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致谢 8

编者序 9

作者序 11

《快速阅读》使用指南 13

第1部分测试阅读速度 19

开篇课堂测验 19

1你现在的状况？检测你正常的阅读速度和理解能力 22

自我测试1：智力战—在大脑训练的前沿 23

2快速阅读的历史 36

3阅读的新定义 44

第2部分 难以置信的眼睛 48

4控制眼睛运动，提高阅读速度和理解能力 49

自我测试2：艺术——从原始人到基督徒 63

5快速阅读最理想的内、外部环境 73

6引导眼睛——一种新的快速和变速阅读 80

自我测试3：动物智能 85

7迈向超快速阅读——走进快速阅读的名人堂 95

8达到“照相记忆”水平的阅读方法 108

自我测试4：我们是宇宙中惟一的智慧生物吗？——外星人的智慧 121

9开发高级略读和扫描技术 131

10相对论的大脑——用节拍器训练法成倍提高阅读速度 140

自我测试5：婴儿的大脑 144

第3部分 超级注意力和理解力 152

11常见的阅读问题——默读、手指点着引导阅读、倒读和回跳 153

12提高注意力并增强理解力 163

第4部分 开发高级快速阅读技巧 170

13思维导图——一种思维和做笔记的新境界 171

14利用段落结构知识提高阅读速度和理解能力 177

15预读——智力勘察 180

16开发超级词汇（1）——前缀 183

17开发超级词汇（2）——后缀 194

18开发超级词汇（3）——词根 201

第5部分 成为大师级阅读者：眼睛/大脑系统的高级应用 209

19思维导图有机学习技术 210

自我测试6：复苏的地球：下一次进化的突破——全球化头脑 213

20控制你的报纸、杂志和计算机 223

21创建知识文档——大脑的外部数据库 232

22充分挖掘文学和诗歌的价值 236

23已取得的成就——铸就你未来的远大前程 245

自我测试7：大脑——施了魔法的编织机 246

自我测试答案 254

词汇练习答案 256

进步图 257

进步表 258

参考书目 259