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Chapter 1 女人空虚不可怕，可怕的是不能自拔 1

1．蔡戈尼效应：善始善终，坚持到底 3

2．帕金森定律：珍惜时间去做有意义的事 5

3．吉格勒定理：给自己设立一个高目标 9

4．空虚并非是一道不可逾越的坎 12

5．“泡吧”不是白领排解空虚的唯一消遣 14

6．每天抽出1小时来发展你的爱好 18

7．最充实的，莫过于追求梦想的过程 20

8．走出“忙碌”后的空虚阴影 24

9．上下班的途中，你在做什么 26

Chapter 2　坚持本真，人累心不累 31

1．从众效应：你就是你，不要模仿别人 33

2．德尼摩定律：找到你最合适的位置 35

3．鸟笼效应：摆脱世俗的烦扰 38

4．杜根定律：女人一定要充满自信 41

5．权威暗示效应：女人要做独一无二的玫瑰 44

6．永远不要贬低自己，也别允许别人这么做 47

7．利用不漂亮，提升其他可以骄傲的能力 50

8．爱上那个不完美的自己 53

Chapter 3　会爱的女人比滥爱的女人幸福百倍 57

1．刺猬原理：恰当的距离才能互相温暖 59

2．罗密欧与朱丽叶效应：理解和支持是爱情的双拐 62

3．马斯洛理论：即使是亲密恋人也需要彼此尊重 65

4．为何女人付出越多越拴不住男人 68

5．别总等着男人先说出那句“我爱你” 71

6．越是吊男人胃口，男人越对你欲罢不能 74

7．上床的时间越晚，感情维持的时间就越长 78

8．恋爱中的女人要慎用“生气” 81

9．男人的忠诚度不是“考验”出来的 84

10．摆脱情感饥饿 87

Chapter 4　女人要会为自己的不痛快开处方 91

1．巴纳姆效应：清醒地认识自己，不被他人所影响 93

2．罗伯特定理：放弃什么都不能放弃希望和信念 96

3．阿Q精神：女人一定要会自己安慰自己 98

4．让自己去接受最糟糕的结果 101

5．不要为小事而烦恼 104

6．不要为打翻的牛奶哭泣 107

7．越诉苦越得不到同情 110

8．你担心的事90％不会发生 113

9．从忧虑感伤中自我救赎 117

10．克服羞怯心理，世上没有什么好怕的 120

Chapter 5　玩转社交的女人，会改写自己的命运 123

1．邻里效应：热情大方是女人社交最好的名片 125

2．亲和效应：自己是磁铁，就能成为强大的磁场 127

3．首因效应：第一印象关系你的交际成败 130

4．投射效应：求同存异，人至察则无徒 133

5．社会是一场化妆舞会 136

6．肯寻找别人的闪光点，你就是最大的赢家 139

7．掌握对方心理，说话要“看人下菜碟” 142

8．谁都愿意看到你微笑的样子 145

9．性格豪爽但嘴巴不能豪爽 148

10．远离社交恐惧症的阴影 151

Chapter 6　女人就是要有钱，有钱的女人最命好 155

1．累积定律：如果你不会赚大钱，那至少要会存钱 157

2．包装效应：精美的包装比里边的东西更值钱 160

3．王永庆法则：少花一元钱永远比多赚一元钱容易得多 163

4．青蛙法则：别当“月光族”，想想以后的出路 166

5．最奢侈的事情是买了一堆廉价的无用品 169

6．别把20几岁买房当成遥不可及的梦想 172

7．走出能挣钱不如嫁个好老公的误区 175

8．信用卡的月还款也会让你直不起腰 178

Chapter 7　婚姻不仅需要维护更需要经营 183

1．皮格马利翁效应：将“遗憾”变为“渴望” 185

2．杠杆原理：超越期望值，善小也去为之 188

3．幸福递减定律：越抱怨幸福越远离 191

4．路径依赖原理：慎重自己的选择并用心去经营 194

5．他忘了重要的日子，并不代表不爱你 197

6．一次也不肯低头的女人，是在逼丈夫“变坏” 200

7．不要依仗他爱你，而在人多的时候斥责他 203

8．男人偷藏“私房钱”不是因为有私心 205

9．除了喂饱男人的胃，更要去洞察他的心 208

10．爱要付出，也要懂得“索取” 211

Chapter 8　游刃于职场，不动声色做女王 215

1．蘑菇定律：懂得寻找自己的阳光和土壤 217

2．表率效应：正人先正己才有说服力 220

3．竞争优势效应：学会与你的同事密切合作 223

4．避雷针效应：巧妙疏导职场中的障碍 226

5．异性效应：让男同事为你所用 229

6．了解老板比了解工作更重要 232

7．别疏远女上司，她身上一定有值得学习的优点 235

8．别成为禁不住诱惑的“工作狂” 239

9．如果你不快乐，那不是工作的错 241

10．女人不能晋升，心理障碍是最大因素 244

Chapter 9　女人柔弱不能软弱，用智慧面对人生中的挫折 249

1．特里法则：接受错误就是收获正确 251

2．卡贝定理：适时的放弃你将会收获更多 253

3．狗鱼效应：有压力才会有动力 256

4．韦奇定律：要勇敢地走自己的路 258

5．犬獒效应：挫折是女人成为强者最好的课堂 261

6．蜕皮效应：不断地超越才会不断地成长 264

7．跳出逃避，勇于担当 267

8．女人，你的名字不是弱者 270

9．对必然的事轻快地承受 272

10．面对阳光，甩掉背后的阴影 275