陈式太极拳传统一路八十三式PDF电子书下载
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- 作 者:史铁柱编著
- 出 版 社:北京:中国水利水电出版社
- 出版年份:2011
- ISBN:9787508483092
- 页数:170 页
图书介绍:本书是陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。
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