茶问健康 茶疗速查手册PDF电子书下载

编者序 3

日常茶疗单方速查表 4

第一篇 你需要了解的：历史上的名茶 20

历史上的茶疗 20

神农与茶 20

茶叶专著与茶方 20

茶叶并非万能的药 21

十大名茶与养生 22

西湖龙井茶 22

黄山毛峰 23

洞庭碧螺春 24

太平猴魁茶 25

六安瓜片 26

信阳毛尖 27

祁门红茶 28

君山银针 29

武夷岩茶 30

安溪铁观音 31

茶杯中的人生 32

茶中自有人生 32

苏东坡与佛印斗茶 32

感悟人生如茶 33

香茗与保健 34

武则天以茶养生 34

茶叶的八大神奇功效 35

第二篇 养生有法：细说养生茶 40

四季保健 40

春季茶 40

夏季茶 42

秋季茶 44

冬季茶 46

日常养生 48

醒酒茶 48

解腻茶 50

消食茶 52

理气茶 54

生津茶 56

延年茶 58

解毒茶 60

戒烟茶 62

润喉茶 64

防流感茶 66

强身健体 68

壮阳茶 68

滋阴茶 70

补血茶 72

暖身茶 74

健脾茶 76

补肝茶 78

固肾茶 80

壮骨茶 82

美容养颜 84

美白茶 84

润肤茶 86

乌发茶 88

瘦身茶 90

击败亚健康 92

提神茶 92

益智茶 94

助眠茶 96

健脑茶 98

明目茶 100

养心茶 102

宁神茶 104

静心茶 106

第三篇 祛病茶疗：茶问健康 110

循环系统 110

贫血 110

低血压 112

高血压 114

高血脂 116

冠心病 118

动脉硬化 120

神经系统 122

神经衰弱 122

失眠 124

健忘 126

多梦 128

偏头痛 130

抑郁 132

盗汗 134

嗜睡 136

甲状腺功能亢进 138

糖尿病 140

呼吸系统 142

感冒 142

咳嗽 144

结核 146

肺炎 148

哮喘 150

急性支气管炎 152

慢性支气管炎 154

消化系统 156

肝硬化 156

脂肪肝 158

肝炎 160

急性胃炎 162

慢性胃炎 164

消化不良 166

便秘 168

呕吐 170

食欲不振 172

急性腹泻 174

慢性腹泻 176

痔疮 178

泌尿系统 180

急性肾炎 180

慢性肾炎 182

水肿 184

阳痿 186

前列腺炎 188

五官科 190

急性结膜炎 190

慢性结膜炎 192

中耳炎 194

耳鸣 196

近视 198

鼻衄 200

牙疼 202

牙龈出血 204

口臭 206

口腔溃疡 208

急性咽炎 210

慢性咽炎 212

妇科 214

痛经 214

月经不调 216

乳腺炎 218

更年期综合症 220

妊娠呕吐 222

产后出血 224

产后缺乳 226

产后泄泻 228

其他 230

中暑 230

癫痫 232

神经性皮炎 234

肥胖 236

第四篇 饮茶有学问：饮茶禁忌知多少 240

茶忌过浓 240

茶忌变质 241

茶忌多泡 242

茶忌解酒 244

茶忌服药 245

茶忌饭后即饮 247

忌不洗茶垢 247

茶忌退烧 248

茶忌不洗 249

茶忌凉饮 250

茶忌空腹 252

茶忌过量 252

茶忌睡前喝 254

茶忌配肉食 254

茶忌保温杯 255

茶忌煮蛋 255

第五篇 泡茶有技巧：好茶轻松泡出来 258

居家必备制茶药草 258

细心选好茶 260

茶叶的居家保存法 261

轻松泡制茶 262

绿茶 262

红茶 262

乌龙茶 263

花茶 264