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婚姻保障篇 1

一婚前心理准备 1

1.了解男人的爱情底线 1

2.知晓女人的心理 3

3.怎样面对婚前恐惧症 5

4.面对婚姻应做好哪些心理准备 7

5.请在婚前做心理检查 9

二婚前性规则 11

1.人为什么会有性欲 11

2.为何婚前要多一点性商量” 13

3.婚前如何保持恰当的性接触 14

4.未婚性行为有什么危害 15

5.“奉子成婚”害处大 16

6.婚前如何注意性卫生 17

三婚前要检查 19

1.为什么说婚姻与健康关系密切 19

2.婚前检查什么 20

3.为什么要进行婚前检查 21

4.不重视婚前检查有什么危害 23

5.哪些机构可以进行婚前检查 25

6.哪些情况不宜结婚 25

7.哪些情况需暂缓结婚 26

8.哪些情况可以结婚但需控制生育 27

9.婚前男女双方如何保持健康体魄 28

四结婚的物质准备 29

1.你具备新婚的经济能力吗 29

2.装修婚房要注意什么 30

3.怎样选择绿色环保家具 31

4.选购婚房要做到量力而行 33

5.新娘、新郎如何选购婚服 35

6.新婚夫妇在化妆打扮上要注意些什么 37

7.婚前、婚后如何确保营养摄入 39

婚姻保健篇 41

一新婚性接触 41

1.男女性欲以及性欲与性感的主要差别在哪里 41

2.男人性高潮的标志是什么 43

3.女人性高潮的标志是什么 43

4.拥有一个健康和谐的新婚之夜 45

5.新婚之夜会遇到什么问题 46

6.爱抚新婚妻子的乳房需要技巧吗 47

7.如何满足你的新婚妻子 48

8.妻子怎样爱抚你的丈夫 50

9.为什么说新婚之夜不能纵欲 51

10.婚宴酗酒对性生活会造成什么危害 52

二“性不性”由你 53

1.什么是蜜月期的“性爱工程” 53

2.为什么说婚后更应讲究性道德 55

3.男女双方怎样做才能让对方觉得浪漫 56

4.女人如何像男人一样大胆享受性爱 57

5.如何缩小夫妻间性反应差距 58

6.丈夫性欲旺盛怎么办 59

7.怎样面对性欲较强的妻子 61

8.为什么说新婚更要注意性卫生 61

9.处女膜出血多怎么办 63

10.为什么性生活后男性易犯困 63

11.什么是新婚期精液过敏症 64

12.怎样应对性生活昏厥症 64

13.什么是异常射精 65

14.为什么妻子会出现性冷淡 67

三蜜月心理健康 68

1.性生活为什么要讲究心理卫生 68

2.男女双方性欲满足的意义何在 69

3.性生活中如何避免可能出现的心理障碍 69

4.夫妻如何读懂各自的性暗示 71

5.婚后为什么还会出现性幻想 72

避孕防病篇 73

一新婚避孕 73

1.为什么新婚之夜一定要采取避孕措施 73

2.什么方法适合新婚之夜避孕 73

3.最安全有效的避孕方法是什么 74

4.新婚夫妇的避孕方法有哪些 74

5.为什么安全期避孕不安全 75

6.体外排精法避孕可靠吗 75

7.女用口服避孕药有哪些 76

8.口服避孕药会影响女方将来正常生育吗 78

9.口服避孕药会影响女方生理健康吗 79

10.什么是紧急避孕 80

二新婚女性疾病防治 81

1.新娘为何会出现“蜜月病” 81

2.如何防止新娘尿道综合征 82

3.导致新娘阴道炎的原因是什么 82

4.宫颈炎与宫颈癌有何内在关系 83

5.慢性盆腔炎是怎么一回事 84

6.什么是真菌性阴道炎 84

7.如何预防子宫内膜异位症 86

8.什么是子宫肌瘤 86

9.卵巢肿瘤有危险吗 87

10.乳腺小叶增生要紧吗 88

11.黄体破裂是怎么一回事 89

12.内分泌系统和月经有什么关系 90

13.常见女性性病有哪些 91

三新婚男性疾病防治 92

1.怎样尽早发现前列腺炎 92

2.前列腺增生有何危害 94

3.如何矫治早泄 95

4.阳痿能治疗吗 97

5.日常生活中要防范哪些常见性病 99

优生优育篇 101

一孕前须知 101

1.哪些因素会影响优生 101

2.孕前男女双方都需检查什么 102

3.为何说生健康宝宝要从孕前开始准备 104

4.如何推算你的预产期 105

5.何谓最佳受孕时刻 105

6.今天是最佳受孕日吗 106

7.能提高怀孕概率的行房姿势是怎样的 107

6.何谓精卵结合的四大黄金时机 108

二孕中呵护 109

1.孕妇如何进行自我监护 109

2.孕期营养与优生的关系如何 109

3.如何确保妊娠各期摄入足够的营养 110

4.影响妊娠的危险因素有哪些 111

5.胎儿生长发育过程中会遇到哪些危险因素 112

6.各孕期的注意事项有哪些 115

7.孕妇心理因素会对胎儿产生什么影响 116

8.孕妇不良生活嗜好会给胎儿带来什么危害 118

9.孕期如何小心用药 119

10.哪些药物对胎儿有致畸作用 120

11.孕期工作、生活如何安排 121

12.孕早期能过性生活吗 121

13.孕中期性生活怎样过 121

14.孕晚期还能过性生活吗 122

15.孕妇如何进行运动 122

16.如何实施胎教 123

17.实施胎教的婴幼儿有哪些特点 123

18.运动胎教有何妙处 124

19.抚摸和语言胎教对胎儿有什么益处 125

20.何谓音乐和艺术胎教 126

21.为什么孕期检查不可少 127

22.孕期要防范哪些常见病 128

23.发现胎位不正怎么办 129

24.胎停育是怎么一回事 130

25.孕妇可以用黄体酮来保胎吗 132

26.如何尽早发现新生儿常见遗传病和先天性疾病 132

27.产前诊断的重要性是什么 133

28.如何选择分娩医院 134

29.孕晚期胎盘早期剥离怎么办 135

30.临产前要做什么准备 135

31.比预产期提前或延后多少天分娩算正常 136

32.怎样预防早产 137

33.早产的危险征兆是什么 137

三 产后养护 138

1.如何迎接宝宝的到来 138

2.自然分娩有什么好处 139

3.剖宫产存在哪些弊端 140

4.如何做好围产期保健工作 140

5.什么叫科学“坐月子” 141

6.产后运动有何重要性 143

7.如何预防产后子宫脱垂 143

8.产后恶露不尽如何食疗 144

9.产褥期能过性生活吗 144

10.有关产后抑郁症的5件事 145

四 新生儿的哺育 146

1.新生儿的护理要点是什么 146

2.母乳喂养三原则是什么 147

3.母乳喂养意义何在 148

4.乳汁不足怎么办 149

5.怎样判断母乳不够吃 149

6.新生儿的营养和需要量是多少 150

7.哪4个喂养最佳时机不能错过 151

8.如何掌握正确的哺喂方法 152

9.为什么要为宝宝选用“无抗生素”奶粉 152

10.人工喂养有哪些注意事项 153

11.什么是混合喂养方法 153

12.如何给宝宝添加辅食 154

13.宝宝添加辅食的时间及注意事项 155

14.牛奶如何选购与调配 156

15.如何补充钙剂和维生素D 156

16.如何预防婴儿营养不良 157

17.新生儿要不要久抱 158

18.常见包裹新生儿的错误做法是什么 158

19.如何给宝宝洗澡 159

20.脐部护理要点有哪些 160

21.婴幼儿情绪发展如何 160

22.婴幼儿语言发育顺序怎样 161

23.婴幼儿的生活技能是如何发展的 161

五 不孕先知 162

1.什么是不孕症 162

2.不孕女性需要检查哪些项目 163

3.心理因素会引起不孕吗 164

4.子宫肌瘤与不孕有何关系 165

5.输卵管因素会引致不孕吗 165

6.多囊卵巢会引发不孕吗 166

7.治疗不孕症有哪些方法 166

六 不育寻因 167

1.什么是男性不育 167

2.引起男性不育的环境因素有哪些 168

3.男性不育症要检查哪些项目 169

4.不育症与心理因素的关系怎样 170

5.防范不育症有什么方法 170

温馨家庭篇 171

一围城内外 171

1.为什么说同居如同走钢丝 171

2.漂亮女人如何才能赢得爱情和幸福婚姻 171

3.亲密的伴侣怎样才能永葆幸福 173

4.如何尽快适应婚后生活 174

5.婚后角色转换中会出现什么问题 175

6.白头偕老的基本条件是什么 176

二相处艺术 177

1.夫妻相处的原则是什么 177

2.如何处理好家庭人际关系 179

3.如何与配偶之外的异性朋友交往 181

三家庭管理 182

1.家庭经济管理有技巧吗 182

2.夫妻间妥善处理好家务活的意义何在 183

四婚姻警示 184

1.如何直面家庭暴力 184

2.如何应对家庭冷暴力 186

3.女人远离寂寞婚姻的诀窍有哪些 187

4.怎样面对出轨的配偶 188