谁动了我的头发PDF电子书下载

一、头发的基本知识 1

1.头发是如何生长的 1

2.毛发的形态是怎样的 2

小知识 头发有何功能 3

3.毛发生长受遗传因素支配吗 3

4.毛发与皮脂腺有关系 4

5.毛发有何物理特性 5

6.头发的化学性质如何 6

小知识 人有多少根头发 7

7.头发健康和营养有关系吗 7

二、白发从何而来 9

1.为什么头发会因为年老而改变色泽 9

2.现代医学对白发病有何认识 10

3.中医对毛发有何认识 12

4.青壮年为什么会长白头发 14

5.少白头为何白领者多 15

6.为什么会出现少白头 17

7.白发就意味着衰老吗 18

三、面对白发怎么办 20

1.怎样防治少白头 20

2.少白头多吃含铜食物 21

3.常吃黑豆能防白发吗 21

4.为什么少白头无药根治 233

5.中医如何治白发 24

6.如何按摩头皮治白发 24

7.气功锻炼防治白发 25

8.白发者可以选用哪些茶饮 25

9.白发者可以选用哪些羹、粉 27

10.白发者可以选用哪些药粥 29

11.白发者可以选用哪些点心 30

12.白发者可以选用哪些蜜、膏 32

13.白发者可以选用哪些药酒 34

14.白发者可以选用哪些菜肴 35

15.白发者可以选用哪些汤 37

16.如何预防“少白头” 40

17.人到中年怎样防白发 41

18.老年性白发的预防措施 42

四、谁动了我的头发 44

1.头发是如何脱落的 44

2.人为什么会脱发 44

3.哪些疾病会引起脱发 47

4.内分泌疾病会引起脱发吗 49

5.营养不良性疾病会引起脱发吗 51

6.感染性疾病会引起脱发吗 52

7.慢性病会引起脱发吗 53

8.肝脏和肾脏疾病会引起脱发吗 53

9.中枢神经系统疾病会引起脱发吗 54

10.精神和生理性疾病会引起脱发吗 54

11.胶原性疾病会引起脱发吗 54

12.什么是雄激素性脱发 55

13.雄激素性脱发如何分类 57

14.男性雄激素性脱发有何临床表现 58

小知识为什么男子容易脱发 60

15.什么是女性雄激素性脱发 61

16.女性雄激素性脱发有何临床表现 63

小知识 什么是产后脱发 65

17.什么是新生儿脱发 65

18.什么是老年性脱发 66

19.老年性脱发有何临床表现 66

20.急性热病后脱发如何治疗 67

21.什么是梅毒性脱发 68

22.梅毒性脱发有何临床表现 69

23.什么是麻风性脱发 69

24.麻风性脱发有何临床表现 69

25.什么是银屑病性脱发 70

26.什么是红斑狼疮性脱发 72

27.脱发如何分类 72

小知识 什么是全秃和普秃 74

28.什么是先天性脱发 74

29.什么是毛干异常引起的脱发疾病 75

30.什么是黏蛋白性脱发 76

31.黏蛋白性脱发有何临床表现 77

32.什么是牵拉性脱发 77

33.牵拉性脱发脱发有何临床表现 78

34.什么是拔毛癖 79

35.拔毛癖有何临床表现 80

36.拔毛癖如何诊断与鉴别诊断 81

37.什么是生长期脱发 82

38.什么是休止期脱发 83

39.什么是瘢痕性脱发 86

40.机械性损伤会引起获得性瘢痕性脱发吗 87

41.物理性损伤会引起获得性瘢痕性脱发吗 87

42.化学性损伤会引起获得性瘢痕性脱发吗 88

43.哪些疾病会引起瘢痕性脱发 88

44.为什么带状疱疹会引起瘢痕性脱发 90

45.瘢痕性脱发有何临床表现 91

46.先天性瘢痕性脱发有何临床表现 91

47.先天性非瘢痕性脱发有何临床表现 92

48.皮脂腺痣会导致瘢痕性脱发吗 95

49.基底细胞癌会导致瘢痕性脱发吗 95

50.鳞状细胞癌为什么会导致瘢痕性脱发 96

51.什么是扁平毛发苔癣 97

52.扁平苔癣有何临床表现 98

53.什么是斑秃 98

54.斑秃有何临床表现 100

55.斑秃如何分型 102

56.斑秃会有哪些伴发疾病 103

57.斑秃的预后如何 103

小知识 斑秃可以伴有哪些疾病 104

58.什么是假性斑秃 104

59.假性斑秃有何临床表现和病理改变 105

60.什么是脱发性毛囊炎 106

61.脱发性毛囊炎有何临床表现 107

62.脱发性毛囊炎需与哪些疾病相区别 107

63.什么是头部毛囊周围炎 108

64.头部毛囊周围炎有何临床表现 108

65.什么是项部硬结性毛囊炎 108

66.项部硬结性毛囊炎有何临床表现 109

67.什么是毛囊性脓疱疮 109

68.毛囊性脓疱疮有何临床表现 110

69.什么是坏死性痤疮 110

70.坏死性痤疮有何临床表现 110

71.真菌与脱发有何关系 111

72.黄癣会引起脱发吗 112

73.白癣会引起脱发吗 113

74.黑癣会引起脱发吗 113

75.脓癣会不会引起脱发 114

76.如何区别头癣与其他头皮病 114

77.头虱会引起脱发吗 115

78.什么是结节性脆发症 116

79.什么是硫缺乏性脆毛病 117

80.什么是套叠性脆发症 118

81.什么是羽样脆发症 118

82.什么是锥形断裂 119

83.什么是扭曲发 119

84.什么是Menkes卷发综合征 120

85.什么是羊毛状发 121

86.什么是获得性进行性发缠结 121

87.什么是络腮胡须状发 122

88.什么是结毛症 122

89.什么是生长期发疏散综合征 122

90.什么是蓬松发综合征 123

91.什么是环纹发 123

92.什么是念珠状发 124

93.什么是间隙性毛囊发育不良 125

94.什么是管型毛发 125

95.什么是毛发颜色异常 126

96.医生如何诊断脱发 126

97.什么情况下需要就医 127

98.到什么医疗机构去就医 128

99.脱发为何要查颈椎 128

五、为防治脱发支招 129

1.治疗脱发的内服药物有哪些 129

小知识 哪些药物会引起多毛症 130

2.治疗脱发的常用中成药制剂有哪些 131

3.治疗脱发的外用药物制剂有哪些 131

4.皮损局部如何注射治疗 134

5.脱发如何理疗 135

6.脱发如何手术治疗 136

7.如何防治生长期脱发 136

8.如何防治休止期脱发 137

9.雄激素性脱发如何治疗 137

10.女性雄激素性脱发如何治疗 138

11.梅毒性脱发如何诊治 139

12.脱发性毛囊炎如何治疗 139

13.头部毛囊周围炎如何治疗 139

14.如何防治项部硬结性毛囊炎 140

15.毛囊性脓疱疮如何治疗 140

16.黏蛋白性脱发如何诊治 140

17.牵拉性脱发如何诊治 141

18.银屑病性脱发如何诊治 141

19.如何治疗羽样脆发症 142

20.在头癣诊断中如何应用滤过紫外线灯 142

21.头癣如何治疗 143

22.头虱如何治疗 144

23.扁平苔癣如何治疗 145

24.中医如何诊治扁平苔癣 145

25.斑秃如何药物治疗 146

26.中医如何治疗斑秃 150

27.物理疗法如何治疗斑秃 151

28.假性斑秃如何诊治 151

29.拔毛癖如何治疗 152

30.坏死性痤疮如何诊治 153

31.毛结节病如何治疗 154

32.现代人为何多脱发 154

小知识 防止脱发的小窍门二则 155

33.哪些男性更易患雄激素性脱发 156

34.如何正确看待雄激素性脱发 156

35.男人怎样拒绝秃顶 158

小知识 怀孕前后毛发有何变化 158

36.女性分娩后脱发怎么办 159

37.产后脱发如何调养 160

38.何时治疗脱发最佳 161

39.损伤头发的外来因素有哪些 162

40.头发损伤后有何表现 164

41.脱发患者如何调整好心情 165

42.脱发患者如何合理摄取营养素 166

43.滋养头发的食品有哪些 166

44.怎样通过调整饮食来护发 167

45.斑秃患者要注意什么 168

46.不补水脱发会更严重吗 169

47.夏季脱发多是什么原因 169

48.洗发剂有哪些种类 170

小知识 怎样选择洗发剂 170

小知识 如何使用漂清液 171

小知识 护发剂有哪些种类 172

小知识 如何正确使用护发素 174

49.洗发水质有何讲究 175

50.适宜洗发的水温是怎样的 176

51.怎样安排洗发的次数 176

52.洗发前应做哪些准备工作 176

53.洗发的步骤是怎样的 177

54.使用染发剂要注意什么 178

55.我国古代有哪些秀发良方 179

56.哪些茶饮方适合于脱发患者 179

57.哪些内服药酒方适合于脱发患者 181

58.哪些药粥方适合于脱发患者 182

59.哪些菜肴适合于脱发患者 183

60.哪些汤羹适合于脱发患者 184

61.治疗脱发的内服方有哪些 187

62.治疗脱发的外用方有哪些 188

63.治疗脱发的熏洗方有哪些 190

64.治疗斑秃的内服验方有哪些 192

65.治疗斑秃的外敷方有哪些 193

66.治疗斑秃的外搽方有哪些 194

67.治疗斑秃的熏洗方有哪些 195

68.治疗斑秃的葱姜蒜外用方有哪些 196

69.治疗斑秃的药醋外用方有哪些 197

70.治疗斑秃的药酒外用方有哪些 197

71.斑秃患者如何采用发泡疗法 199

72.妇女产后脱发如何自我治疗 200

73.如何针刺治疗脱法 200

74.斑秃患者如何用梅花针治疗 201

小知识 如何耳压治疗斑秃 202

75.头皮按摩有哪些作用 202

76.按摩头皮的方法有哪些 202

77.斑秃患者如何做头部按摩 203

78.怎样按摩治疗脱发 204

79.如何按摩促进头发生长 205

80.脱发患者如何做局部按摩 206

81.治疗脱发如何做足部按摩 207

82.按摩头皮应注意哪些事项 207

83.如何全身按摩助发生长 208

84.脱发患者如何采用梳头疗法 209

85.怎样练习“生发功” 210

86.怎样练习“低头触地润发功” 210

87.怎样练习“梳发乌发功” 210

88.掉头发就是脱发病吗 211

89.脱发是肾虚吗 211

90.脱发为什么不能乱补 212

91.英年谢顶就是性功能变差了吗 213

92.上网打游戏与男性脱发无关吗 214

93.男人秃顶全无益处吗 215

94.女性不会脱发吗 216

95.发辫松紧与女性脱发无关吗 217

96.脱发者戴帽子遮掩好吗 218

97.脱发治不好吗 218

98.脱发用药能速愈吗 218

99.为何要少用烫发剂 219

100.为何要慎用染发剂 219

101.为何不要用漂发剂 220

102.反复剃头能使头发变密吗 220

103.天天洗发会使头发变得干燥枯黄吗 221

104.天天洗发会使头皮屑增多吗 222

105.天天洗发会引起脱发吗 222

106.哪些人不宜烫发 224

107.如何预防脱发 224

108.预防脱发要注意什么 225

109.男性预防脱发应注意什么 226

110.怎样预防头发的过早脱落 227

111.预防脱发需要哪些维生素 228

112.吃芝麻能防脱发吗 229

113.如何预防夏季脱发 229

114.如何防秋季脱发 230

115.如何自我按摩防脱发 231

116.如何防止斑秃的复发 231

117.怎样防止断发 232

118.如何预防头癣 233