中国“轻一代”女性的心灵图谱 来自心理咨询室的十五个一手故事PDF电子书下载

A 心灵故事 1

必须人前灿烂 3

一只杯子洗半年 11

怎么成了讨厌的她 21

突然就恐高了 32

就爱刨根问底 45

不被回应的痛 55

一考试就哆嗦 69

不敢过暑假 79

拿起话筒会紧张 91

说得对也不想听 105

何以跟上司相爱相杀 116

一个人待着想撞墙 129

想结婚却总逃婚 141

莫名其妙把主管当成神 154

被病菌吓哭 167

B 心理问答录 181

1、进行心理咨询和去医院看病有什么异同？ 181

2、心理咨询的性价比如何？去做心理咨询值不值？ 183

3、我需要做心理咨询吗？如何判断？ 185

4、如何找到一位靠谱并且和自己匹配的心理咨询师？ 190

5、如何知道一个人是不是成熟？心理学上如何判定？ 192

6、如何克服怕鬼的心理？ 197

7、人为什么会自杀？ 200

8、如何从一个被动的人变成一个主动的人？ 205

9、如何调节日常生活中的抑郁情绪？ 207

10、发现自己做事的动机都是取悦别人，应该如何改正？ 210

11、小时候缺爱成人后如何补？ 212

12、为什么越努力越焦虑，松懈以后反而产生一种内疚感？ 215

13、患有严重的注意力缺陷障碍（ADD）怎么办？ 217

14、强迫症状的背后是羞愧还是内疚？ 219

15、作为新手爸爸，如何面对爱发飙的全职妈妈？ 221

代后记 夜空中最亮的星 225