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第一章 选择心计学——多个心眼的人总是机会最多，受伤害最小 1

1.选择优势:最初的选择胜过十倍的努力 3

2.发现优势:洞察社会、认识自我 6

3.创新的力量:别让规则束缚你的手脚 9

4.厚积薄发:等待是一种必经的考验 13

5.实现价值:养家糊口的时候，别忘了你的抱负 16

6.洞察形势:让胳膊扭过大腿 19

第二章 职场心计学——不是自己的不强求，是自己的不轻易放弃 23

1.交友优势:君子和而不同，学会与不喜欢的小人打交道 25

2.“不留面子”效应:让人没面子，吃亏的是自己 29

3.树立大局观:巧妙处理个人利益与集体利益的关系 33

4.借力优势:让贵人帮你成就大事 36

5.杜拉拉成功法则:了解职场的潜规则 39

6.不要忽视小人物:主动与之结交 42

7.推功揽过:成功了是大家的，失败了要敢于承担 46

8.鲶鱼效应:竞争对手让你时刻保持清醒 49

9.铁笼效应:别让过去的失败捆住你的手脚 52

第三章 社交心计学——厚道是美德，但要注意过犹不及 55

1.量体裁衣:做人要厚道，但要看对谁 57

2.韩信吃亏之道:把吃亏当成投资 60

3.共生效应:好处不独吞，荣耀勿独享 63

4.“才”生“财”:财散人聚，财聚人散 66

5.经营靠山之道:成也靠山败也靠山 69

6.预留退路:给别人出路就是给自己机会 72

7.新交际礼仪:有时候不得不说违心话，做违心事 75

8.以柔克刚:别硬碰硬，示弱可以减少麻烦 78

第四章 伪装心计学——锋芒毕露只能说明你幼稚，耐得住寂寞，经得起打击的人才最有城府 81

1.低调做人:别因才华断送了前程 83

2.态度效应:喜怒不可行于色 86

3.角色定位:当好配角是一种本事 90

4.避其锋芒:不要急着亮出自己的底牌 93

5.明哲保身:避免功高震主，除非你是一把手 96

6.不强出头:锋芒太露的人，虽容易受到重用提拔，也易遭人暗算 99

7.伪装优势:不要表现得比别人更聪明 102

第五章 处世心计学——态度比能力重要，人情世故比学历重要 107

1.关系效应:成功，更在于你认识谁 109

2.储蓄人情:冷庙热庙都要烧高香，人情放长远 112

3.进攻尺度:千万别把对手逼上绝路 114

4.骆驼法则:低头是为了把头抬得更高 117

5.坎特定律:当众拥抱你的敌人 120

6.改变命运:再穷也要站到富人堆里 123

7.切勿排错队:立场很重要，站得对才能做得对 126

8.让步哲学:千万不要挡着别人的财路 128

9.“人精”效应:优秀者的经验能减少你摸索的时间 130

第六章 说话心计学——经验告诉我们祸从口出，所以要多听少讲 135

1.老山羊行为:不但要做到位，更要说到位 137

2.说话分寸:不当面揭人短处 140

3.祸从口出:既然是隐私，就不要四处张扬 143

4.尊重他人:不在失意者面前谈论自己的得意 145

5.吹牛皮现象:话说得太圆满，会让自己下不了台 148

6.人心隔肚皮:心里能盛得下事，别轻易吐露你的失意 151

7.空白效应:有些话隐晦表达更有效果 153

第七章 舍得心计学——有一种失败叫占领，有一种胜利叫撤退 157

1.人生经营课:有舍才有得 159

2.值得定律:不为打翻的牛奶哭泣 162

3.取舍有道:记住爱，忘却恨 166

4.托尔斯泰定律:拥有就是快乐，而不在乎多少 169

5.心胸豁达:别在意生活中的不幸 171

6.培根定律:分享让快乐加倍，分担让痛苦减半 174

7.坚果效应:放下，才会自在 176

第八章 降服心计学——为自己想得多一点不是自私，心太软则是对自己的犯罪 181

1.富勒法则:理智的人，不会轻易让感情控制 183

2.东方朔定律:让聪明的人为你做事 186

3.赫洛克效应:顺着毛摸，让倔驴听你指挥 189

4.福楼拜效应:懂得利用他人的弱点 192

5.当机立断:别有“妇人之仁” 195

6.刚柔并济:菩萨心肠，霹雳手段 197

7.塑造外型:让人看到你“不好惹” 199

第九章 攻退心计学——不要把事情做绝，把话说绝，给自己留下回旋的余地 203

1.身价优势:适度抬高自己的身价，学会包装自己 205

2.形象优势:你的形象价值百万 208

3.自强优势:比靠山还可靠的，是让自己有价值 211

4.机遇优势:抓住改变命运的瞬间 213

5.视网膜效应:忍受自己的那份悲伤 216

6.盖茨理论:在折磨中学得更聪明 219

7.做人不能太老实:要成熟而不要世故 221

第十章 防人心计学——谨慎心，什么时候都不能丢 225

1.防人之计:谨慎心，什么时候都不能丢 227

2.谨小慎微:别让人抓住你的小辫子 230

3.乌鸦效应:朋友可以交，但不可以交出卖你的朋友 232

4.兵不厌诈:免费的午餐最好不吃 236

5.绝对不可中计:随时小心自己被扫地出门 238

6.察言观色:出门观天色，进门看脸色 240

7.进退之道:见好就收是一种明智的生存方法 243