民族体育PDF电子书下载

第一篇 民族体育总论 3

第一章 绪论 3

第二章 民族体育的历程 6

第三章 民族体育的价值评估 18

第四章 民族体育的项目种类分析 21

第五章 民族体育的发展 26

第二篇 健身娱乐项目 31

第一章 踢毽子 31

第二章 跳绳 43

第三章 拔河 57

第四章 爬杆 60

第五章 舞龙 65

第六章 舞狮子 67

第七章 顶杠 72

第八章 打手毽 78

第九章 打梢 87

第十章 跳竹竿 92

第十一章 踩高跷 101

第十二章 抛绣球 107

第十三章 跳皮筋 113

第十四章 跳房子 116

第十五章 扭秧歌 118

第三篇 竞技表演项目 123

第一章 摔跤 123

第二章 搏克 137

第三章 北嘎 148

第四章 押加 167

第五章 秋千 174

第六章 赛龙舟 181

第七章 木球 192

第八章 毽球 205

第九章 竹球 221

第十章 竹铃球 224

第十一章 抢花炮 228

第十二章 珍珠球 252

第十三章 帕卜孜 261

第十四章 打陀螺 265

第十五章 板鞋竞技 278

参考文献 284