情感勒索助你成功应对人际关系中的软暴力PDF电子书下载

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作者：（美）苏珊·福沃德，（美）唐娜·弗雷泽著
出版社：北京：金城出版社
出版年份：2010
ISBN：9787802516731
页数：270 页

图书介绍：当身边的人利用你的恐惧、责任感和愧疚心理操纵你的生活，你是否轻易掉入他们的情感陷阱，被左右摆布，进退两难？心理学家苏珊·福沃德对情感勒索的行为及手段进行了深刻的解剖和诊断，以一个个戏剧性的真实故事给读者启迪和范例，并提供了一系列技巧和策略。通过本书，你将认识自身的处境，正视情感勒索的真相，诉诸行动，最终走出困境，建立崭新的、健全的人际关系，重新掌控自己的生活！

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《情感勒索助你成功应对人际关系中的软暴力》目录

标签：勒索人际关系人际暴力应对

第一部分理解勒索交易 1

第1章诊断：情感勒索 3

第2章勒索的四张面孔 18

第3章迷雾重重 41

第4章勒索的手段 62

第5章勒索者的内心世界 81

第6章一个巴掌拍不响 103

第7章情感勒索的影响 131

第二部分从理解到行动 147

引言：到了改变的时候 149

第8章在你开始行动之前 153

第9章是时候做决定了 178

第10章行动的策略 205

第11章拨开重重迷雾 235

后记 267

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