卡耐基成功经典 中PDF电子书下载

第三编：人性的优点 3

第一章　如何解决忧虑 3

第1节　24个字改变人生 3

第2节　消除忧虑的“万能法则” 13

第3节　长寿的克星是忧虑 18

小结 28

第二章　如何分析忧虑 29

第1节　找到忧虑的谜底 29

第2节　如何消除工作中的忧虑 34

小结 38

第三章　改变忧虑的习惯 39

第1节　驱逐思想中的忧虑 39

第2节　不要被小事弄得垂头丧气 45

第3节　用概率战胜忧虑 50

第4节　适应无法改变的事实 54

第5节　让忧虑“到此为止” 61

第6节　不要试图锯木屑 66

小结 70

第四章　保持充沛的精力 71

第1节　增加一小时的清醒时间 71

第2节　疲劳的原因 75

第3节　家庭主妇如何永葆青春 79

第4节　养成四种好的工作习惯 83

第5节　如何预防烦闷 86

第6节　不要为失眠忧虑 93

小结 98

第四编：快乐的人生 101

第一章　打造快乐心态 101

第1节　生活因你的态度而改变 101

第2节　报复的代价是你自己 108

第3节　施恩不求回报 112

第4节　你愿意为100万美元出卖自己吗？ 114

第5节　保持真我 120

第6节　看到事物积极的一面 125

第7节　怎样才能快乐 129

小结 132

第二章　不要因别人的批评而气恼第1节　没人会踢一条死狗 134

第2节　不要让批评伤害到你 136

第3节　以自己做过的傻事为鉴 138

第三章　怎样安排你的工作和金钱第1节　人生中的重要抉择 143

第2节　百分之七十的烦恼 147

第四章　获得快乐的秘诀 155

第1节　别被烦恼束缚 155

第2节　成为乐观者 157

第3节　我住在安拉乐园 157

第4节　丢掉你的自卑 160

第5节　5个抛开烦恼的好方法 163

第6节　昨天已经过去，今天不会更糟 165

第7节　我以为看不到明天的太阳 166

第8节　去运动吧 168

第9节　我曾是“忧虑之王” 168

第10节　一句解救我的经文 170

第11节　我做过世上最苦最累的工作 170

第12节　我曾是世上最蠢的人 172

第13节　我永远的补给线 173

第14节　主对我的召唤 176

第15节　我失去了全部家产 178

第16节　摆脱忧虑的几招 180

第17节　远离忧虑的诀窍 182

第18节　一付快乐处方 183

第19节　不要累积你的忧虑 186

第20节　康复的秘诀 188

第21节　时间能帮助你解决很多问题 190

第22节　和死亡说再见 191

第23节　摒弃忧虑的措施 193

第24节　坎尼·麦克的七规则 193

第25节　一本书挽救了我的婚姻 195

第26节　紧张无异于慢性自杀 197

第27节　我生命里的奇迹 198