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序·活出如实的自己&金树人 2

缘起·给所有曾与我深刻心灵交会的 12

理念篇 19

第一章 我的咨商理念 20

对人的观点 21

一、人天生带有无限潜能的种子 21

二、人是独一无二且生来即具有价值 23

咨商工作的信念 26

一、咨商是兼具艺术及科学的工作 31

二、「见山是山，见山不是山，见山又是山」的历程 36

三、黑白交融、相互流转的「太极图」 37

四、咨商不是「改变」，而是一种「懂得」的陪伴 39

第二章 我与完形咨商 43

此时此地与亲身经验的精神 45

完形咨商的「唯一」目标——觉察 47

一、自我觉察的三个领域 49

二、被中界污染的外界与内界觉察 51

形象/背景与未完成事件 54

接触：接触循环圈与逃避策略 57

一、接触的循环圈 59

二、逃避策略 61

三、循环圈与逃避策略 68

负责的语言形式 71

由外在支持转为自我（内在）支持 74

第三章 我看咨商历程 80

咨商目标与方向 81

一、咨商的目标 81

二、咨商的初始 86

咨商的步调与速度 90

一、新接个案深入探究的程度 90

二、咨商停滞的处理 91

咨商中的倾听与同理 93

咨商历程的探索与深究 96

咨商结束 98

一、每一次咨商的结束 98

二、咨商的结案 100

第四章 咨商师「这个人」 104

咨商师「这个人」对咨商的影响 105

一、咨商师的个人价值观 106

二、咨商师的个人经历 112

三、咨商师的自我期许与焦虑 114

四、咨商师的反移情 117

咨商师如何经营自己「这个人」 121

一、咨商师的自我探索与了解 121

二、咨商当下处理个人议题的干扰 125

应用篇 129

第五章 完形咨商的情绪处理 130

何谓「经验」情绪 132

一、同理与经验情绪不同 132

二、情绪宣泄和经验情绪不同 132

如何协助当事人经验情绪 133

一、帮助当事人经验情绪的方法 133

二、运用具象化方式经验情绪 135

三、帮助不愿留在情绪中经验的当事人 137

四、帮助和情绪隔离的当事人 139

五、处理情绪的要点 140

第六章 完形咨商经典技术——空椅法 145

运用空椅法的注意事项 149

一、事前的准备与酝酿 149

二、了解和因应进行空椅法的困难 151

三、明白使用空椅法的目的 155

四、对换角色位置时的注意事项 158

五、相关的运作原则 160

第七章 完形咨商梦工作 168

完形梦工作的基本概念 170

完形梦工作的步骤 172

完形梦工作实例 184

一、穿越障碍抵达达目的地 184

二、打包黑蜘蛛的艰难任务 187

三、谁驯养了两头狮子？ 190

四、以咨商师的直觉处理梦 193

五、害怕面对梦中的力量 196

六、从发霉娃娃到对母亲的纠结情绪 198

七、牙齿想出走 201

八、恶毒的后母与受难公主 204

九、直接处理真实生活中的情感失落事件 207

十、梦中隐形的女儿，真实的女性角色 208

团体梦工作可运用的活动 209

以梦自我帮助 212

一、处理自己的梦 212

二、用他人的梦帮助 214

第八章 完形咨商两极工作 218

两极工作常见的两极状况和处理原则 223

主动找寻两极的步骤 227

两极工作处理步骤 229

两极工作实例 231

一、铁面人与小懒猫 231

二、小龙女与丑小鸭 236

三、向日葵与玻璃缸里的鱼 239

四、小可爱与盔甲 242

五、因应生活事件所产生的两极 244

两极工作注意事项 248

一、当事人不愿意进行两极对话 248

二、咨商师常见的两极误用 248

三、两极处理过程中的重点 249

第九章 完形咨商的运用与常用的实验活动 252

运用完形咨商的相关议题 253

一、逃避策略的处理 253

二、当事人有了新的理解与顿悟之后 258

三、处理当事人的移情 260

四、处理当事人的抗拒 262

五、面质技术 263

完形咨商常用的实验活动 266

一、增能的方法 266

二、具象化方法的运用 273

三、内界、外界领域觉察练习 278

参考文献 284