图解刮痧·拔罐·艾炙养生疗法PDF电子书下载

第一章 治未病保健康的养生疗法——刮痧了解刮痧 10

中医解读“痧” 10

什么是刮痧疗法 10

刮痧的历史 10

认识刮痧后的出痧与退痧现象 11

刮痧的功效 11

刮痧的必备器具 13

刮痧板简介 13

常见的刮痧介质 13

刮痧所需的其他材料 13

刮痧的选穴、配穴原则 14

刮痧时的选穴原则 14

刮痧时的配穴原则 14

刮痧的宜忌 15

刮痧的方法 16

常用的刮痧法 16

身体不同部位的刮痧法 18

其他刮痧方法 19

刮痧操作的正确步骤 20

第一步：明确病症 20

第二步：因人、因病确定刮痧方法 20

第三步：确定刮痧时的体位 20

第四步：选择合适的刮痧板 20

第五步：涂刮痧介质 21

第六步：实施刮痧术 21

第七步：善后工作要做好 21

刮痧常见问题及处理方法 22

晕刮 22

不出痧 22

第二章 求医不如求己的养生疗法——拔罐了解拔罐 24

什么是拔罐疗法 24

拔罐的历史 24

拔罐能保健治病的原理 25

拔罐的功效 26

拔罐的必备器具 28

拔罐器具的种类 28

拔罐的辅助用品 28

拔罐的选穴原则 29

就近选穴 29

远端选穴 29

特殊部位选穴 29

病理反射点中间结合，强调脊椎 29

拔罐的宜忌 30

拔罐的方法 31

拔罐的基本手法 31

拔罐的特殊手法 33

拔罐操作的正确步骤 36

第一步：明确病症 36

第二步：确定拔罐部位 36

第三步：选择体位 36

第四步：选择所需器具 36

第五步：施以拔罐 37

拔罐常见问题及处理方法 38

晕罐 38

气胸 38

烫伤 38

第三章 气血畅通百病不生的养生疗法——艾灸了解艾灸 40

灸疗的起源 40

灸法的分类 40

什么是艾灸疗法 41

艾灸的原料 41

艾灸材料的发展 41

艾灸的功效 41

艾灸的选穴、配穴原则 43

选穴原则 43

配穴原则 43

艾灸的宜忌 44

艾灸的方法 45

艾炷灸 45

艾条灸 46

温针灸 47

温灸器灸 47

非艾灸法 48

艾灸操作的正确步骤 49

第一步：确定病症 49

第二步：选择艾灸部位 49

第三步：确定体位 49

第四步：选择器具 49

第五步：施艾灸术 49

艾灸常见问题及处理方法 50

晕灸 50

烫伤 50

过敏 50

第四章 刮痧、拔罐、艾灸常用到的人体特效经脉经络的概念及分类 52

十二经脉 52

十二经别 52

奇经八脉 52

络脉 52

十二皮部和经筋 52

十二正经 53

手太阴肺经 53

手少阴心经 54

手阳明大肠经 55

手太阳小肠经 56

手厥阴心包经 57

手少阳三焦经 58

足阳明胃经 59

足太阴脾经 60

足少阳胆经 61

足太阳膀胱经 62

足少阴肾经 63

足厥阴肝经 64

奇经八脉 65

督脉 65

任脉 66

冲脉 67

带脉 68

阴维脉 69

阳维脉 70

阴蹻脉 71

阳蹻脉 72

第五章 刮痧、拔罐、艾灸对症养生疗法常见不适的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法 74

眼睑跳动症 74

急性扁桃体炎 75

头痛 76

落枕 77

颈椎痛 78

失眠 79

多寐 80

健忘 81

呃逆 82

胁痛 83

呕吐 84

中暑 85

眩晕 86

郁症 87

痿症 88

痹症 89

腹胀 90

自汗盗汗 91

胃痛 92

腹痛 93

腰痛 94

梅核气 95

便秘 96

咳嗽 97

近视 98

常见病的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法 99

消化系统常见病 99

胃下垂 99

慢性胃炎 100

慢性结肠炎 101

慢性胆囊炎 102

慢性腹泻 103

慢性阑尾炎 104

慢性胰腺炎 105

肝炎 106

肝硬化 107

急性胃肠炎 108

细菌性痢疾 109

胃、十二指肠溃疡 110

胃肠痉挛 111

溃疡性结肠炎 112

胃神经官能症 113

便血 114

胆石症 115

呼吸系统常见病 116

慢性支气管炎 116

急性支气管炎 117

急性上呼吸道感染 118

支气管扩张 119

支气管哮喘 120

肺炎 121

肺气肿 122

肺结核 123

循环系统常见病 124

冠心病 124

高血压 125

低血压 126

风湿性心脏病 127

病毒性心肌炎 128

感染性心内膜炎 129

心律失常 130

心肌缺血 131

心肌梗死 132

造血系统常见病 133

再生障碍性贫血 133

代谢系统常见病 134

痛风 134

肥胖症 135

糖尿病 136

甲状腺功能亢进 137

甲状腺功能减退 138

神经系统常见病 139

三叉神经痛 139

肋间神经痛 140

面瘫 141

癫痫 142

癔症 143

神经衰弱 144

精神分裂症 145

脑血管意外后遗症 146

泌尿系统常见病 147

遗尿 147

尿潴留 148

尿路感染 149

肾盂肾炎 150

慢性肾小球肾炎 151

泌尿系统结石 152

皮肤常见病 153

湿疹 153

荨麻疹 154

带状疱疹 155

接触性疱疹 156

银屑病 157

玫瑰糠疹 158

皮肤瘙痒 159

过敏性紫癜 160

痤疮 161

白癜风 162

雀斑 163

黄褐斑 164

丹毒 165

小儿常见病 166

小儿疳积 166

小儿厌食症 167

小儿高热 168

小儿肺炎 169

小儿支气管炎 170

小儿腹泻 171

小儿便秘 172

小儿遗尿 173

男性常见病 174

早泄 174

阳痿 175

遗精 176

慢性前列腺炎 177

前列腺增生 178

男性不育症 179

女性常见病 180

急性乳腺炎 180

乳腺增生 181

痛经 182

闭经 183

崩漏 184

带下病 185

慢性盆腔炎 186

外阴瘙痒 187

子宫脱垂 188

产后缺乳 189

产后腹痛 190

产后身痛 191

产后血晕 192

产后尿潴留 193

产后尿失禁 194

产后发热 195

女性不孕症 196

月经不调 197

经前期紧张综合征 198

经行乳房胀痛 199

更年期综合征 200

妊娠呕吐 201

五官常见病 202

慢性鼻炎 202

过敏性鼻炎 203

耳鸣耳聋 204

麦粒肿 205

结膜炎 206

上睑下垂 207

泪溢症 208

视神经萎缩 209

青光眼 210

白内障 211

外科常见病 212

腱鞘囊肿 212

网球肘 213

肱骨内上髁炎 214

肩周炎 215

膝关节痛 216

坐骨神经痛 217

强直性脊柱炎 218

腰肌劳损 219

腰椎间盘突出 220

踝关节扭伤 221

风湿性关节炎 222

软组织损伤 223