绵羊心理学PDF电子书下载

Chapter1 了解自我的心理学 3

01拨开迷雾看见内心 3

心理学能不能拯救人心？ 3

了解“未知的自我” 5

我们被“无意识”所支配 7

“血型性格”真的可信吗？ 10

那些被忘却的梦，其实才是我们的心愿 12

性格色彩心理学 15

02如何成为自己想要成为的人？ 19

了解性格的分类 19

在欲望中成长 22

自我暗示帮助我们实现目标 24

克服负面情结 27

通过增强自尊心来增强自信 32

通过“人格面具”来改变自己 34

03解决掉这些问题才能真正长大 37

人类忍受孤独的极限 37

为什么有些人会回避成功？ 40

与压力和平相处 42

千万不要破罐子破摔 46

到底应不应该将失败怪罪于人？ 49

不想长大和找不到幸福的意义 52

Chapter2 成为沟通达人的心理学 57

01第一印象的重要性 57

给初次见面的人留下好印象 57

通过眼神交流来传达善意 60

模仿对方让对话更起劲 63

美女总是比较优秀吗？ 65

02周围的人们都在想什么？ 69

谈话中的反应能体现情结 69

口头禅也能体现性格 71

越近越亲密 74

从话题判别双方的亲密度 76

03交往小诀窍 79

擅长找借口才能说明你已成熟 79

从头看到脚就可以判断出对方是否撒谎 81

为什么就是不喜欢那个人？ 83

如何才能够在说话的时候不紧张呢？ 86

Chapter3 让恋爱更甜蜜的心理学 91

01成为恋爱高手的基础知识 91

解决掉上一段恋情才能开始下一段恋爱 91

应该找互补的人结婚 93

让惊险变身恋爱的心跳 95

“奉献”的背后有心机？ 98

什么时候才会爱上对方？ 101

如何与喜欢的人约会？ 103

02成为恋爱高手需要掌握的技术知识 107

哪里是告白的最佳地点？ 107

邀请意中人共进晚餐 109

想念不如相见 111

如何俘获他的心？ 114

通过夸奖来取悦对方 116

03成为恋爱高手需知的男女知识 119

男人和女人谁更浪漫？ 119

使人“着急”有利于恋情 122

身体的距离也决定了内心的距离 125

“喜欢”和“爱”有何不同？ 128

“万人迷”与“旺夫女”的共同点 131

Chapter4 生意场上的心理学 137

01提高自己的沟通能力 137

成功商人的说话技巧 137

人为什么喜欢划分派别？ 138

“一致通过”是危险的陷阱 141

02能够化险为夷的心理技巧 143

摆脱抱怨的思维方式 143

说服他人的有效方法 146

可以被活用于人际关系的销售技巧 147

开会的时候应该坐在哪儿？ 149

如何在职场上获得有利的“标签”？ 152

03轻松克服压力的小方法 155

发牢骚排解压力 155

在人群中寻找一个人的时间 157

沉迷工作源于私生活问题 160

不工作的人不是人？ 161

Chapter5 与人交往的心理学 167

01世界上的每一件事都跟你有关系 167

“扎堆”容易让人恐慌 167

“匿名”可以壮大胆量？ 170

少数派推动大多数 172

为什么血型分析这么流行？ 175

02处理麻烦的心理小妙招 179

早上的寒暄可以减少矛盾？ 179

正因为是朋友，所以才没有办法靠得更近 181

目击者越多，“帮手”越少 183

如何阻止自己陷入恐慌？ 185

Chapter6 重口味的心理学 189

01罪犯的心理阴暗面 189

虐童的原因是什么？ 189

忍受家暴的女性都在想什么？ 192

跟踪狂的爱是癫狂的爱 197

性犯罪为什么容易上瘾？ 199

人格障碍是什么？ 201

02网络社会里的人际关系 205

如何防止网络犯罪？ 205

为什么不带手机就难受？ 208

孤僻的人抗压能力弱 210

03保持内心平衡的要诀 213

神经质是在对压力进行防卫 213

如何从孤僻中走出来？ 216

针对PTSD的心理辅导 218

宝宝们越来越不爱笑了？ 219

如何从“双重束缚”中走出来？ 222

“依赖症”十分普遍 225