5分钟降糖PDF电子书下载

5分钟日常食物降糖法科学饮食理念降糖法喝水降糖 2

饥饿降糖 3

补铬降糖 4

补镁降糖 6

补钙降糖 8

补锌降糖 9

常用食谱降糖法降糖主食大麦红豆粥 10

玉米渣粥 11

高粱红豆饭 11

贴饼子 11

玉米面窝头 12

标准粉馒头 12

葱花饼 13

蜂糕 13

牛肉面 14

鸡蛋莜麦汤面 14

荞麦鸡丝汤面 15

猪肉白菜馅饺子 15

猪肉韭菜包子 16

羊肉白菜馅饼 17

宽心素面 17

海荞肉面 18

紫衣水饺 19

低热能降糖菜谱虾皮炒青菜 20

奶油白菜 20

笋尖焖白菜 21

凉拌豇豆 21

豆芽拌油菜 21

中等热能降糖菜谱香干素炒青菜 22

油菜烩豆腐泡 23

笋尖焖豆腐 23

肉末豆腐 23

冬菇烧面筋 24

木樨豆腐 24

炒豆腐脑 25

沙锅豆腐 25

番茄豆腐 26

清蒸豆腐 26

蒜苗炒豆腐 27

肉片炒豆角 27

肉炒豌豆 28

肉丝炒豆芽 28

牛肉炒黄瓜 29

牛肉丝炒青菜 29

冬笋炒鸡片 30

5分钟运动降糖法气功降糖 32

游泳降糖 34

体操降糖 34

室内运动降糖 35

骑车降糖 36

步行降糖 36

慢跑降糖 37

牵拉降糖 37

5分钟常用西药降糖法口服降糖药降糖胰岛素促泌剂降糖药 42

胰岛素增敏剂降糖药 44

α－葡萄糖苷酶抑制剂降糖法 46

口服降糖药的联合用法 47

胰岛素降糖 50

胰岛素的剂型 50

胰岛素的给药途径 51

自己注射胰岛素的方法 52

注射胰岛素的最佳时间 53

短效胰岛素的使用方法 54

中效或长效胰岛素的使用方法 54

混合胰岛素的使用方法 54

胰岛素与口服药联合使用的方法 55

处理胰岛素不良反应的方法 56

在外就餐时的胰岛素用法 58

胰岛素定型维持法 58

强化胰岛素降糖法 59

影响胰岛素疗效的因素 61

5分钟中药降糖法玉米须降糖 64

薏苡仁降糖 64

桑葚降糖 65

桑叶降糖 66

地骨皮降糖 67

葛根降糖 67

紫草降糖 68

桑白皮降糖 69

知母降糖 69

苍术降糖 70

桑枝降糖 71

天花粉降糖 71

黄连降糖 72

黄柏降糖 73

车前子降糖 73

鬼箭羽降糖 74

威灵仙降糖 74

牛蒡子降糖 75

桔梗降糖 75

昆布降糖 75

冬葵子降糖 76

大麦芽降糖 76

石榴皮降糖 76

山茱萸降糖 77

白僵蚕降糖 77

桃胶降糖 78

鸡内金降糖 78

西洋参降糖 79

水芹降糖 79

长春花降糖 79

仙鹤草降糖 80

五倍子降糖 80

翻白草降糖 80

仙人掌降糖 81

月见草降糖 81

枸杞子降糖 81

5分钟保健娱乐降糖法梳头降糖 84

手疗降糖 85

足浴降糖 87

刮痧降糖 87

中医按摩降糖 89

拔罐降糖 91

音乐降糖 92

5分钟心理降糖法克服不良情绪降糖 96

静心安神降糖 97

避免应激反应降糖 97

平衡心态降糖 98

消除恐惧心理降糖 99

5分钟药茶降糖法花粉降糖茶 102

菟丝子降糖茶 102

田螺降糖茶 102

皋芦叶降糖茶 103

竹梅降糖茶 103

参冬降糖茶 103

玉米须降糖茶 104

生地石膏降糖茶 104

蚕茧降糖茶 104

十五味降糖茶 105

石榴叶降糖茶 105

柿叶降糖茶 105

糯稻杆降糖茶 106

怀山药降糖茶 106

菝葜叶降糖茶 106

双根降糖茶 106

桑白皮降糖茶 107

山楂荷叶降糖茶 107

百解降糖茶 107

石斛降糖茶 108

二子降糖茶 108

白参降糖茶 108

枇杷根降糖茶 109

姜盐降糖茶 109

乌梅降糖茶 109

生津降糖茶 109

葫芦降糖茶 110

双青降糖茶 110

山萸肉降糖茶 110

槐花枸杞降糖茶 111

芹菜降糖茶 111

枸麦降糖茶 111

山楂槐花降糖茶 112

菊花降糖茶 112

橘皮降糖茶 112

冬花紫菀降糖茶 113

南瓜藤降糖茶 113

橄榄萝卜降糖茶 113

萝卜降糖茶 114

苦瓜降糖茶 114

山楂降糖茶 114

5分钟药饮降糖法五汁降糖饮 116

二根降糖饮 116

竹茹降糖饮 116

苦瓜茶叶降糖饮 117

冬瓜皮降糖饮 117

山药降糖饮 117

山药黄连降糖饮 118

豌豆苗降糖饮 118

桃树胶降糖饮 118

消渴饮 119

苦菊降糖饮 119

菊楂决明降糖饮 119

冬瓜降糖饮 120

参杞降糖饮 120

5分钟药酒降糖法草莓降糖酒 122

凤眼草降糖酒 122

枸杞子降糖酒 122

二参降糖酒 123

洋葱降糖酒 123

春寿降糖酒 124

菟丝子降糖酒 124

脂枣降糖酒 124

双地双冬降糖酒 125

石斛参地降糖酒 125

二地菊花降糖酒 126

芝麻降糖酒 126

雪梨降糖酒 126

紫苏子降糖酒 127

桑白皮降糖酒 127

金乌降糖酒 128

5分钟药膳降糖法常用降血糖药膳麦麸降糖饼 130

南瓜降糖餐 130

苦瓜降糖菜 131

萝卜降糖粥 131

葫芦降糖汤 131

瓜皮降糖汤 131

赤豆冬瓜降糖汤 132

豇豆降糖汤 132

葱头降糖汤 132

炒降糖米面粉（麦麸） 133

二冬降糖汤 133

兔肉降糖汤 133

猪肉玉米须降糖汤 134

兔炖山药降糖汤 134

猪胰山药降糖餐 134

猪胰玉米须降糖汤 135

芸豆降糖汤 135

海蚌降糖羹 135

鲫鱼降糖茶 135

野慈菇降糖菜 136

菠菜银耳降糖汤 136

僵蚕降糖末 136

山药薏苡降糖粥 137

扁豆木耳降糖末 137

菠菜内金降糖汤 137

蕹菜玉米须降糖汤 137

苦瓜蚌肉降糖汤 138

洋葱猪肉降糖菜 138

枸杞兔肉降糖汤 138

茯苓猪骨降糖汤 139

香菇豆腐降糖煲 139

糖尿病性肥胖型降糖药膳茯苓降糖饼 140

薏仁赤豆降糖粥 140

鸡丝冬瓜降糖汤 141

三皮降糖菜 141

胡萝卜降糖粥 141

山药扁豆降糖粥 142

冬瓜降糖粥 142

莴苣降糖菜 142

鲤鱼降糖汤 143

眉豆降糖煲饭 143

荞麦降糖饼 143

竹笋降糖汤 144

腐竹苋菜降糖菜 144

豆芽豆腐降糖汤 144

冬瓜番茄降糖汤 145

萝卜海带降糖汤 145

茯苓豆腐降糖菜 146

糖尿病性高血压降糖药膳豆浆降糖粥 147

花生降糖餐 147

山楂降糖粥 147

海蜇荸荠降糖汤 148

双耳降糖汤 148

冬瓜青鱼降糖汤 148

车前玉米降糖粥 149

芹菜苦瓜降糖汤 149

五味子降糖汤 149

糖尿病性脑血管病降糖药膳栗子桂圆降糖粥 150

葛粉降糖羹 151

海蜇马蹄降糖汤 151

枸杞子羊肾降糖粥 151

黄芪降糖羹 152

黄芪桂枝降糖粥 152

芪蛇降糖汤 152

龙花降糖饼 153

独活乌豆降糖汤 153

黑豆蚯蚓降糖汤 154

人参薤白降糖粥 154

竹沥降糖粥 154

糖尿病并发皮肤瘙痒症降糖药膳槐花降糖粥 155

缨苋降糖粥 156

藕豆降糖菜 156

三黑降糖汤 156

鸽子降糖菜 157

芹菜豆腐降糖菜 157

金针蚌肉降糖汤 157

海带排骨降糖汤 158

甲鱼黑豆降糖煲 158

泥鳅降糖汤 158

猪胰荔枝降糖汤 159

冬花赤芍降糖汤 159

桑果降糖汤 159