肝病饮食养生堂PDF电子书下载

PART1 肝病常识全面了解认识肝脏 14

肝脏在哪里 14

肝脏什么样 14

西医对肝脏功能的认识 15

中医对肝脏功能的认识 17

养肝、护肝、防病须知 18

为什么要保护好肝脏 18

养肝需要注意什么 19

内调情志以护肝 19

芳香疗法疏肝解郁 20

疏通胆经养护肝脏 21

护肝需养肝血 22

容易造成肝损伤的生活细节 22

导致肝脏患病的原因 23

认识肝病，及早发现肝病 26

常见的肝病有哪些 26

西医对肝病的认识 27

中医对肝病的认识 28

从肝功能检查看肝病 29

早期肝病的自觉症状 30

从皮肤看肝病 32

从眼睛变化看肝病 34

从眼周变化看肝病 36

治疗肝病的注意事项 40

抓住最佳肝病治疗时机 40

酷似肝炎的疾病 40

从中医五行看肝病 41

从中医五行看肝病诊疗 42

采取中西医结合的科学治疗方法 43

PART 2 肝病的饮食调养对肝病患者有益的营养素 45

蛋白质 45

脂肪 45

糖类 45

维生素A 46

维生素B族 46

维生素C 46

维生素E 46

肝病患者的饮食原则 47

肝病患者的一般饮食原则 47

急性肝病患者的饮食原则 48

慢性肝病患者的饮食原则 49

肝病患者的日常饮食注意事项 50

肝病患者吃蔬菜要注意什么 50

肝病患者吃水果要注意什么 51

肝病患者饮用牛奶的正确方法 52

春季养肝的注意事项 53

冬季养肝的注意事项 55

各类肝病对症饮食调养 56

肝病患者每日饮食搭配 56

慢性肝炎患者的食物选择 58

乙肝患者宜安排什么样的饮食 59

肝病引起食欲减退的饮食调养 60

肝病引起失眠的饮食调养 61

肝病引起腹胀的饮食调养 62

肝病引起黄疸的饮食调养 63

肝病引起呃逆的饮食调养 64

小儿肝病的饮食调养对策 65

老年人肝病的饮食调养对策 66

孕妇肝病的饮食调养对策 67

肝病患者的饮食禁忌 69

肝病患者饮食的7个误区 69

肝病患者不宜多吃的食物 70

PART 3 肝病明星食材推荐胡萝卜 补肝、预防癌变 73

韭菜 有助于疏调肝气 74

芹菜 减轻肝脏解毒负担 76

茼蒿 帮助肝细胞再生 78

莴笋 肝性糖尿病食疗佳品 79

莲藕 减少肝脏负担 81

菠菜 滋阴润燥，疏肝养血 83

海带 防治慢性肝炎 84

南瓜 防止肝中毒 86

甜椒 减少肝脏细胞癌变率 88

冬瓜 尤其适合肝硬化腹水患者 90

木耳 增强肝病患者免疫力 91

空心菜 为乙肝患者补充维生素 93

黄瓜 酒精肝宜适当多吃 95

扁豆 有助于防肝火 97

西红柿 清热解毒，凉血平肝 98

苹果 对治疗脂肪肝颇有好处 100

梨 保肝、促消化、促进食欲 102

香蕉 为肝病患者补充钾 104

葡萄 增强肝病患者抵抗力 105

草莓 辅助肝脏解毒 107

菠萝 稀释血脂，降低血压 109

荔枝 补脾益肝，理气补血 111

西瓜 天然的治肝炎“良药” 113

石榴 防止肝脏酒精中毒 115

山楂 养肝去脂，预防肝癌 116

红枣 抑制病毒性肝炎的活性 118

猕猴桃 提高肝脏解毒功能 120

豆腐 养肝补血，抗癌 122

青鱼 养肝明目，预防癌变 124

银鱼 修复被破坏的肝组织细胞 125

带鱼 预防脂肪对肝脏造成损害 127

鲫鱼 肝病患者的良好蛋白质来源 129

鲤鱼 防治脂肪肝 130

鸡肉 加强肝脏功能 132

猪肝 补肝、明目、养血 134

PART4 常见肝病的饮食疗法病毒性肝炎 137

什么是病毒性肝炎 137

居家保健与护理 138

日常饮食原则 139

一日食谱推荐 141

食疗养生方 141

酒精性肝炎 143

什么是酒精性肝炎 143

居家保健与护理 144

日常饮食原则 145

一日食谱推荐 146

食疗养生方 147

药物性肝炎 148

什么是药物性肝炎 148

居家保健与护理 150

日常饮食原则 150

一日食谱推荐 151

食疗养生方 152

脂肪肝 153

什么是脂肪肝 153

居家保健与护理 155

日常饮食原则 156

一日食谱推荐 157

食疗养生方 158

肝硬化 159

什么是肝硬化 159

居家保健与护理 161

日常饮食原则 162

一日食谱推荐 164

食疗养生方 164

肝癌 168

什么是肝癌 168

居家保健与护理 169

日常饮食原则 173

一日食谱推荐 176

食疗养生方 177

肝性脑病 180

什么是肝性脑病 180

居家保健与护理 182

日常饮食原则 183

一日食谱推荐 185

食疗养生方 186

肝血管瘤 188

什么是肝血管瘤 188

居家保健与护理 189

日常饮食原则 190

一日食谱推荐 191

食疗养生方 192

肝囊肿 194

什么是肝囊肿 194

居家保健与护理 195

日常饮食原则 196

一日食谱推荐 196

食疗养生方 197

肝纤维化 199

什么是肝纤维化 199

居家保健与护理 201

日常饮食原则 202

一日食谱推荐 203

食疗养生方 203

附录 菜谱索引 206

畜肉类 206

蛋禽类 206

水产类 206

菌藻类 206

蔬菜类 206

水果类 207