穴位推拿按摩宝典 最新版PDF电子书下载

第一章 认识穴位推拿按摩 2

1.穴位推拿按摩疗法已不再是秘密 2

2.自律神经失调为万病之源 3

3.皮肤出现异常事出有因 4

4.中医理论解释穴位推拿按摩治病的原理与作用 4

5.穴位推拿按摩疗法并非万能 7

6.中医诊治疾病的方法 8

7.穴位推拿按摩治疗原则 11

8.穴位推拿按摩的适应症与注意事项 15

第二章 经络循行和病症表现 20

1.经络系统的分类与组成 20

2.经络的功能 21

3.经络循行与辨病 24

4.对不同病症有显著治疗效果的穴位 41

第三章 实用穴位推拿按摩常用手法 46

1.十二经脉穴位主治规律 46

2.如何正确地找穴 49

3.穴位推拿按摩常用手法 51

第四章 保健按摩 68

1.性保健按摩 68

2.老年常见病的保健按摩 90

3.消除疲劳的按摩 98

4.美容按摩 116

第五章 头部穴位推拿按摩 138

1.头面部常用穴位 138

2.项部常用穴位 141

3.耳穴按摩法 142

4.头面部症状的按摩 153

第六章 躯干部穴位推拿按摩 192

1.躯干部的常用穴位 192

2.躯干部症状的穴位推拿按摩 211

第七章 手部穴位推拿按摩 236

1.手的经络腧穴 236

2.手部穴位推拿按摩疗法 247

第八章 足部的穴位推拿按摩 276

1.足部的常用穴位 276

2.足部症状的穴位推拿按摩 281