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序言&高嵩 1

沙湖的来历 1

沙湖的传说 4

苇墩子的来由 9

沙坡头的传说 12

金钟长鸣 14

“白马拉缰” 18

三个龙子建高庙 20

镇北堡传奇 24

将军府摆宴 24

纪老岚获罪 27

纪晓岚夜访张贤亮 30

黄河的传说 35

七十二连湖 39

西塔倒影在宝湖 41

宝湖名称的由来 45

锅底湖 48

黑泉湖与“山西庙” 52

贺兰山是骏马 55

熊心豹胆西夏王 57

贺兰山里奇石多 61

贺兰石砚的传说 64

拜寺口双塔 66

黄沙古渡 71

凤凰城 73

马营大钟 79

龙爬山 81

金口弦与凉殿峡 85

六盘山为啥药材多 89

青铜峡和牛首山 93

一百零八塔 96

老奶奶照镜子 98

宰牲节的来历 101

鱼的传说 105

穆斯林不吃无花果 107

枸杞传奇 110

枸杞的来由 112

酸枣树和醉马草 114

髡馍的来历 116

瓜子鱼 121

孔圣人游宁夏 124

孔夫子为啥没进宁夏 127

豆腐的由来 129

常遇春学艺 131

张飞四请诸葛亮 135

吉鸿昌判案 138

围围巾的习惯 142

牛的传说 145

大雁排队的传说 148

燕子和人亲 151