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Part.1 寻找内心深处的平衡 3

寻找内心深处的平衡 3

生命是一次蜕变的机会 6

此岸与彼岸 9

无心胜有心 11

在沉默中进行 14

说悟 17

无所不在的道 20

请不要与上帝交易 23

行走坐卧皆是禅 25

世界是境界性的存在 29

人心与天地之心 32

从苏东坡的口头禅功夫说起 35

信则有，不信则无 37

天堂与地狱 39

从李叔同出家说起 41

执著与参悟 44

梦与真 47

Part.2 平凡与平凡 53

平凡与非凡 53

至简又至繁 56

在有用无用之间 58

柔易生，刚易折 61

变与不变 64

进得去与出得来 66

拥有即是被拥有 70

生活的不二法门 72

现实世界与观念世界 75

生活并不是那个样子 78

一半是圣一半是魔 81

“二元对立”浅说 83

东方与西方 86

得失悟 88

没有独存的善 91

天真与老练 94

形而上与形而下 96

风动·幡动·心动 99

紧张与放松 102

在求与不求之间 104

真理与谬误 106

朝三暮四与朝四暮三 108

Part.3 你也是伟人 113

还我本来面目 116

做自己真正喜欢的事 118

人生的第三境界 121

自我面面观 124

缩小心灵之间的距离 127

重要的是找回自己 130

把自己当成别人 132

你还是你 134

我为谁而活 136

我中之我 139

打败自己的是自我 141

自重感的超越 143

我心不动 146

Part.4 平常心是道 151

平常心是道 151

平常反而不平常 155

寻回自然的心态 158

生命是平等的 161

找回心灵的自由 164

应无所住而生其心 166

随心所欲而不逾矩 168

Part.5 不要挡住我的阳光 173

不要挡住我的阳光 173

放弃错误的比较 176

漂亮反被漂亮误 179

展现你真实的美 181

请接受你的软弱 184

忙人与闲人 187

以亲子鉴定看现代人的困扰 190

走出边缘人的困惑 193

心无金牌 196

大鹏与小雀 198

由养狗想到的 200

从“剖腹藏珠”说起 203

愈认识人就愈喜欢狗 206

从丑女张某说起 208

Part.6 游戏人生的态度 213

游戏人生的态度 213

用微笑埋葬痛苦 216

太阳永远照在我肩上 219

多侧面才是人 221

精神生活的价值 223

外在的成功与内在的丰富 226

九方堙相马 229

忘了脚是因为鞋合适 232

欲望的主人及奴隶 234

从石油大亨的经历看万有 237

征服自然与顺服自然 240

生病是一种顿悟 243

“先入为主”小析 245

生活的第一要素 247

左脑与右脑 249

不完美中求完美 251

享受失意时刻 254

呆若木鸡是一种境界 256

Part.7 点燃心灵的智慧 261

点燃心灵的智慧 261

以纯真的眼光看世界 263

你选择哪一端 265

一通百通的智慧 268

多角度审视生活 271

换一种方式进行 274

找准生活的位置 276

从历史中汲取智慧 278

智慧与知见 280

聪明反被聪明误 283

换一种思维角度 285

寻找最适合自己的生活方式 288

不知道才是真知道 291

Part.8 至乐无乐 295

至乐无乐 295

活在此时此刻 297

回归心灵的宁静 300

享受孤独 303

让智慧安顿心灵 305

幸福原来很简单 307

化凡境为仙境 310

快乐就是放弃 312

Part.9 爱的真谛 319

爱的真谛 319

生命是相互依存的整体 322

走出嫉妒的泥潭 325

原谅你的仇敌 327

带着感激生活 330

把爱人当朋友 333

真诚之心 336

善待人就是善待已 338

Part.10 发现美的眼睛 343

发现美的眼睛 343

欣赏的眼光与悠闲的心境 345

残缺之美 347

做大自然的朋友 350

品茶 352

泡茶的心态 354

Part.11 死如秋叶之静美 359

死如秋叶之静美 359

最有意义的事情 361

漫谈生死 364