花猴教你变美丽PDF电子书下载

花猴“不堪回首”照片大公开 14

Part 1 想当瘦子吗？两个月瘦掉5公斤我和阿宅的发胖实录 16

减肥大作战 19

斤斤计较的日子 22

想当瘦子吗？Let's go 24

减肥停滞期该怎么办 33

九大减肥重点，再不瘦我也没办法 36

好气色便利超市七日瘦身食谱 41

Part 2 女人一定要会化妆 46

所以说，女孩们还是要会化妆 46

轻、薄、透、亮的完美底妆 50

BB霜狂热分子 56

眼妆，真的很重要 61

好用到爆炸的双眼皮贴 68

不能没有美瞳，戴与不戴差很大啦 71

不用整形，眼睛也可以瞬间放大 75

偶而也要来一下大浓妆·花猴最爱烟熏妆 79

混血儿眼妆·深遂大眼化妆术 84

打造LENA风·性感犬目妆 86

不是你化妆技术烂，是你没用对工具 89

不做好防晒，你就死定啦 94

便宜又好用的日系小物分享 99

无时无刻都要香喷喷 104

Part 3 花猴保养大公开 108

好皮肤是“洗”出来的 108

保养品一定要换季 112

花猴最爱面膜大集合 116

保养品可以用喝的吗 119

护手霜强迫症 123

夏日美体大作战 126

让你漫步在云端的足部护理 129

Part 4 百变花猴最IN造型穿搭术短腿变修长的穿衣诀窍 136

郊游踏青也能穿美美的 140

出国这样穿，回头100％ 145

百变OL，上班一点都不无聊啦 150

约会这样穿，魅力无法挡 154

百变发型的穿搭术 158

做美美指甲的不“NG”穿衣法 164