵 52

口腔护理：关爱宝宝的乳牙 53

头发护理：正确打理宝宝的头发 55

指甲护理：给宝宝修剪小指甲 56

皮肤护理：细心呵护宝宝的面部和皮肤 57

清洁护理：掌握给宝宝洗澡的正确步骤 58

睡眠护理：让宝宝香香甜甜睡好觉 59

排泄护理：了解宝宝大便中的健康信息 61

怀抱护理：掌握抱宝宝的正确姿势 63

穿着护理：正确把握宝宝的穿衣问题 64

安全护理：消灭生活中的危险隐患 66

户外护理：带宝宝外出的注意事项 67

宝宝常见不适的护理 68

吐奶和溢奶 68

咳嗽 69

呕吐 70

流口水 71

流鼻血 72

多汗干 73

发热 74

高热惊厥 75

出牙期不适 76

头痛 77

过敏反应 78

腹泻 79

便秘 80

食物返流 81

宝宝常见病对症调理和食疗 82

感冒 82

感冒对症食疗小餐桌 83

鹅口疮 84

鹅口疮对症食疗小餐桌 85

流行性腮腺炎 86

流行性腮腺炎对症食疗小餐桌 87

贫血 88

贫血对症食疗小餐桌 89

水痘 90

水痘对症食疗小餐桌 91

湿疹 92

湿疹对症食疗小餐桌 93

哮喘 94

哮喘对症食疗小餐桌 95

Parto4父母是宝宝最好的按摩师爱心抚触让宝宝茁壮成长 96

按摩是宝宝食疗的完美补充 96

婴儿抚触按摩的基本手法要求 96

抚触按摩的注意事项 97

妈妈必学的婴儿抚触法 98

抚触前的准备事宜／抚触时间／不宜抚触的情形／抚触要点 98

抚触面部／抚触胸部 99

抚触腹部／抚触上肢 100

抚触下肢 101

抚触背部 103

健脑益智—头面部按摩 104

按揉天心／推坎宫／掐天庭／推攒竹 105

按揉眉心／掐人中／分推年寿／揉准头 106

掐山根／掐承浆／按揉睛明／按揉承泣 107

按揉四白／按揉攒竹／按揉球后／按揉鱼腰 108

按揉瞳子髎／按揉丝竹空／按揉阳白／揉迎香 109

揉太阳／揉颊车／揉耳门／揉听宫 110

揉听会／分推囟门／按揉百会／按揉四神聪 111

按揉风府／按揉翳风／拿风池／按揉安眠 112

推天柱／推率谷／按揉百劳／按揉廉泉 113

健脾和胃—胸腹部按摩 114

按揉天突／分推膻中／掐乳旁／揉乳根 115

摩中脘／搓摩胁肋／按天枢／点揉中极 116

拿肚角／点按气海／分推腹阴阳／揉运膀胱 117

强身健体—上肢部按摩 118

补脾经／补心经／平肝经 119

清肺经／清肾经／补胃经 120

掐胆经／补大肠经／补小肠经 121

掐三焦／推六腑／运五经／推指三关 122

掐小天心／揉总筋／揉板门 123

掐少商／掐商阳／掐中冲／掐老龙 124

掐端正／掐关冲／掐少泽／揉上马 125

掐揉合谷／揉阳池／按揉外关／点按内关 126

拿揉列缺／揉曲池／推三关 127

补肾益气—腰背躯干按摩 128

揉大椎／按揉大杼／拿肩井／揉风门 129

按揉天宗／按揉肺俞／按揉脾俞／按揉肝俞 130

按揉胆俞／按揉胃俞／按揉心俞／按揉肾俞 131

按揉命门／擦八髎／按揉大肠俞／按揉腰阳关 132

推脊法／揉龟尾／推上七节骨／旋揉长强 133

行动灵活—下肢按摩 134

拿揉足膀胱／推箕门／按揉百虫／拿膝眼 135

点按委中／按揉阳陵泉／按揉阴陵泉／掐揉足三里 136

按揉上巨虚／按揉丰隆／掐揉前承山／拿后承山 137

按揉三阴交／掐揉解溪／掐揉复溜／拿仆参 138

推涌泉／掐揉昆仑／点按太溪／掐揉太溪 139

Parto5父母是宝宝最重要的启蒙老师天才宝宝全能开发 140

均衡开发宝宝的左右脑 140

左脑功能／右脑功能 140

左右脑如何合作／全脑开发战略／宝宝左脑、右脑智能测评标准 141

语言智能 142

语言智能可以促进其他智能的发展／宝宝语言智能的培养 142

激发宝宝的说话兴趣／经常与宝宝进行语言“交流” 143

逐步训练宝宝的发音／创造良好的语言氛围／让宝宝听懂自己的名字 144

进行语言训练的注意事项／讲故事能促进宝宝语言的发展 145

进行语言训练要教宝宝理解其含义／训练宝宝的会话能力要联系生活 146

利用录音引导宝宝发声 147

0~1岁宝宝语言智能开发小游戏 148

逻辑思维智能 150

逻辑思维有利于培养理性的思维能力／0~1岁宝宝逻辑思维智能的特点／正确开发0~1岁宝宝的逻辑思维智能 150

新生宝宝的味觉、嗅觉和触觉训练 151

0~1岁宝宝逻辑思维智能开发小游戏 152

数学智能 154

数学智能是宝宝最重要的基础智能／使宝宝有数量的概念／发展宝宝的初等分类行为 154

帮助宝宝分清多和少 155

0~1岁宝宝数学智能开发小游戏 156

自然智能 158

观察力的培养／收集分类的训练／尝试与锻炼 158

熏陶与研究／正确评估孩子的自然智能 159

0~1岁宝宝自然智能开发小游戏 160

听觉记忆智能 162

宝宝听力的发育规律／促进听觉发育有妙招 162

给宝宝提供适当的听觉刺激／循序渐进地锻炼宝宝的听力／让宝宝辨别不同的声音 163

0~1岁宝宝听觉记忆智能开发小游戏 164

形象思维智能 166

形象思维的重要性／正确开发宝宝的形象思维能力 166

对宝宝进行综合感官训练／对宝宝进行辨别声音的训练／引导宝宝的模仿行为／带宝宝欣赏大自然 167

训练宝宝认识外界事物／注重培养宝宝的艺术素质 168

教宝宝认识颜色 169

0~1岁宝宝形象思维智能开发小游戏 170

空间智能 172

给宝宝插上想象的翅膀／空间智能强是优秀宝宝的特征／宝宝的空间智能训练 172

空间智能创造无限艺术可能／强化宝宝的空间认知能力 173

0~1岁宝宝空间智能开发小游戏 174

创造性思维智能 176

让宝宝的创造性思维更顺利的发展 176

为宝宝营造充满创新意识的家庭氛围／善于激发宝宝的好奇心 177

0~1岁宝宝创造性思维智能开发小游戏 178

肢体协调智能 180

肢体协调智能的有效开发／肢体协调智能发展的关键期／肢体协调智能的日常方法 180

0~1岁宝宝肢体协调智能开发小游戏 184

视觉记忆智能 186

视觉记忆智能促进大脑开发／宝宝视觉发育的七个阶段 186

视觉训练要动静结合 187

0~1岁宝宝视觉记忆智能开发小游戏 188

教宝宝学唱生活自理小儿歌 190