中医刮痧养生治病一本通PDF电子书下载

第一章 刮痧，居家必备的养生祛病技法 1

流传千年的中医养生智慧 2

养生保健的得力助手 5

自我诊病的绝佳伴侣 6

能治百病的神医圣手 7

百用百灵的美容绝技 8

第二章 为什么说刮痧易学、易用 10

工具简单易用 11

方法简单易学 13

刮痧板的运用 17

体位灵活多变 20

身体各部位的刮痧方法 21

第三章 日常保健，拒疾病于干里之外 27

头部保健刮痧 28

面部保健刮痧 29

颈腰背部保健刮痧 30

胸腹部保健刮痧 31

心和小肠保健 32

肺和大肠保健 33

肝和胆保健 34

脾和胃保健 35

肾和膀胱保健 36

性保健 36

卵巢保健 38

乳房保健 38

增强免疫力 39

净化血液 40

第四章 赶走亚健康，从此告别纷扰 41

大脑疲劳 42

胸闷不适 43

头晕 44

腰背酸痛 45

肩颈酸痛 46

缓解腰酸痛 47

关节僵硬 48

下肢酸痛、沉重 49

改善睡眠质量 50

心慌气短 51

视力疲劳 52

健忘 53

焦虑烦躁 55

改善抑郁 56

食欲不振 57

消化不良 58

手足冰凉、怕冷 59

第五章 内科常见疾病刮痧疗法 61

感冒 62

支气管炎 63

支气管哮喘 64

肺气肿 65

肺结核 67

肺炎 68

中暑 69

发热 71

疟疾 72

急性胃肠炎 73

痢疾 75

腹胀 76

腹痛 78

中风后遗症 79

神经衰弱 80

胃下垂 82

胃炎 83

反胃 84

高血压 85

低血压 87

冠心病 88

贫血 90

肾炎 91

前列腺炎 93

前列腺肥大 94

阳痿 95

早泄 97

遗精 98

嗜睡 100

阑尾炎 101

肥胖症 102

糖尿病 104

甲状腺功能亢进症 105

自汗、盗汗 107

便秘 108

尿失禁 109

尿道炎 111

高脂血症 112

晕车、晕船、晕机 113

第六章 儿科常见疾病刮疗法 115

小儿高热 116

小儿肺炎 117

小儿麻疹 118

小儿脱肛 119

小儿哮喘 120

小儿多动症 121

小儿支气管炎 122

小儿百日咳 123

小儿腹泻 125

小儿遗尿 126

小儿呕吐 127

小儿惊风 129

小儿厌食 130

小儿疳积 132

小儿积滞 133

小儿夜啼 134

流行性腮腺炎 135

小儿便秘 137

小儿麻痹后遗症 138

小儿口角流涎 139

第七章 妇科常见疾病刮痧疗法 141

痛经 142

闭经 143

带下 144

月经不调 146

乳腺增生 147

妊娠呕吐 148

产后缺乳 150

产后腹痛 151

产后发热 152

产后大便难 154

子宫脱垂 155

绝经期综合征 156

崩漏 158

乳腺炎 159

慢性盆腔炎 160

卵巢炎 161

人工流产综合征 162

女性不孕症 163

外阴瘙痒 164

外阴白斑 166

第八章 外科常见疾病刮痧疗法 167

颈椎病 168

落枕 169

肩周炎 170

腰椎间盘突出 171

急性腰扭伤 173

腰痛 174

腰肌劳损 175

坐骨神经痛 176

踝关节扭伤 177

网球肘 179

足跟疼 180

骨质增生 181

类风湿关节炎 182

腓肠肌痉挛 183

关节痛 184

痔疮 185

老年骨质疏松 186

第九章 皮肤科常见疾病刮痧疗法 188

湿疹 189

神经性皮炎 190

接触性皮炎 191

过敏性皮炎 192

痤疮 193

黄褐斑 195

鱼鳞病 196

硬皮病 197

扁平疣 199

银屑病 200

毛囊炎 201

斑秃 202

白癜风 203

皮肤瘙痒 204

脱发白发 205

酒糟鼻 206

荨麻疹 207

带状疱疹 209

脓疮 210

冻疮 211

第十章 五官科常见疾病刮痧疗法 213

急性结膜炎 214

沙眼 215

流泪证 216

青光眼 217

白内障 218

耳聋 219

鼻窦炎 221

过敏性鼻炎 222

慢性鼻炎 223

耳鸣 224

鼻出血 225

慢性咽炎 227

眼睑下垂 228

牙痛 229

第十一章 美容刮痧 231

润肤养颜 232

美白 233

防皱去皱 234

丰胸 235

乌发润发 236

生发固发 237

祛除黑眼圈 238

祛除眼袋 239

减肥美体 240

美颈 241

纤腰 242

美腿 244

附录 掌握窍门，一学就会 246