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影响力·意志力·创造力  超值白金版
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  • 作 者:邢群麟,胡宝林编著
  • 出 版 社:北京市:中国华侨出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787511304728
  • 页数:514 页
图书介绍:本书揭示了提升影响力、意志力、创新力对人们工作、生活、家庭等方面的重要意义和作用,理论实用,事例选取精当,帮助人们充分发挥自身潜能,创造人生的辉煌。
《影响力·意志力·创造力 超值白金版》目录

第一篇 影响力 3

第一章 走进影响力 3

第一节 你为什么需要影响力 3

品读影响力的内涵 3

你为什么需要影响力 5

测出你的影响力 6

第二节 非权力影响力——凝聚众人的能力 8

非权力影响力体现个人能力 8

非权力影响力——个人感召力 9

树立专家式影响力 10

有效发挥影响力的关键因素 11

第三节 影响力的进阶——人际关系处理艺术 12

良好的人际关系是影响力提高的基础 12

以主动铺开人脉 13

增强个人吸引力 14

第四节 个人魅力有助于影响力的提升 15

个人魅力有助于吸引他人 15

个人魅力有助于影响他人 16

个人魅力有助于增强自信心 16

第五节 树立个人的品牌意识 17

个人品牌定位的目的:提高你的影响力 17

个人品牌影响力的理性延伸和策略 18

第六节 让影响力铸就成功人生 19

追求终生的就业能力 19

让个人的身价升值 20

实现自己的梦想 21

第二章 你的形象决定影响力的高度第一节 这是一两分钟决定命运的世界 23

第一印象犹如童贞 23

良好的教养很重要 24

做个让人一见难忘的人 25

表情是第一印象的素描 26

第二节 好形象是影响力的一种潜在资本 27

好形象是人生的一种潜在资本 27

拥有适合自己的形象 28

比尔·盖茨也不例外 28

看起来就要像个有影响力的人 29

第三节 没有人喜欢不修边幅的人 31

让得体的服装为你的影响力加分 31

没有良好的外表就没有影响力 32

补上香水这一课 33

发型修饰,打造时尚自我 34

佩饰物可以使你的影响力增值 35

第四节 你的风度决定影响力的高度 36

风度展现迷人的魅力 36

如沐春风的微笑使对方产生亲切感 37

知礼而行让你更具影响力 39

优雅的举止让你脱颖而出 40

第五节 尽情挥洒个性魅力 41

播种个性,收获命运 41

谦虚是提高影响力的一种大智慧 42

第六节 卓越的品质绽放心灵气质的芳香 42

诚实是提高影响力的绝对法则 43

勤奋是每一个有影响力的人的信使 44

宽容可以扩大影响力 44

第七节 用热情点亮魅力的焰火 46

热情改变和影响人生的机遇 46

在平凡中产生影响力 46

热情的心,热情的选择 47

热情——影响力的催化剂 48

第三章 从影响自我到影响他人 49

第一节 现在,表现出你的实力 49

能力为你的影响力作证 49

敬业带你走向影响力的领地 50

实力来自不断的成功 51

第二节 信奉信息时代的学习理念 52

注重学习能力的培养 52

用知识打造自我 52

做好终身学习的准备 53

求知使你富有影响力 54

第三节 阅历,是一种独特的财富 55

积累职业,提高影响力 55

积累社会经验,把握社会影响力 56

阅历比学历重要 57

第四节 操之在我,赢得美好结果 57

操之在我,获得美好人生 58

操之在我的应用原则 58

操之在我的情绪调控 59

灵活运用操之在我 61

第五节 像大人物一样思考 63

科学思维可以改天换地 63

创造性思考是成功的关键 64

训练你的思维 64

第六节 赢得他人的赞同,才能赢得影响力 65

苏格拉底的影响力秘诀 65

真诚尊重别人 67

勇于面对不愉快的事情 67

错了就承认吧 68

请别人跟你合作 70

第七节 让别人的思想追随你 70

让别人顺从自己的思路 70

引导别人的注意力 71

了解别人思考的内容 72

第八节 锁定需求,就是锁定影响力 73

了解他人的需求 73

尊重对方的需求 74

协助他人实现需求 75

第九节 影响别人,就要打动别人的内心 76

先说出自己的错误 76

没有人喜欢接受命令 76

超越自卑 77

让人们乐于做你希望的事情 78

鼓励人们成功 79

第十节 用心感知他人的认知模式和行为方式 80

了解别人的关爱策略 80

了解他人的人格模式 80

了解别人的工作风格 81

第十一节 从潜意识中说服对方 82

和对方达成相互理解 82

用理念说服对方 83

让对方改变对事物的看法 84

利用谈话寻找潜在价值 84

任何时刻都不宜争辩 85

第四章 影响力的本质:有效影响他人的艺术第一节 让你的声音充满感染力 86

声音散发出的影响力 86

完美声音的三大原则 88

第二节 诚意的赞美,博得他人的称许 88

赞扬的力量 88

善意赞美,建立良好的人际关系 89

巧妙的赞美可以使人醒悟 90

真诚的赞美让人铭感肺腑 90

第三节 幽默,带来和谐与阳光 91

幽默也是一种能力 91

幽默创造了和谐的交往环境 92

幽默——摆脱困境的良方 93

运用幽默的力量 93

幽默能巧妙地给对方台阶下 94

第四节 公众讲话,提高影响力的最好时刻 95

演讲的语言一定要具有影响力 95

精心设计开场白 96

不拘一格的结尾 97

以情感人 98

即兴演讲的影响力 99

第五节 巧妙地把握批评分寸,增强你的亲和力 100

学会批评和影响别人 100

批评见好就收 100

把握批评的技巧 101

第六节 用倾听搭起心灵的桥梁 103

用倾听抓住对方的心 103

用倾听创造自己的成功 105

悉心聆听能使你获得好人缘 105

第七节 制造回味无穷的谈话 107

满足对方的虚荣心 107

用对方感兴趣的话打动对方 108

谈话中选择恰当的措辞 109

仿效对方的谈话风格 110

掌控谈话的走向 111

第五章 赢在人脉影响力 113

第一节 提升你的人气指数 113

让别人喜欢是唯一的策略 113

充分地展现“理想的自我” 114

到什么山上唱什么歌 115

第二节 让人脉存折发挥关键力量 116

在为朋友办事中赢得影响力 117

让朋友感受到你真诚的关心 118

注重自己的言行,提高在交际中的影响力 119

与鲨鱼同游,才能成长得更快 120

第三节 受欢迎的四大途径 122

谈论他人感兴趣的话题 122

和不同的人接近 123

爱人者,人恒爱之 124

以友好的方式开始 125

第四节 拓展你的职脉 126

用人时可以透过现象看本质 126

把个人的影响传染给下属 127

在上传下达中影响领导 129

用实力影响同级 131

发展自我是最有影响力员工的生存方略 133

用工作证明你的影响力 135

第五节 让你左右逢源的三个关键细节 136

建立深厚友情的细节 136

机会来源于小小的细节 137

有效管理是保持影响力的技巧 138

第六节 赢得长久影响力的秘诀 141

配合对方的作风 141

不要自私自利 142

不要两面不讨好 143

讨人喜欢的原则 144

第六章 左右影响力的N个法则 145

第一节 蝴蝶效应:把你的影响力传染给别人 145

龙卷风的影响力 145

微不足道的动作,影响你的一生 146

堵住微小的漏洞 147

第二节 互惠效应:一个古老的原理,给予、索取……索取 148

互惠原理具有压倒性的力量 148

尊重他人,退一步海阔天空 149

换位思考带来的影响力 150

回报对方是最好的礼物 152

第三节 社会认同原理:从成功走向成功的捷径 153

成功是成功之母 153

名人的社会影响力超乎常人 154

发挥自己的优势 155

伟大的影响力超过伟大的产品 156

使自己看起来更像一个成功者 157

第四节 破窗效应:诱导的连锁反应 158

不要让自己失去影响力 158

别等窗破了再去补 159

做一个第一时间的修理工 161

第五节 木桶定律:团队影响力的软肋 162

用人需要短里取长 162

揭短,一个有影响力的人该做的事 163

缩小木板缝隙,提高团队影响力 164

超级团队的影响力 167

第六节 墨菲定律:一切皆有可能 168

接受不可避免的事实 168

犯错误一定是坏事吗 170

抓住万分之一的机会 172

走出阴霾见蓝天 173

第七节 瞬间效应:影响力的辐射作用 174

个人品牌的影响力同企业品牌的影响力一样重要 175

让别人看见自己身上的光芒 175

透过影响力识人 176

第七章 情境影响力 179

第一节 办公室的影响力 179

做一个受人欢迎的同事 179

提高你的能见度 179

在互相帮助中提高影响力 181

营造如鱼得水的同事关系 182

第二节 谈判中的双向影响力 183

成功的谈判,双方都是胜利者 183

彼此之间的推心置腹 185

化解对立局面 186

影响一定是双向的 188

第三节 危机中的影响力:学会做自己的公关人 189

妥善处理危机是维护领导者和单位形象的需要 190

妥善处理危机有助于增强组织的凝聚力 191

妥善处理与员工之间的冲突 192

果断地处理突发事件 194

第四节 家庭影响力:用“西施效应”提高你在爱人心中的影响力 195

生活中要经常赞美你的爱人 195

善待男人,赢得丈夫的爱 196

为增添夫妻感情费心思 197

促使婚姻美满的技巧 198

第五节 领导者的影响力:打造威信的光环 199

让自己成为一个有影响力的传播者 200

权力是提高影响力的金钥匙 204

用温馨的话影响他人 209

第六节 营销影响力:最有利可图的艺术是自我推销 213

让人欢喜让人忧:客户传播效应 213

用智慧提高你的影响力 213

留住顾客的心 214

第二篇 意志力 219

第一章 神奇的意志力 219

第一节 意志力是蕴藏在人体内的神秘力量 219

意志力是自我引导的力量 219

意志力的自由性 220

第二节 意志力是人类特有的 222

意志力是人脑的特有产物 222

人类的行为源于意志力 223

意志力的差异决定人的差异 224

第三节 无往不胜的神奇意志力 226

意志力是成功的向导 226

谱写生命的奇迹 227

第四节 意志力的三重角色 228

意志力是身体的主人 228

意志力是心智的统帅 229

意志力是道德的导师 231

第五节 意志力的三个要素 232

有明确的目的 233

自觉地采取行动 234

克服遇到的困难 235

第六节 意志过程的三个阶段 237

下定决心 237

树立信心 238

保持恒心 240

第七节 意志力在行动中的表现 241

动机冲突中的意志 241

目标确定中的意志 242

执行计划时的意志 243

战胜困难时的意志 244

第二章 提高意志力的基本方法 246

第一节 意志力训练提升个人素质 246

人需要培养意志力 246

操控你的意志力 247

第二节 意志力训练的基本原则 249

注意力是意志力提升的先决条件 249

运用自我激励的力量 251

严格地进行自我修炼 253

训练效果源自合理的安排 254

第三节 意志力提高的基本方法 255

用认知引导意志力 255

用情感激励意志力 257

借用榜样督促自我 258

在实践活动中锻炼意志力 259

在体育活动中磨砺坚强意志 260

第四节 消除不良的意志力 262

治愈病态的意志力 262

消除意志力的腐蚀剂 263

第三章 从意志力到意志品质 267

第一节 有意识地优化你的意志品质 267

意志品质的基本内涵 267

良好意志品质促进成功 269

第二节 培养自我的独立性 270

独立自主方可做生活的主角 270

走出自己的道路 271

抛开身边的拐杖 272

第三节 训练你的果断决策能力 273

果断是积累成功的资本 273

关键时刻善拍板 274

敢干而不蛮干 276

铸就果断的决策能力 277

第四节 强化你的自制能力 278

自制打造卓越人生 279

自我控制使人强大 279

自制营造幸福生活 280

第五节 锤炼锲而不舍的坚韧性 282

坚韧是克服困难的利器 282

点石成金需韧性 283

坚忍不拔终获成功 285

第四章 磨炼意志力 287

第一节 激发强烈的欲望 287

怀抱远大的雄心 287

在自我意象中体验成功 289

利用想象创造成功体验 289

第二节 树立明确的目标 292

目标是成功的助推器 292

确立目标的四大因素 293

设定人生的三大目标 295

达到目标的成功配方 296

第三节 步出逆境的冰河 298

逆境是强者的试金石 298

勇敢地面对逆境 300

第四节 跨越挫折的栅栏 301

挫折是把双刃剑 301

磨砺意志,披荆斩棘 302

第五节 扭转失败的困局 304

失败与成功同行 304

打破失败的禁锢 305

正视失败,主动出击 306

第六节 面对成功仍不断超越 308

不进取就会被淘汰 308

永不满足现状 310

扫除进取的障碍 311

第五章 发挥你强大的意志力 314

第一节 意志力引爆生命潜能 314

意志力激发潜能 314

释放“沉睡”的潜能 315

充分调动内在潜能 317

第二节 意志力提升与智力开发 319

意志力促进智力发展 319

打开记忆的宝库 321

增强大脑的思考能力 323

开发丰富的想象力 326

捕捉头脑中的灵感之光 327

发掘开拓创新能力 328

第三节 意志力提升与情商管理 331

意志力决定情商水平 331

营造积极心境 333

调控消极的情绪 335

第四节 意志力与个人效率提升 337

意志力提高个人效率 337

好钢用在刀刃上 338

合理安排出效率 341

第三篇 创新力 349

第一章 提升创新力,给成功插上飞翔的翅膀第一节 认识创新力 349

创新力:一种对现状的突破力 349

创新力就是不走寻常路的魄力 350

创新力是一种超越的能力 351

第二节 创新力:成败的分水岭 352

创新力是成功的基础 352

创新者总是快人一步 353

创新力就是竞争力 354

创新力是一种战略资源 355

创新之人善于捕捉成功先机 356

第三节 创新,刻不容缓 357

创新无处不在,无时不在 357

现代社会是创新的社会 358

创新是突破困局的唯一出路 359

不创新,就淘汰 360

创新使危机变商机 361

第四节 创新就像爬阶梯:每迈一步,创新力提升一点 362

踩稳创新的阶梯,你才能登峰造极 362

阶梯一:思考力、观察力、想象力、多元思维能力是创新力的四大基石 364

阶梯二:不为定式所困,让创新意识在头脑中生根 364

阶梯三:性格、习惯、心态、潜能和思维左右着创新力的提升 366

阶梯四:积极行动,主动提升创新力 366

第二章 有效提升创新力的四大关键能力第一节 思考力:用头脑引爆创新潜能 368

思考力是创新力的核心 368

勤于思考才能善于创新 369

独立思考打开创新力的大门 370

创造性思考缔造奇迹 371

问题是创新的导师 372

第二节 观察力:用双眼洞彻创新时机 373

眼睛是创新的窗户 373

观察,揭开创新的面纱 374

观察力,可以培养的力量源 376

第三节 想象力:驶向创新力的风帆 377

想象力是创新的源泉 377

不会想象的人难于创新 378

设置想象中的标靶 379

第四节 多元思维能力:思维转换中开启创新大门 380

多元思维能力让创意层出不穷 381

多元思维让人触类旁通 382

活用思维,成就创新 382

第三章 突破羁绊创新意识的四种思维定式第一节 从众定式——锁在别人的头脑里 384

“跟着大家走,没错!” 384

过于屈服将会扼杀创新力 385

盲从只会被淘汰 386

枪不一定打出头鸟 386

真理往往掌握在少数人手里 387

第二节 权威定式——被专家的理论迷惑 388

专家说的也会错 388

不要总被权威牵着鼻子走 389

敢于质疑权威 390

你需要挑战权威的勇气 391

第三节 经验定式——受制于历史的行为 392

经验也会“一叶障目” 392

经验有时候会变成桎梏 393

不要笃信“经验之谈” 394

初生牛犊不怕虎 395

跳出经验,独辟蹊径 396

第四节 书本定式——只会读书的穷秀才 397

纸上得来终觉浅 398

不要读死书 398

尽信书不如无书 399

跨出专业知识的浅滩 400

做到“书为我所用” 401

第五节 让创新意识深植于头脑 402

创新不存在年龄的限制 402

创新不是专业人士的专利 403

创新不一定需要高资历 404

“小人物”也可撬动大地球 405

创新不是高不可攀,而是伸手可及 406

创新没有终点 407

好奇——勤问“为什么” 408

第四章 塑造快速提升创新力的十种性格第一节 活泼型性格开发创新力 410

热情——创新需要热情 410

幽默——带来意想不到的创新效果 411

第二节 完美型性格孕育创新力 412

冷静——创新源于冷静思考 412

踏实——踩好创新每一步 413

认真——捕捉创新之网 414

精益求精——创新就是追求完美 416

第三节 力量型性格增强创新力 417

独立——独立的人不会随波逐流 417

果断——果断赢得创新先机 418

胆大——创新属于那些有胆识的人 420

冒险——敢于挑战,才能更新换代 421

第五章 培养深刻影响创新力提升的好习惯第一节 习惯是提升创新力的风向标 423

好习惯促进创新 423

坏习惯阻碍创新 424

改变一种习惯,实现一种突破 425

第二节 培养好习惯,创新一把助推力 426

勤奋好学是创新力的“风火轮” 426

勤于观察,“察”出新意 427

不满足现状是运载创新的“火箭” 427

行动力证明创新力 429

第三节 别让坏习惯消磨了创新力 429

懒惰磨损了创新力 429

轻言放弃会把创新推离自己 430

依赖永远撑不起创新的大衣 431

安于现状“定”住了创新力 433

第四节 把主动创新化为一种习惯 434

将创新作为第一“意焦” 434

创新源于“整天想着去发现” 435

把创新变成一种好习惯 436

第六章 唤醒创新意识的四种黄金心态第一节 积极心态:创新力涌现的源流 439

积极是创新的动力 439

进取心让创新遍地开花 440

主动是追赶创新的脚步 441

愉快的心情是承载创新力的轻舟 442

第二节 乐观心态:创新力前进的灯塔 443

乐观是指引创新的灯塔 443

在逆境中遥望创新之光 444

豁达之人才能俘虏创新 445

第三节 执著心态:创新力进发的支柱 446

执著才能坚守创新 446

坚韧是创新的脊梁 447

创新就在于再坚持一下 449

第四节 空杯心态:创新力成长的沃土 450

不要背着包袱去创新 450

空杯能盛更多的水 451

放低自己的位置,得到的创新成果会更多 452

虚心用知识打造自己 453

第七章 激发创新潜能的三种情境 455

第一节 良性暗示——创新力需要被“鼓励” 455

良性暗示能够创造奇迹 455

积极的自我暗示助你发掘身上的宝藏 456

他人暗示——句话打开一片天 458

第二节 轻松氛围——心灵远足中衍生创新力 459

音乐可以激发创新潜能 459

在舒缓的环境中轻装上阵 460

在冥想的境界中创新 461

第三节 逆境激发——逆境蕴涵创新先机 462

逆境让你发现看不见的潜能 463

绝境求“新” 464

把自己逼到“非创新不可”的境地 464

第八章 锻造全面提升创新力的思维导图第一节 质疑思维:创新源于怀疑 467

有怀疑才有新开始 467

疑问是质疑思维的关键 468

质疑思维是叩开学习大门的门环 469

第二节 发散思维:一种由此及彼的创新 470

曲别针到底有多少种用途 470

永远没有最标准的答案 471

为你的思维空间找一个特殊点 472

发散思维帮你创造无穷大的空间 473

第三节 逆向思维:反向思考就是一种创新 475

逆向思维是一种重要的创新能力 475

何不尝试“反其道而行之” 475

学会用“缺点”种花 477

改变问题本身就是一种有效的解决办法 478

第四节 联想思维:触类旁通赢得创新 479

联想思维可以产生穿越时空的创意 479

连锁联想是扣紧创新的套环 480

对比联想出新意 481

奇思异想可以激发创造性联想 482

第五节 逻辑思维:创新亦可“顺藤摸瓜” 483

逻辑思维可以透过现象看清本质 483

演绎推理法可由已知推及未知 484

回溯推理法可由“果”推“因” 485

善用逻辑,洞悉创新先机 486

第六节 形象思维:使创新变得清晰生动 487

形象思维使抽象的概念变生动 487

活用想象,探索新知 488

挖掘右脑潜能 488

抓拍流动的影像 489

第七节 侧向思维:另辟蹊径往往使创新柳暗花明 490

“旁敲侧击”的侧向思维 490

侧向思维能让绊脚石变成垫脚石 491

突破口往往藏在侧面 493

从他人的观点中发现创新的亮点 494

第八节 简单思维:创新没有想象中的复杂 495

简单思维就是要删繁就简 495

简单的往往是绝妙的 496

不要将简单的事情复杂化 497

用好简单思维这把“快刀” 498

第九节 灵感思维:捕捉转瞬即逝的创意火花 498

灵感可以催生科学发现和发明 498

因受启示而突发灵感 500

梦境获得顿悟 500

捕捉思维中的灵感闪电——直觉 501

要学会“抓拍”灵感 502

第十节 系统思维:1+1可以大于2 503

系统思维:整体与部分的辩证统一 503

系统可“牵一发而动全身” 504

要学会“统领全局” 505

取长补短的创新方法综合 506

第九章 主动提升创新力的两大行动方案第一节 细节法:于细节中捕获创新 508

创新源于细节的不同 508

从细处找突破口 509

抓住细节,把握创新 510

第二节 组合法:聚结组合,变化无穷 511

组合是创新的良方 511

功能组合开辟创新捷径 512

优点组合缔造新境界 513

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