专家帮你降血压 第2版PDF电子书下载

病例1血压正常高值 4

患者自述 4

专家门诊 5

“三驾马车”个体化治疗方案 6

健康教育——高血压发病的温床 7

生活方式调整治疗——减肥全攻略 10

自我管理 16

【专家大讲堂：口服糖耐量试验（OGTT）】 18

病例2 1级高血压 19

患者自述 19

专家门诊 20

“三驾马车”个体化治疗方案 21

健康教育——让“隐形杀手”现身 22

生活方式调整治疗——戒烟限酒你还有机会！ 25

药物治疗——血压达标是关键 28

自我管理 29

【专家大讲堂：自测血压的实际意义和注意事项】 31

低危组专家点评 32

病例3 2级高血压 33

患者自述 33

专家门诊 34

“三驾马车”个体化治疗方案 35

健康教育——专家教你做检查 36

生活方式调整治疗——好心情、少吃盐，远离高血压 41

药物治疗——小剂量联合用药 46

自我管理 47

中危组专家点评 49

病例4高血压并发左心室肥大 50

患者自述 50

专家门诊 51

“三驾马车”个体化治疗方案 52

健康教育——大话左心室肥大 53

生活方式调整治疗——个性化的运动处方 56

药物治疗——保护心脏功能，逆转左心室肥大 59

自我管理 60

病例5高血压合并2型糖尿病 63

患者自述 63

专家门诊 64

“三驾马车”个体化治疗方案 65

健康教育——关爱自己的眼睛和肾 66

生活方式调整治疗——如何吃得更科学、合理 69

药物治疗——血压、血糖齐控制 73

自我管理 74

病例6高血压合并代谢综合征 76

患者自述 76

专家门诊 77

“三驾马车”个体化治疗方案 78

健康教育——杀人不见血的代谢综合征 79

生活方式调整治疗——合理控制脂类食物的质与量 81

药物治疗——以保护重要器官为目标 85

自我管理 86

病例7 高血压合并冠心病 88

患者自述 88

专家门诊 89

“三驾马车”个体化治疗方案 90

健康教育——解读冠心病 91

生活方式调整治疗——抗氧化的“秘密武器” 94

药物治疗——联合用药，稳定斑块 96

自我管理 97

【专家大讲堂：心肌梗死患者的家庭急救】 100

病例8高血压并发脑卒中 103

患者自述 103

专家门诊 104

“三驾马车”个体化治疗方案 105

健康教育——走近脑卒中 106

生活方式调整治疗——重视生活细节 109

药物治疗——防止发生血栓 112

自我管理 113

【专家大讲堂：脑卒中患者的家庭急救】 117

高危组专家点评 119

附录A 高血压患者自我管理监测表 120

附录B 2005年《中国高血压指南》血压水平的定义与诊断分级标准 121

附录C 高血压危险评估方法及步骤 122

附录D 高血压诊治流程 126

附录E 抗高血压药物适用范围 127

附录F 抗高血压药物的用法 129

附录G 常用降血脂药 132

附录H 常用降糖药 133

附录I 主要食物中胆固醇含量 135

附录J 主要食物中膳食纤维含量 136